Egyszerűen Keto Challenge kezdőkészlet

3 elengedhetetlen kellék a ketariánusok számára

A friss élelmiszerek mellett, amelyeket bármelyik szupermarketben megvásárolhat, három olyan termék létezik, amelyek valóban megkönnyítik a mindennapi keto-t. A következő három termék tehát minden keto háztartáshoz tartozik.

Tartalmazza:

  • Egyszerűen Keto - Eritritol 1kg
  • Szűz bio kókuszolaj 1000 ml
  • Simply Keto - MCT olaj 500ml

A termék jelenleg nincs raktáron

1. MCT olaj

Az MCT kókuszolaj kivonat. Pontosan a zsírsavak „tartománya” képes a szervezet különösen gyorsan metabolizálódni. Pontosabban a közepes láncú trigliceridek, azaz a közepes láncú zsírsavak rövidítik az MCT-t. Az MCT olajat a test a májban nagyon rövid idő alatt ketontestekké alakítja, és ezért a ketózis valódi emlékeztetője. Aki egyszer kipróbálta, tudja, miért olyan népszerű a ketariánusok körében.

challenge

2. kókuszolaj

A kókuszolaj igazi univerzális, és anélkül nem lehet elképzelni a kiegyensúlyozott étrendet. 60-70 százalékban közepes láncú zsírsavakból áll, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, antibakteriális hatású és segít a testsúly szabályozásában. Nagyszerű sütéshez, mivel nagyon magas a füstpontja. A ketogén étrend szempontjából a kókuszolaj számos étel alapja, mint energiaforrás.