Egzotikus étrend tekercs; Örömök - Diétás receptek
Napi egyenleg

Egzotikus tekercs
2 fő részére
Elkészítési idő: 15 perc
Hozzávalók:
- 4 rizs sütemény
- 4 szárított barack
- 100 g túró
- 1/2 csomag vaníliás cukor
- 20 g kókuszreszelék
- 1/3 vaníliarúd
Recept:
- Nedvesítse meg a rizspogácsákat nedves ruhával.
- Mossuk meg, hámozzuk meg, majd vágjuk apró kockákra a gyümölcsöt.
- Keverje össze a kezdő blancot a vaníliás cukorral, a vaníliaszemekkel és a kókuszdióval. Hozzáadjuk a felkockázott gyümölcsöt. Jól összekeverni.
- Helyezzen ebből a keverékből egy evőkanálnyit a rizstorta közepére.
- Először hajtsa össze az oldalakat, majd tekerje fel, ügyelve a görgők meghúzására.