Élet-normális elhízás műtét Élő-karcsú élet
A túlsúly csökkentése minden bizonnyal a cél, és jól alkalmazható műtéti eljárással érhető el, de a normális élethez való visszatérés elengedhetetlen.
Ételkényelem
Pontosítást érdemel: a betegnek valóban képesnek kell lennie a normális családi élet folytatására, a barátok fogadására és éttermekbe járásra.
Természetesen az étkezési viselkedése más lesz, ínyenc lesz belőle; de az étkezés minden szakaszában képesnek kell lennie arra, hogy észrevétlenül kísérje az úgynevezett "normális" alanyokat, egyszerűen ragaszkodjon a adagméret és jó rágás. A folyamattól függően megfigyelhető, hogy ez az étkezési kényelem:
A fizikai aktivitás
- Amint elhagyja a klinikát
A rehabilitáció elősegítése érdekében naponta legalább egy órát érdemes járni - Az első hónap végétől
Javasoljuk a fizikai aktivitás folytatását.- Eleinte a legjobb az úszással vagy vízi aerobikkal kezdeni, amelyek ellazítják az izmokat.
- Amint elegendő súlycsökkenést ért el, haladnia kell egy igazi sport felé, de elengedhetetlen, hogy a választott sport tetszik hogy elkerülje a monotonitás általi elhagyást.
- Ezek a gyakorlatok segítenek megszilárdítani a fogyást, erősíteni az ellenállást és javítani az alakot.
- Végül a boldog pszichológiai hatás megmutatva, hogy az eddig lehetetlen erőfeszítéseket most nehézségek nélkül el lehet érni. Ezenkívül megvan ez a jól ismert és eufórikus tulajdonságuk távolítsa el a stresszt és nyugtassa az elmét.
Az életminőség nagyon jó lehet
A beteg elveszíti komplexeit, leggyakrabban gyógyítja vagy javítja a kapcsolódó betegségeket, beleértve a cukorbetegséget, a magas vérnyomást, az osteoarthritist; visszanyeri a jobb affektivitást és egy jobb libidót, és jobb társadalmi kommunikációt folytat.