Egy román a sportra összpontosít az autizmussal élő gyermekek gyógyulásában. 2 Elephants - Autism Magazine
Autizmus Magazin
Interjú Paul Cojocaruval, a 3C terápia feltalálójával
Az autizmus egy komplex, neurobiológiai fejlődési rendellenesség, amelyet általában gyermekkorban diagnosztizálnak, és az ember egész életében fennáll. Ezeknek a gyermekeknek a helyreállítása érdekében a legszélesebb körben alkalmazott viselkedési intervenciós programok a kommunikációs, szociális és kognitív képességek fejlesztésére összpontosítanak. A legújabb tanulmányok és anekdotikus bizonyítékok azonban arra utalnak, hogy néhány alternatív kezelési lehetőség, beleértve a sportot, a testmozgást és más fizikai tevékenységeket, hasznos kiegészítő lehet a hagyományos viselkedési beavatkozásokban, ami javíthatja a fogyatékossággal élő emberek tüneteit, viselkedését és életminőségét. autizmus.
A testmozgás fontos mind a fogyatékossággal élő, mind a fogyatékossággal élő gyermekek számára, mivel elősegíti az egészséges életmódot, de egyedülálló módon segíthet az autizmussal küzdő emberekben. Másrészt a fizikai aktivitásról van szó, amely hatással van a hiperaktivitás csökkentésére.
Felmerült, hogy a fizikai aktivitás csökkentése a fő oka a túlsúly arányának növekedésének az autizmussal élő gyermekeknél, párhuzamosan a szokatlan étkezési szokásokkal és az antipszichotikus gyógyszerek használatával, amelyek viszont súlygyarapodáshoz vezethetnek. A fizikai aktivitásban való részvétel kihívást jelenthet az autizmussal élő emberek számára olyan okok miatt, mint a korlátozott motoros funkció, a motiváció csökkenése, a mozgások nehézségei, valamint a saját testük önellenőrzése és koordinálása. A hallás, a vizuális és a tapintási túlérzékenység további kihívásokat jelenthet az érintettek számára. Sőt, a fizikai aktivitás társas interakcióval jár, különösen a csapatsportok esetében, és ez nehéz lehet az autizmussal élő személyek számára. Megfelelő megvalósítás esetén azonban a fizikai aktivitás hozzáadása az autizmus intervenciós programjához hozzájárulhat ezeknek a kihívásoknak a legyőzéséhez és javíthatja általános életminőségét.
A fizikai aktivitás már kimutatta, hogy javítja az autizmussal élő emberek általános fizikai állapotát és durva motorikus képességeit. Egy 9 hónapos futópadot és gyalogos programot magában foglaló súlycsökkentő vizsgálat súlycsökkenést mutatott ki súlyos autizmussal élő serdülőknél, a mérések előtt és után a súlycsökkenés jelentős csökkenését tárták fel. testtömeg-index a résztvevők között, valamint a testmozgás teljes növekedése. Egy másik tanulmány, amely ezúttal az autizmussal élő gyermekek úszásához és vízi gimnasztikájához kapcsolódott, tíz hét hidroterápiás időtartammal, amely három heti 60 perces foglalkozást tartalmazott, a fitnesz változásának jelentős növekedését jelezte egyensúlyban, sebességben, mozgékonyságban, állóképességben, rugalmasságban és állóképességben.
A kutatások azt is kimutatták, hogy az aerob testmozgás jelentősen csökkentheti az autizmussal élő emberek körében jellemző negatív, önstimuláló viselkedés gyakoriságát, ugyanakkor nem vezet más pozitív magatartás csökkenéséhez. Tíz figyelt magatartás, például a test lengése, a saját tengelye körüli forgatás, bólogatás, taps, tárgyak ütése, és a pozitív társadalmi magatartást és a tanulást megzavaró, kitartóan fénybe nézés szabályozható a testmozgás használatával. . Ezenkívül a sport elriasztja a hetero és az agresszív viselkedést, miközben javítja a figyelmet. Ez a tanulmány 20 perces kocogási gyakorlatokat tartalmazott, amelyek kissé fárasztóak voltak. E megállapítások mögött egy másik elmélet áll, hogy a nagyon jól felépített rutinoknak vagy az adaptált ismétlődő viselkedésnek, például a futásnak és az úszásnak hasonló funkciói lehetnek és/vagy elvonhatják a figyelmet az autizmussal összefüggő önstimuláló és ismétlődő nem adaptív viselkedéstől.
Ezenkívül a testmozgás legfontosabb előnyei közé tartoznak a sportban való részvétel és a testmozgás társadalmi következményei. A fizikai aktivitás elősegítheti az önbecsülést, növelheti az általános boldogságot, és pozitív társadalmi eredményekhez vezethet, amelyek mind rendkívül hasznosak az autizmussal élő emberek számára. Az ASD-ben szenvedők számára, akik részt vehetnek a csapatsportokban, ez lehetőséget kínál a társak közötti kapcsolatok fejlesztésére és az interakció egészéhez szükséges társadalmi jelzések megismerésére. Azok az emberek azonban, akik jobban szeretik az egyéni sportokat, mint a futás vagy az úszás, amelyek nem támaszkodnak nagy mértékben a társadalmi tereptárgyakra, továbbra is profitálhatnak a fizikai aktivitás pozitív tulajdonságaiból, az edzőkkel vagy az oktatókkal való társadalmi kapcsolatok kialakításában. A sportban való részvétel minden esetben olyan szerepet kap az autizmussal küzdő emberek számára a társadalomban, amely egyébként nem létezett volna.
Bár bizonyítékok támasztják alá a fizikai aktivitás szerepét az autizmus tüneteinek javításában, a sport és a testmozgás nem helyettesítheti a tudományosan bizonyított magatartási beavatkozásokat, hanem hatékony kiegészítője lehet ezeknek a terápiáknak, és esetleg növelheti azok előnyeit. Valójában az autizmussal élő emberek számára végzett sikeres fizikai aktivitás program számos kulcsfontosságú eleme tükrözi azokat az összetevőket, amelyek a leggyakoribb viselkedésformákat és magatartási beavatkozásokat alkotják. Például az új készségek tanítása a gyerekeknek kisebb, szervezett feladatokra bontásával, majd a sikerért való jutalmazással az validált beavatkozások, például az ABA és a TEACCH kulcsfontosságú eleme. Ezek a technikák könnyen megvalósíthatók az autizmussal élő gyermekek testnevelésének tanításában.
Az ASD-s betegek leggyakrabban használt fizikai tevékenységei az úszás, a lovaglás, az atlétika, a gyaloglás, a kerékpározás, a harcművészetek. 2 Elephants - magazin az autizmusról beszélt helyetted Paul Cojocaruval, egy harcművészeti szakértővel, aki kifejlesztette az ASD-s betegek szükségleteihez igazított módszert, az úgynevezett 3C-terápiát - Tudatosság, koncentráció, koordináció, Romániában egyre nagyobb teret hódító és figyelemfelkeltő módszert. a nemzetközi közösség.
Ki az a Paul Cojocaru, és mit tett, mielőtt autista gyerekekkel dolgozott? Azáltal, hogy meghatározod magad?
Bár szerintem nem olyan fontos, hogy ki vagyok, sokkal fontosabb az, amit csinálok, mondhatom, hogy harcművészeti edző vagyok, Qwan ki do style, amit 24 éve gyakorolok. Diákként testnevelést és sportot végeztem. Az embert egy dolog határozhatja meg, mégpedig az állandó és folyamatos fejlődéskísérlet.
Miért autista gyermekek?
National Journal ezeknek a gyerekeknek a megsegítésére kampányolt. Óvodákban találkoztam velük, de nem igazán tudtam, mi a baj velük. A kampányuk annyira megindított, hogy én is tenni akartam értük. Elvittem három gyereket, köztük a szüleimet, és elmentem egy tornaterembe, elhatározva, hogy heti két órát gyakorlok nekik. És azóta eltelt hat év.
Mikor kezdte el fejleszteni az első 3C terápiás technikákat? Ez egy terápia a szó valódi értelmében vagy technikák kombinációja?
Minden terápia technikák kombinációját tartalmazza, ez tulajdonképpen a terápia meghatározása. A terápiákat az eredmények validálják, és elmondhatom, hogy az esetek 100% -ában vannak eredményeink. Nincs olyan gyerek, akivel dolgozhatna, aki nem halad előre.
Mit jelent konkrétan, és mely fejlesztési területeknek szól?
A 3C terápia (tudatosság, koordináció, koncentráció) olyan embereknek szól, akik autizmus spektrum alatt vannak, és akik nem ismerik saját testüket. Véleményem szerint három kategóriába sorolhatók az autizmussal küzdő emberek, nevezetesen: súlyos autizmus, funkcionális autizmus és erősen funkcionális autizmus. Úgy gondolom, hogy minden kategóriához speciális terapeutákra van szükség, mert köztudott, hogy nem mindenki dolgozhat olyan emberrel, aki súlyos autizmusban szenved.
Milyen feltételek szükségesek a terápia megvalósításához? Csak csoportokban dolgozunk?
Semmit nem lehet megvalósítani, majd folytatni, ha nincs vágy teljes szívvel csinálni. Tehát az első feltétel könnyen levonható. Az anyagi oldalhoz kapcsolódó feltételek senkit sem akadályoznak, a terápia teret enged az improvizációknak, mert a gyakorlat csak az az eszköz, amellyel elérjük a három célt: tudatosság, koordináció és koncentráció. A terápia alkalmazható csoportokban, de egyénileg is, az alany autizmusának mértékétől függően (ha súlyos autizmusa van, akkor inkább egyénileg kell dolgozni; ha magas a funkcionális autizmusa, akkor csoportosan dolgozunk, a következőkre összpontosítva: integráció és szocializáció).
Hány gyermek részesül jelenleg a 3C-ben és milyen lépéseket tett a tudományos validálás felé?
A világ minden tájáról érkező gyermekek az én módszerem szerint dolgoznak, az országból és külföldről érkező visszajelzések azt mutatják, hogy amit csinálunk, nagyon hasznos ezen emberek pszichomotoros gyógyulásában. A Sportautism Romania Facebook-oldalunkon több mint 450 videót tettünk közzé a terápia során. A terápia validálása tíz és ezer személyt igényel. Úgy gondolom, hogy ami igazol egy terápiát, az annak alkalmazhatósága és az elért eredmények. Az utolsó fázisban vagyok, hogy bejegyezzem a terápiát bejegyzett védjegyként, majd terapeutákat is képezhetek.
Milyen eszközöket használ a gyermekek fejlődésének számszerűsítésére?
Nagyon nehéz számszerűsíteni, tudván, hogy nincs két egyforma autista. Nagyjából azonban megadhatunk egy általános helyreállítási irányt. Van egy kezdeti értékelési űrlapom, amely után dolgozom. Az első dolog, amit értékelek, az az alany saját testének tudatossága.
Hogyan kezdenek a szülők bejárni a szobájába, és hogyan értékelik gyermekeik fejlődését?
A szülők meglehetősen későn érkeznek az edzőterembe, általában mindenféle terápia kipróbálása után.
Nagyon keveset értek, és úgy gondolom, hogy az adaptált sportok annyira segíthetnek az autizmussal küzdő embereken.
Ki gyakorolhatja a 3C-t? Milyen előzetes képzés szükséges?
Elméletileg, ha az a személy, aki segíteni akar, sportolt vagy gyakorol sportot, jobban megérti azokat az alapelveket, amelyekért dolgozunk, de ez nem kötelező feltétel.
Hogy megy egy tipikus találkozó?
Az általam tartott foglalkozások a feltételek miatt csak a csoport számára szólnak, és a harcművészetek tipikus edzésének megfelelően zajlanak. Futással, majd bemelegítéssel, kar- és lábkoordinációs gyakorlatokkal kezdjük, majd tárgyak és önkéntesek segítségével az időt kettéválasztva dolgozunk a felső és az alsó vonaton. Az anyagok összegyűjtésével és lélegzéssel zárulunk.
Az adatgyűjtés mértéke az előrehaladás nyomon követése érdekében?
Autizmussal élő embereknél az eredmények hirtelen és egyszerre jelenhetnek meg több területen. Attól a pillanattól kezdve, hogy az ember tudomást szerez a saját testéről és sikerül önként eldobnia, jelentős pozitív változások következnek be. Önkéntesekkel és szülőkkel együtt figyelünk minden hozzánk érkező gyereket, és élvezzük minden sikert. Még nem foglalkoztunk a kutatási résszel, de a jövőben meg fogjuk tenni. Egyelőre struktúrában edzünk.
Mi a sikere ennek a beavatkozásnak?
Fentebb válaszoltam neked. A személy tudatában van saját testének, önként elidegeníti és képes pszichomotoros autonómiára.
A kedvezményezettek csak autizmussal élő gyermekek vagy felnőttek? Haladást ért el más típusú fogyatékosságokkal kapcsolatban?
Down-szindrómás gyerekekkel is dolgoztam, és az eredmények gyorsabban jelentek meg bennük, mert tudatosan saját testük van.
Mik a terveid a jövőre nézve?
Finanszírozást szeretnénk szerezni egy központ megnyitására Konstancában és később az egész országban. Szeretnénk, ha minél több autista gyermek részesülne a módszeremben. A terápiámról szóló részletesebb könyvön dolgozom, remélem, hogy legkésőbb jövő nyáron megjelenik. Vannak álmaink, nézzük meg, mennyi esélyünk lesz.