Egyél finoman, ha hisztamin-intoleráns vagy ”- Nincs több unalmas diéta

A hisztamin intolerancia azt jelenti, hogy minden dimenzióban nélkülözheti az ön számára? Nem kell. Mert még ha sok ételben is megtalálható a hisztamin, akkor is sok mindent megehet és élvezhet. A „Finom étkezés hisztamin intolerancia esetén” szakácskönyv segít kiegyensúlyozott és változatos étrend elérésében a hisztamin intolerancia ellenére.

Találja meg a tolerancia korlátait és élvezze

Első betekintés

  • egyél

Ezt a jQuery csúszkát a DWUser.com ingyenes EasyRotator for WordPress beépülő moduljával hozták létre.

A biztonságos oldalon a recept jelzőlámpával

Még akkor sem, ha a hisztamin intolerancia által érintett emberek közé tartozik, ezzel még nem ér véget a tünetektől mentes élvezet. A Vényköteles lámpa és a Táplálkozási ütemterv segít felismerni és elkerülni a nehezen emészthető ételeket. Pontosan megmutatják, hogy mely ételeket melyik szinten tolerálják, és hol merülhetnek fel problémák. Az étkezés az ételintolerancia ellenére is szórakoztató. Tudja meg, hogyan kell kezelni az étel és ital intoleranciáját, és mire kell figyelnie, hogy tünetek nélkül élhessen és élvezhesse magát!

  • reggeli
  • Kis ételek
  • Főételek és köretek
  • Desszertek és sütemények
  • Főzési tippek
  • Konyhai trükkök

Szakács a saját konyhájában

A „Finom ételek hisztamin intoleranciához” című cikkben minden nemcsak az intoleranciájáról szól, hanem a főzés öröméről is. Tanuljon meg új recepteket, amelyek örömet szereznek a családnak, a barátoknak és önmagának. Tudjon meg többet a számos konyhai fogásról és trükkről, és engedje el ismét a gőzt a konyhában - minden benne van, a reggelitől az apró fogásokig és a főételektől a desszertekig.

Fogyasszon finoman, ha hisztamin-intoleráns
Thilo Schleip és Isabella Lübbe
TRIAS kiadó
ISBN: 978-3830433187
159 oldal