Éjszakai izzadás - meghatározása és okai ᐅ
Ha van egy rendszeres éjszaka alvás közben túlzott verejtéktermelés jön az egyik az éjszakai izzadásról beszél.
Sokan vannak, akik éjszaka többé-kevésbé bőségesen izzadnak, a stressz például a lehetséges okok egyike. Különböző súlyos hatásai lehetnek minden emberre. Néhányan éjszaka átázva ébrednek, sőt új lepedőket is kell készíteniük, zuhanyozniuk és átöltözniük.
Az éjszakai izzadás növeli az ébrenléti fázist, és az alvás minősége jelentősen csökken. Az éjszakai izzadás meghatározása általában fiziológiás, izzadás az egész testben alvás közben. Ha az éjszakai izzadás csak a fején fordul elő, akkor ezt hiperhidrózis arcnak nevezik.
Ha a hő vagy a hideg hatásaitól függetlenül túlzott és kontrollálhatatlan verejtéktermelés lép fel, akkor ezt az orvostudományban úgy nevezik Hyperhidrosis. Ha a tüneteknek nincs orvosilag diagnosztizálható oka, akkor az ember beszél Éjszakai idiopátiás izzadás. A hiperhidrózis vagy hiperhidrózis a görög nyelvből származik. Hyper többet jelent, hidrosis pedig az izzadságot.
Túlzott izzadás számos oka lehet betegségnek vagy stressznek. Ezenkívül az alkohol és az étrend kiválthatja az éjszakai izzadást. Veszi éjjeli izzadás A nap folyamán túlterhelt és sérült életünket orvoshoz kell fordulni. A kezelés lehet gyógyszeres kezelés vagy terápia.
Miért jelentkezik az éjszakai izzadás?
Még akkor is, ha egészséges vagy, és nem sújtja egy betegség, izzadsz. Az izzadás testünk létfontosságú funkciója, szabályozza testhőmérsékletünket és véd a túlmelegedéstől. Ez nemcsak a külső bőrréteget hűti, hanem a test belsejét is. Alvás közben testünk kissé lehűl és 1-2 ° C-kal hűvösebb, mint napközben.
Ahhoz, hogy lehűlhessen, muszáj Meleg a test belsejéből kifelé engedje behatolni, amit viszont a vérkeringéssel és a párolgással ér el. Bőrünk hűvösebbé válik, de ez csak akkor működik, ha a környezet elegendő hőt képes felvenni. Ha a környezet nem képes elegendő hőt elnyelni, a test megpróbálja tovább csökkenteni a belső hőmérsékletet és még jobban izzad.
A megnövekedett testhőmérséklet oka lehet olyan betegség, mint az influenza és az ebből eredő láz. De a menopauza vagy olyan betegségek, mint a cukorbetegség, szintén a megemelkedett hőmérséklet és a túlzott izzadás oka lehet.
Tünetek: Éjszakai izzadás - Hogyan fejeződik ki az éjszakai izzadás?
Az olyan tünetek, mint az izzadás és az éjszakai túlzott hőérzet, nem engedik az embert aludni. Az egészséget megtámadják, és egyes esetekben nem kívánt fogyáshoz vezet. A folyamatos és zavartalan alvás fontos a testünk számára, a súlyos éjszakai izzadás tünetei megakadályozzák az alvást.
Alvás közben testünk nemcsak regenerálódik, hanem izmok és csontok is felépülnek, és méregtelenítő folyamatok zajlanak le. Ezenkívül az alvás elősegíti immunképességünket, sebgyógyító képességünket, serkenti az anyagcserét és a zsírégetést. Ha az alvás zavart, akkor jön az egyik A test egyensúlyhiánya stressz - mindennapi teljesítményünk és koncentrációnk korlátozott. Álmosak és kimerültek vagyunk, és néha még ingerültebbek is. Ennek eredménye krónikus fejfájás lehet. Ezzel a diagnózissal az érintettek orvos vagy tanácsadó segítségétől függenek.
Éjszakai izzadás: ok - mi az éjszakai izzadás oka?
Az éjszakai izzadás vagy a hyperhidrosis okainak listája hosszú:
Az izzadás leghihetőbb és legegyszerűbb okait gyakran figyelmen kívül hagyják, mert még egészséges is, sokat izzadhat, és ez megtörténhet veled túl meleg takaró meleg éjszakákon hazugság. Vagy télen a fűtés maximálisra van állítva. Ha azonban az éjszakai izzadás tünetei továbbra is fennállnak, vagy ha az állapot akut, tanácsos orvoshoz fordulni. Egy vizsgálat után általában többet tud, figyelnie kell az egyértelmű jelzésekre, például az éjszakai izzadásra.
Éjszakai izzadás gyermekeknél
Gyermekek is használhatják Izzadás alvás közben Szenvedni. Ha az ágynemű és a pizsama okként kizárható, akkor orvoshoz kell fordulni a diagnózis felállításához, hogy megállapítsa, hogy az-e betegség cselekmények. A gyermekek éjszakai izzadását olyan betegségek okozhatják, mint a lázas influenza, de rák, leukémia, tuberkulózis, pajzsmirigy vagy autoimmun betegségek is.
Éjszakai izzadságkezelés - mit kell tenni éjszakai izzadás esetén?
Természetesen az éjszakai izzadással kapcsolatban is van segítség. Mielőtt azonban belegondolna a terápiába, van néhány egyszerű tipp az ágyneműhöz, amely erősen befolyásolja az alvási klímát. Ellenőrizd a A paplan minősége, a párnától a paplanig az ágyneműig. Aki éjszakai izzadságtól szenved, annak szüksége van lélegző textíliák. Lélegző azt jelenti, hogy a nedvesség nemcsak felszívódik, hanem visszakerül a környező levegőbe és nem tárolódik az anyagban. A szövetek különösen alkalmasak Pamut vagy vászon, mert jól képesek kompenzálni a nedvességet. Az ágynemű nagyon népszerű, és az utóbbi években ismét nőtt.
Ellenőrizze a helyiség hőmérsékletét is, ideális esetben 18-21 ° C között legyen. Gondolja át az étkezési, mindennapi és alvási szokásokat, vagy kérjen tanácsot háziorvosától az ok tisztázására.