Egyél jól a terhesség alatt Menü; receptek terhes nők számára

Kiegyensúlyozott menük és receptek a terhes nők egészséges terhességének biztosítására

Az egészséges terhesség érdekében elengedhetetlen a megfelelő és kiegyensúlyozott étrend.

Ezeket a terhességi menüket és recepteket úgy tervezték, hogy kielégítsék a terhes nők étrendi igényeit, amelyek a terhesség 3 trimeszterében változnak. Ezeket a terhességi cukorbetegség megelőzésében vagy ellenőrzésében is segítik. Követve őket, biztos lehet benne, hogy azt eszi, ami a legjobb az Ön és a baba számára.

Súlygyarapodás:
ELLENŐRZÖTT

Ezekkel a menükkel ellenőrizheti a súlygyarapodást a terhesség alatt

Egészség:
BIZTOSÍTOTT

Kerülje a problémás ételeket, és vegye be az ajánlott bevitelt a magzat jó fejlődéséhez.

Gesztációs cukorbetegség:
ELKERÜL

Ellenőrizze vércukorszintjét a terhességi cukorbetegség kockázatainak és szövődményeinek csökkentése érdekében

„A nők terhesség előtti és alatti táplálkozása kulcsszerepet játszhat a reproduktív egészségben, és elismerten fontos a terhesség optimalizálása szempontjából. "

Forrás: Ramakrishnan, U., Grant, F., Goldenberg, T., Zongrone, A. és Martorell, R. (2012), A nők korai terhesség előtti és alatti táplálkozásának hatása az anya és a csecsemő kimenetelére: szisztematikus áttekintés. Gyermek- és perinatális epidemiológia, 26: 285–301. doi: 10.1111/j.1365-3016.2012.01281.x

Válassza ki az Önnek megfelelő képletet

A terhességre vonatkozó étkezési programjaink hatékonyak és könnyen integrálhatók a mindennapi életbe. Mi biztosítjuk Önnek azokat az információkat, eszközöket vagy támogatást, amelyekre szüksége van ahhoz, hogy jól táplálkozhasson a terhesség alatt.

PREMIUM: ÖN-SZOLGÁLTATÁS MENÜI

PREMIUM csomagunk minden eszközt megad az egészséges terhességhez:

  • Változatos és kiegyensúlyozott menük, minden héten megújulnak
    • 100% -ban személyre szabva az Ön allergiája és preferenciái (pl. Hal-, gluténmentes stb.) És kalóriaigénye szerint (amelyek a hónapok során változnak)
    • 1, 2, 3 vagy 4 fő részére az asztalnál
    • alapjánmediterrán étel és a friss szezonális termékek előnyben részesítése
  • 100% -ban személyre szabva az allergiák és preferenciák (pl. Hal-, gluténmentes stb.) És kalóriaigénye (amelyek hónapok alatt változnak) szerint
  • 1, 2, 3 vagy 4 fő részére az asztalnál
  • alapjánmediterrán étel és a friss szezonális termékek előnyben részesítése
  • A megfelelő bevásárló lista
  • Előkészítési útmutató: A konyhában töltött idő minimalizálása
  • 1100 recept: Gyors, tartalmas és ízletes

9,95 USD/hó vagy kevesebb - Álljon meg, amikor akar

VIP: TÁPLÁLKOZÓ TÁMOGATÁSA + TÁMOGATÁS

VIP csomagunk 100% -ban személyre szabott táplálkozási támogatást tartalmaz, hogy a menük az Ön igényeihez és saját tempójához igazodjanak:

  • Első értékelési konzultáció a kijelölt táplálkozási szakemberrel
  • Két további konzultáció vele
  • Három hónap közvetlen e-mail/chat támogatás
  • Három hónapos hozzáférés a PREMIUM szolgáltatáshoz PREMIUM szolgáltatás
  • Megtérítésre kapott a privát csoport biztosítási terve alapján

terhesség

109 USD vásárláskor + 79 USD a 2. hónapért + 79 USD a 3. hónapért = összesen 267 USD

Segítségre van szüksége a választáshoz?

Montreal

Kanada

Franciaország

514-564-0971 (Montreal)/1-877-570-1035 (ingyenes)
+33 4-85-88-02-68 (Franciaország)

Miért választotta már 450 000 ember az SOSCuisine-t? ?

Bármelyik lehetőséget is választja, előnyeit élvezheti:

Speciális csapat

Menüinket táplálkozási szakemberek tervezték az egészséges terhesség érdekében.

Kulcsrakész megoldás

Megkap mindent, amire szüksége van: menük, élelmiszerbolt-listák, előkészítési útmutató és tanácsok.