Életidő
Étrend-tervező, táplálkozási és kalóriaszámláló
A legújabb APK verzió:
A Lifesum leírása: Fogyókúra tervező, Táplálkozási tények és kalóriaszámláló
Étrend-tervek, ételnapló, kalóriaszámláló, táplálkozáskövető és egészséges receptek - mindez egy alkalmazásban. Érezze jól magát és egészségesnek a Lifesumot!
Keto, Paleo, cukormentes étrend vagy böjt? Minden étrendhez megfelelő tervünk van. Ragaszkodni hozzá nehéz? Ne aggódj! Van egy intuitív étkezési naplónk, táplálkozáskövető és sok hasznos táplálkozási tipp.
A Lifesum 5 legfontosabb jellemzője:
● Fogyókúra tervező és tippek a céljaihoz
● Alacsony szénhidráttartalom a paleo, a keto, a cukormentes és a magas fehérjetartalmú éhezés és még sok más mellett - tesztünk segítségével találja meg diétáját
● Egészségesen fogyjon - tippekkel és a siker támogatásával
● Kalóriaszámláló étkezésekhez - a vonalkódolvasónak köszönhetően rendkívül egyszerűen használható
● Táplálkozási értékkövető - derítse ki, mit javíthat az étrendjén
Étrend-tervek és tippek
Figyelni akarja a testsúlyát, vagy lefogy? A paleótól a böjtön át a cukormentes étrendig megfelelő tervek és rengeteg tipp áll rendelkezésünkre. Tegye meg a tesztet, hogy megnézze, melyik étrend felel meg legjobban az Ön céljainak.
KALÓRIÁK ÉS TÁPLÁLKOZÁS
A táplálkozáskövető biztosítja, hogy étrendjével optimális energiaösszetételt érjen el a nap folyamán. A kalória és a tápérték megjelenítéséhez egyszerűen olvassa be a vonalkódot, vagy adja meg kézzel az ételt.
RECEPTEK ÉS TERVEZŐK
Fedezze fel az Ön tervéhez és kalóriaigényéhez igazított recepteket. Találjon ötleteket az alacsony szénhidráttartalmú vagy magas fehérjetartalmú harapnivalókhoz, és kérjen visszajelzést a motiváció fenntartása érdekében Egészségesen fogyni olyan könnyű lehet!
Fedezze fel, hogy a kis szokások miként hozhatnak nagy változást, és csatlakozzon 40 millió másik felhasználóhoz az egészséges és boldog életmód felé vezető úton.
Töltse le most az Lifesumot, és fedezze fel új, egészséges önét.