Élelmiszer- és egészségügyi csúcstalálkozó - Erdőtollak
Az élelmiszer és az egészség elválaszthatatlanul összefügg egymással. Mint ma már mindenki tudja, a jó étkezés a kulcsa a fitt, energikus és egészséges életmódnak. Mégis ... ócska étel, félreolvasás, adalékanyagok és egyéb kémiai finomságok soha nem voltak jelen ételeinkben. Az eredmény egyszerű: a túlsúly, az elhízás, a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek és más krónikus betegségek a lakosság nagy részét érintik. A jól táplálkozás fontos közegészségügyi kérdéssé vált.
Tehát hogyan kell csinálni ?
Hogyan lehet megtalálni az egészséges és kiegyensúlyozott étrendhez vezető utat anélkül, hogy dietetikus vagy glikémiás index-kezelő lennénk ?
Hogyan formálódhatunk azzal, amit a tányérjainkra teszünk, anélkül, hogy rajongóvá válnánk a sós gingham sárgarépában ?
Az Élelmiszer- és Egészségügyi Csúcstalálkozón 15 élelmiszer- és egészségügyi szakember találkozik ezüsttálon !
Nem fogyhat vagy hízhat, bármennyire is próbálkozik ?
Szeretne egy halat, de nincs ideje órákat főzni ?
Fontosnak tartja, hogy jól táplálkozzon, hogy formában maradjon és egészséges maradjon ?
Tisztában van azzal, hogy az étkezési módja nem optimális, de nem tudja, hogyan javítsa önmagát ?
Vannak-e vagy vannak-e egészségügyi figyelmeztetései, amelyek arra késztették Önt, hogy kérdéseket tegyen fel magának ?
Tudod, hogy abbahagynád a csokoládé használatát, de nem tudod, hogyan ... túl nehéz megtenni anélkül! főleg, ha a blues stroke-ja van ...
Tudod, hogy a cukor mérgező, de hogyan lehet elkerülni, annyi étel tartalmaz ... még a majonéz is, amelyet szeretsz a krumplinál !
Egyébként a krumpli krumpli, a krumpli pedig zöldség, nem? hogy érted ! ez nem teszi ki a napi 5 ajánlott zöldségből egyet ?
És akkor vegetáriánussá válni számodra rendben lenne: jó, ha a bolygó kevesebb húst eszik. De hogyan csinálod a nyári grilleket? és akkor hol találhat növényi fehérjéket hiányosságok létrehozása nélkül ?
Csíráztatott magvak? Igen ! úgy tűnik, hogy nem rossz ... de annyira drága ... és akkor voltak csíráztatott magok, amelyeket listeria no ?