Egy 150 kilót lefogyott nő a fogyását nagyrészt egy ételnek tulajdonítja
Egy 150 kilót lefogyott nő a fogyását elsősorban egy ételnek tulajdonítja
Anastasia Chiarello hat hónapon belül kétszer került a címlapokra. Először 15 kilogramm alatt fogyott 73 kilogrammot. És most, öt hónappal később, megint, mert most 83 kilogrammal kevesebb a súlya. Alig két évvel ezelőtt az ausztrál 165 kilogrammot nyomott.
Instagram beágyazás:
http://instagram.com/p/BR76E8oBlrZ/embed/
Szélesség: 658px
„Mindig voltak problémáim a súlyommal. Egész életemben. És valamikor ez nekem túl sok volt, csak rossz kedvem volt - ez volt az a pillanat, amikor tudtam, hogy változtatnom kell valamin "- mondta a Daily Mail-nek.
Első lépése egy új életbe: Chiarello gyomorszalagot helyezett el az orvosoktól, és teljesen megváltoztatta étrendjét és testmozgását.
Kedvenc étele ma a tonhal saláta. - Hetente ötször-hatszor eszem meg. Az egyetlen alternatíva a quinoa kenyér pulykával vagy sonkával és salátával ”- mondja a 25 éves fiatalember.
Instagram beágyazás:
http://instagram.com/p/BQo8bEAh3hQ/embed/
Szélesség: 658px
Nagyon szigorúan betartja ezt az étrendet, csak időnként étcsokoládéval és mogyoróvajjal kényezteti magát. És nagyon ritka esetekben akár fagylalt vagy pattogatott kukorica.
"Igyekszem minden nap jól enni és keményen edzeni" - írja a Facebookon. Az élet nagy változása azért következett be, mert kishúgának, Annabelle-nek azt mondták, hogy ha nem csökkenti a túlsúlyát, hamarosan meghalhat. A nővérek megállapodást kötöttek, hogy mindketten lefogynak. És bevált.
"Nem akarok hazudni neked: Nagyon-nagyon nehéz" - mondta a Daily Mail-nek. "Nagyon akarnia kell, és nem csak rövid távon kell törekednie erre a változásra."