Egyél egészségesen örömmel

Jóváhagyott online tanfolyamok

Bármikor és bárhol lehetséges. Csatlakozzon online egészségügyi tanfolyamokra!

Egészség
- Bónuszprogram 100 PRO ACTIVE
- Egészség a társaságban
- mozgás és sport
- táplálás
- Belső egyensúly
- ideje nekem
- Egészségügyi tanácsadó
- Számlázási csalás vagy hiba
Szolgáltatások
- Szolgáltatások az A-Z-től
- Extráink az Ön számára
- Gondozás betegség esetén
- Megelőzés és korai felismerés
- karbantartás
- vakáció
- Család és terhesség
- fogak
taggá válni
- Csatlakozz most
- Ki válhat taggá
- Toborozzon új tagokat
- Jó okok
- Online belépés
Hozzájárulások
- Hozzájárulási arányok
- Hozzájárulások a hallgatók számára
- Önkéntes egészségbiztosítás
- Nyugdíjasok járulékai
- Végkielégítések járulékai
- Hosszú távú gondozási biztosítási járulékok
- Opcionális tarifák
Szerviz és kapcsolat
- Hogyan veheti fel velünk a kapcsolatot
- Brosúrák és nyomtatványok
- Elektronikus egészségügyi kártya
- Média Központ
- INFOMED egészségügyi forródrót
- Orvos kinevezési szolgáltatás
- Hírlevél
- Munkaadói szolgáltatás
- Szolgáltatói szolgáltatás
Munkaadói szolgáltatás
Ügyfélközpont
- Berlin
- Berlin-Friedrichshain
- Bremen
- Düsseldorf
- Gaggenau
- Germersheim
- Hamburg
- Hannover
- kassel
- Ludwigsfelde
- Mannheim
- Új Ulm
- Rastatt
- Sindelfingen
- Esslingen-Mettingen
- Stuttgart-Moehringen
- Stuttgart-Untertürkheim
- Érdemes
Daimler BKK-m
Jelentkezzen be, regisztráljon

Egészségesen fogyasszon és fogyjon értelmesen online tanfolyamokkal

Az egészséges táplálkozásról szóló klasszikus csoportos szemináriumokhoz hasonlóan az online tanfolyamok is különböző elemeket tartalmaznak: saját étkezési magatartásod elemzését, az egészséges táplálkozással kapcsolatos ismeretek átadását, gyakorlati tippeket a vásárláshoz és a főzéshez, hogy a tanultakat alkalmazhasd a mindennapi életben. Mert ellentétben egy tipikus "diétával", amelyben pontosan a tervek szerint eszel, a táplálkozással kapcsolatos egészségügyi tanfolyamok mindig az étkezési szokások hosszú távú megváltoztatásáról és ezáltal a fenntartható fogyásról vagy a testsúly stabilan tartásáról szólnak.

A táplálkozás területén ma már nagyon sok, különböző fókuszú ajánlat található.

Néhány tanfolyamot kipróbáltunk Önnek:

HausMed OnlineCoach Gesund mit Gut (táplálkozási tanácsadás a jobb életminőség érdekében)

Kíváncsi arra, hogy a bélflóra hogyan befolyásolja testi és lelki egészségét? Javítani akarja közérzetét és életminőségét az egészséges bélfogyasztás révén? Támogatásra van szüksége táplálkozási ismereteinek mindennapi életébe történő beépítéséhez?

Ezután a megfelelő helyre került az új "HausMed Gesund mit Gut" online tanfolyammal. A szövegek és videók naprakész ismereteket közvetítenek a bél egészségével kapcsolatban. Bevezető felmérés után tippeket kap, amelyek megfelelnek a személyes élethelyzetének. Az online tanfolyam különlegessége: A bélflóra kutatás legújabb eredményeit figyelembe veszik.

Téma: Jó érzés az egészséges bélrendszeri étrend révén
Célcsoport: Olyan étkezési szokásokkal rendelkező emberek, amelyek bélproblémákhoz vezethetnek
Hatály és időtartam: 10 egymást követő egység, d. H. 10 hét kb. 45 perc
Mód: Szövegek, további videók/hanganyagok, heti feladatok, tudáskérdések, visszajelzések, ha szükséges, napi SMS emlékeztetőül
Tanfolyam díja: 69,00 EUR (a Daimler BKK-ban biztosítottak önrésze: 6,90 EUR)
Különlegesség: A tartalom 6 hónappal a program befejezése után érhető el, csakúgy, mint a többi résztvevővel folytatott társadalmi csere fóruma; E-mailben vagy telefonon felveheti a kapcsolatot a kurzus vezetőségével

Egészséges táplálkozás - fitbase online tanfolyam

Kritikusan megkérdőjelezi étkezési szokásait? Szeretné megtudni, hogyan táplálkozhat kiegyensúlyozottan és egészségesen? Konkrét tippeket keres, hogyan alkalmazhatja a tanultakat a mindennapokban?

Tesztelőink véleménye szerint a „fitbase egészséges táplálkozás” a megfelelő ajánlat az Ön számára kezdőként. A táplálkozási ismereteket könnyen érthető szövegek, videók és hanganyagok közvetítik. A naplók, a munkalapok, a főző videók és a kérdés-válasz játékok segítenek reflektálni saját viselkedésükre, tesztelni tudásukat és kipróbálni új dolgokat. Az egészséget holisztikusan tekintik a "fitbase" -re, ezért a tanfolyam elemeket is tartalmaz a mozgás és a pihenés témakörében.

Téma: Tanuljon meg egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozást
Célcsoport: Az egészséges táplálkozásról kevés előzetes ismerettel rendelkező emberek
Hatály és időtartam: 8 egymásra épülő egység, d. H. 8 hét kb. 60 perc
Mód: Ételnapló, önmegfigyelő ívek, szövegek, hanganyagok, videók,
Tanfolyam díja: 69,00 EUR (a Daimler BKK-ban biztosítottak önrésze: 6,90 EUR)
Különlegesség: A tartalom a program befejezését követő 2 héten belül felhasználható, a tanfolyam vezetője elérhetőségen, telefonon vagy a résztvevő fórumon keresztül érhető el

HausmedCoach "Könnyebb fogyás"

Szeretne egyszerre fogyni és megismerni az egészséges táplálkozást? Szeretné megtanulni, hogyan lehet stabilizálni a súlyát és elkerülni a jo-jo hatást? Szüksége van-e támogatásra a táplálkozási ismeretek mindennapi életben történő alkalmazásához? Ezután tesztelőink véleménye szerint a "HausMed fogyás könnyedén" a megfelelő út az Ön számára! A kezdeti felmérés eredményétől függően eljutnak az Ön számára személyesen fontos témákhoz. A feladatok és a munkaanyagok támogatják Önt a megvalósításban. A motiváció témája kiemelt szerepet játszik, pl. B. a támogató személy bevonásának lehetősége.

Téma: Egyél egészségesen és fogyj
Célcsoport: Kissé túlsúlyos emberek (BMI 25–29)
Hatály és időtartam: 12 egymásra épülő egység, d. H. 12 hét kb. 45 perc
Mód: Szövegek, további videók/hanganyagok, heti feladatok, kérdések és válaszok, és kérésre SMS-ként emlékeztetőül
Tanfolyam díja: 49,00 EUR (a Daimler BKK-nál biztosítottak önrésze: 4,90 EUR)
Különlegesség: A tartalom 6 hónappal a program befejezése után érhető el, csakúgy, mint a többi résztvevővel folytatott társadalmi csere fóruma; E-mailben vagy telefonon felveheti a kapcsolatot a kurzus vezetőségével

Egy tipp:
Az egészségtanfolyamon való részvétel kétszer annyi. Beírhatja részvételét a 100 PRO ACTIVE bónuszkártyájára, és összegyűjthet 100 eurót!

100 PRO ACTIVE

táplálás

Ajánlataink és tippjeink az Ön számára.

Diéta műszakos munka közben

Amikor az éjszaka nappal lesz.

Tesztelje táplálkozási ismereteit!

Ön élelmiszer-szakértő?