Égett kalóriák - Velo Vert hegyikerékpározás, minden hegyikerékpározás

Szia,
A mai kiruccanásom után a GPS-em (Garmin edge Touring plus) 17xx kalóriát jelent.
Megbeszélem a kirándulást munkatársaimmal, és az egyik kihúz: "üres", hatalmas, lehetetlen annyit költeni.

vert

Csípve mondom jól, ha a GPS bla bla bla, de végül igaz, mit gondoljunk a GPS által szolgáltatott energiafelhasználási adatokról ?
A GPS megadja a távolságot, a magasságot, a sebességet, az életkoromat, a magasságomat és a súlyomat. De nincs meg a BMI-m, a szél.

És mi a helyzet mindezekkel, mekkora a hibahatár? léteznek-e konkrét módszerek ?

# 2 ilenyon

  • Szuperforumeur
  • Csoporttagok
  • Bejegyzések: 6,368
  • Csatlakozott: 2001. november 29
  • Nem Férfi
  • Helyszín: Maisons Alfort
  • Szenvedély: A kerékpározás minden formájában
  • MTB: Léon, vagabonde

# 3 sampon1

  • Szuperforumeur
  • Csoporttagok
  • Üzenetek: 1,074
  • Csatlakozott: 2014. február 4
  • Nem Férfi
  • Helyszín: Nyugat-Lyonnais
  • MTB: Nicolai Ion 16, Spé P3, út

Tegyük fel, hogy képes megadni "a merőkanálnak" az Ön által megadott kkalóriák számát (a szél, a talaj állapota stb. Nélkül). Ezután, magasságtól, súlytól, kortól függően, az átlagos adatok alapján meg kell határoznia a hozamot.

Tehát valóban sok hibalehetőség van ebben az eszközben.

# 4 Leviathan

  • Szuperforumeur
  • Csoporttagok
  • Üzenetek: 1,036
  • Csatlakozott: 2009. szeptember 13
  • Nem Férfi

Véleményem szerint rengeteg paramétert kell figyelembe venni, mint például a külső hőmérséklet, a pálya nehézsége, az emberi paraméterek, az erőfeszítés fogalma és még sok más. Miután azt mondta, hogy 17XX Kcal, egyáltalán nem találom viccnek, de azért nem mondja el nekünk a megtett kilométerek számát, az átlagsebességet és a magasságkülönbséget +, hogy máris pontosabb elképzelést adjunk nekünk.

Ami az ételt illeti, kettőért eszem, és a súlyom egész évben 67 és 69 kiló között van.

Tájékoztatásul meghagyom a 2016-os kiadások táblázatát, néhány részletesebb változóval, de mint fentebb említettük, a GPS kevésbé pontos lesz, mint egy kardió:

# 5 Fifrelin

  • Picousé Forumeur
  • Csoporttagok
  • Bejegyzések: 872
  • Csatlakozott: 2013. május 05
  • Nem Férfi
  • Hely: Béziers (34)
  • Szenvedély: ott fetreng, ahol senki sem esik
  • MTB: Orbea Occam Tr M10

Leviathan, 2017. január 05., 19:42, ezt mondja:

Véleményem szerint rengeteg paramétert kell figyelembe venni, mint például a külső hőmérséklet, a pálya nehézsége, az emberi paraméterek, az erőfeszítés fogalma és még sok más. Miután azt mondta, hogy 17XX Kcal, egyáltalán nem találom viccnek, de azért nem mondja el nekünk a megtett kilométerek számát, az átlagsebességet és a magasságkülönbséget +, hogy máris pontosabb elképzelést adjunk nekünk.

Ami az ételt illeti, kettőért eszem, és a súlyom egész évben 67 és 69 kiló között van.

Tájékoztatásul meghagyom a 2016-os kiadások táblázatát, néhány részletesebb változóval, de mint fentebb említettük, a GPS kevésbé pontos lesz, mint egy kardió:

A kijáratom 42 km volt a D 900 m-en+ .
A D + -t 28 km-en keresztül hajtották végre, a visszaút sík úton haladt, 30/40 km/h széllel. A 28 km meglehetősen nehéz talajon volt, és néha próbára tett. Sokat kellett nyomnom.
A felfelé vezető technikai átjárók kimerítőek voltak: felemelte az első kereket, vagy legalább kipakolta az első kereket, növelte, hogy a hátsó rész enyhén felfüggesztve haladjon át, hogy könnyebb legyen a kerékpár és tiszta legyen. Sok mozgás a nyeregben.