Ehhez; Bókok; Az erős sportolók magabiztosan megtehetik - FitnFemale®
Azok a nők, akik súlyzós edzéseket folytatnak, ezért sportos alkatúak és nagy teljesítményű testűek, a mindennapi edzés során általában alig tudják megmenteni magukat a bókoktól. Az egyetlen probléma az, hogy ezek közül a bókok közül sok szándékosan félreérthető marad, ami nem kevésbé konfliktusokhoz vezet. Annak érdekében, hogy ezt a problémát kissé enyhítsük, a cikk kapcsán hat „bókot” szeretnénk adni, amelyek nem igazán érdemelik meg a nevüket.
1 - A nagy izmaiddal egész srácnak tűnsz
Sokan még mindig tévesen feltételezik, hogy a nagy izmok csak a férfiaké. Az a tény, hogy minden embernek többé-kevésbé nagy izma van, és ennek semmi köze a nemhez, még mindig nem jutott mindenkinek. Tehát nem szokatlan, hogy a nők is erős izmokat fejleszthetnek. A jól körülhatárolt izmok jól definiált izmok és maradnak, és elviekben éppen olyan kevés közük van a nemi kötelékekhez, mint a sajtburgerek az egészséges étrendhez.
2 - Örülök, hogy megteszed a dolgod. Emlékszem olyan időkre, amikor a női sport még mindig sértő volt
Miért szembesülünk évtizedes emancipáció után minden lépésben azzal, ami még mindig általános volt anyáink és nagymamáink generációjában? Természetesen ma is a sport sok szempontból kemény lehet a nők számára. De ez nem azt jelenti, hogy ezt folyamatosan az orrunk alá kell dörzsölnünk a szúrós mondások segítségével.
3 - Elég erős vagy egy lányért
Az erős nő nemcsak a lány számára erős, hanem egyszerűen csak erős. Mit jelent ez a hatékonyságunk romlása a földön? Talán át kellene térnünk a bókok kiosztására is a mottó alapján: "Elég erős vagy egy férfihoz". Talán ez értékes hozzájárulást jelentene a kölcsönös megértéshez. Mivel ez kétségtelenül nem így lesz, már elegendő lenne, ha megállapodhatnánk abban, hogy elválasztjuk egy személy teljesítményét a nemi szereptől.
4 - Átkozottul nagynak látszol, csak nézd a combjaidat
Sportolónak lenni nem csak egy jól edzett testet jelent, mert a megjelenés messze nem minden. Ez a tény különösen nyilvánvaló a női testedzőknél, akik elsősorban az edzés teljesítményükre irányulnak, és akik e tekintetben elhanyagolják a vizuális fejlődést. Mindenkinek el kell fogadnia, hogy mindenkinek más és más célja van, amelyek nem feltétlenül felelnek meg bizonyos embercsoportok mentális sablonjának.
5 - Biztosan nagyon keményen dolgozik, hogy hihetetlen testét formában tartsa
Nincs olyan test, amelynek tökéletes alakja lenne, ami egyszerűen annak tudható be, hogy a szubjektív tökéletesség számos különféle tulajdonságból állhat. Az, hogy egy test tökéletesnek tűnik egy bizonyos férfi szemében, még nem jelenti azt, hogy a teljesítménynek egybe kell esnie a külsővel.
6 - A bicepsz minden edzéssel növekszik
Genetikailag mindannyiunk testösszetétele kissé eltér, ami azt jelenti, hogy egyesek a kemény munka ellenére soha nem engedhetik meg, hogy saját masszív izmaikat hívják. Következésképpen senkit sem szabad megkísérelni mérni más sportolók optikai sikereit saját szubjektív, de nem megfelelő színvonalukkal. Ne feledje, mindenki úgy néz ki, ahogyan kinéznie kell, minden más részletes munka.