Élelmiszer- és atópiás ekcéma ODEN
Ma meghívjuk Önt, hogy fedezze fel Aurélie Vangeon, az Euronature School által tanúsított természetgyógyász (a FENA által elismert) táplálkozási tanácsát az atópiás ekcéma kezelésére.
Az atópiás ekcéma olyan gyulladásos bőrbetegség, amely úgynevezett „atópiás” állapotú embereknél fordul elő, vagyis kedvez az allergia kialakulásának. Ennek az atópiás talajnak nagyon változatos eredete van: túlterhelt eliminációs szervek ("emunctóriumok"), legyengült bélflóra, sav-bázis egyensúlyhiány, stressz, érzelmi zavarok ... a test törékenyebbé és érzékenyebbé válik az allergén anyagokra.
Minden ember egyedülálló, és csak egy természetgyógyásszal rendelkező irodában végzett anamnézis állapítja meg az ekcémához kapcsolódó egyensúlyhiány okát, és személyre szabott tanácslapot hoz létre.
Ekkor nagyon valószínű, hogy természetgyógyász beszélni fog veled a Seignalet diétáról, probiotikumokról, omega 3-ról, levendula illóolajról stb.
Dr. Jean Seignalet étrendje a gyulladás csökkentésére.
Magyarázatok
Az ekcéma "eliminációs betegségnek" számít. Túl sok "szennyező anyag" van jelen a szervezetben, és az eliminációs szervek (ún. "Emunctory") túlterheltek.
Ez a hulladék felhalmozódik a vékonybélben, és a véráramba kerül. A bőr irritációját és gyulladását a fehérvérsejtek hozzák létre, amelyek aztán megpróbálják eltávolítani ezeket a hulladékokat a vérből.
Az ok kezelésével a Seignalet diéta azt javasolja, hogy megszüntessék azokat az ételeket, amelyek gyengén asszimilált molekulákat tartalmaznak, amelyek porózissá teszik a belet. Ha megfelelően követik (a legkisebb eltérés a tünetek újbóli megjelenését jelentheti), akkor annak 93% -a segít részben vagy teljesen csökkenteni ennek a bőrbetegségnek a jeleit.
A Seignalet diéta fő alapelvei a következők:
- Nem tartoznak ide az állati eredetű tej: tehén, kecske, juh és származékai: vaj, sajt, tejszín, joghurtok, fagylalt.
Cserélje ki növényi eredetű ételekre: mandula, tönköly, kókuszdió, szója ...
- Nem tartoznak ide a glutént tartalmazó „modern” gabonafélék sem: búza, apró és nagy tönköly, kamut, zab, árpa, rozs és kukorica.
Számos alternatíva létezik: rizs, hajdina, quinoa, rizsből vagy hajdinából készült tészta stb.
- A tápanyagok megtartása érdekében párold meg a zöldségeket (legfeljebb 110 °).
- Fogyasszon szerves olajokat az első hidegen sajtolásból. Körülbelül 4-6 evőkanál naponta, amelyek közül az egyik omega 3-at tartalmaz (repce, kender, camelina, len stb.): Csak saláták/nyers zöldségek ízesítésére használható, és legfeljebb 3 hónapig hűtőszekrényben tartható. kinyílik, mert könnyen oxidálódnak.