Ehetem diót szoptatás közben? Kérdés Biggi Welter szoptatási tanácsadónak
Biggi Welter, laktációs tanácsadó válasza
A lányom még csak egy hetes. Bizonytalan vagyok néhány ételválasztásban.
Az SS-cukorbetegség miatt megtanultam értékelni és szeretni mindenféle diófélét és dióvajat az elmúlt hónapokban (mogyoróvaj, kesudió, makadámia). Ezt "cukorkák helyettesítőjeként" vettem és nagyon jól toleráltam.
A kérdésem az, hogy ezt folytathatom-e a szoptatás alatt? A lányomnak bizonyos allergiája van, mivel apja allergiás az állati szőrre. Házpor allergiáját immunizálták. Apának egy évig kellett küzdenie a szénanáthával - de úgy tűnik, ez egyszeri dolog volt (bár az allergiateszt bevált)
Nagyon szépen köszönöm.
írta Sonne1203, 2018. november 12., 7:55
Ehetem diót szoptatás közben?
Kár, hogy a nőknek újra és újra elmondják, hogy a szoptatás a korlátozás ideje, mert ez általában egyáltalán nem igaz.
Nincs általános "szoptatási étrend" vagy általában tiltott vagy megengedett ételek a nők számára a szoptatás alatt (azzal a megkötéssel, hogy az alkoholt a lehető legnagyobb mértékben kerülni kell). Az anya étrendjének a gyermek viselkedésére gyakorolt hatását általában jelentősen túlértékelik.
Az ápoló anyának nem kell bizonyos ételeket (pl. Tehéntejet) fogyasztania, és minden szoptató anyának kerülnie kell bizonyos ételeket. Kivételes esetekben a szoptató anyák többsége úgy találja, hogy bármit is fogyaszthat, amit szeret, beleértve a csokoládét és a csípős ételeket, anélkül, hogy befolyásolná csecsemőjét, és sok kicsi csecsemő felfújódik, anyjuktól függetlenül eszik. Még akkor is, ha sok anya hallotta, hogy a "puffadó" ételek fogyasztása puffadást okoz csecsemőjükben, ezt a véleményt óvatossággal kell figyelembe venni. A bélgázok akkor keletkeznek, amikor a bélbaktériumok rostokat (durva takarmányokat) dolgoznak fel az emésztőrendszerben. Az étrendi rostok még mindig átjutnak az anyatejbe, még akkor sem, ha az anya szélsőséges puffadásban szenved. Ugyanúgy, mint kevés savanyú étel megváltoztatja az anyatej pH-értékét, ezért nincs tiltva a narancslé.
Normális esetben a szoptató anyák bármit megehetnek, de bizonyos ételek mellett ajánlatos nem túlevni őket. Valószínűleg arra lehet számítani, hogy a benned gázt okozó ételek is okozhatnak gázt a gyermekedben. Néhány csecsemőnél gáz vagy kólika van, függetlenül attól, hogy anyjuk mit eszik vagy nem.
Ha jól tolerálja a dióféléket, és a baba nem reagál (bőrkiütés), akkor nem kell lemondania az élvezetről.
Végül nincs más lehetőség, mint megnézni, reagál-e a baba valamire, vagy sem, mert ez nagyon különbözik gyermekenként.
Profilaktikus absztinencia mindenesetre nem szükséges.
Szeretnék hozzáadni egy cikket Prof. B. Koletzko ebben a témában, aki szintén foglalkozott a témával.
Kedves üdvözlet
Biggi
- Tej és káposzta. Rossz a baba pocakjának? "
Biggi Welter, laktációs tanácsadó 2018. november 12-én