Eleutherococcus, ez a gyökér, amely lendületet ad

A tél jó alkalom arra, hogy felfedezzék a stimuláló és revitalizáló ételeket. Gyakran becenevén szibériai vagy orosz ginzeng, az Eleutherococcus kivételes erényekkel rendelkezik: fokozott fizikai és szellemi teljesítmény, stimulált immunrendszer, idővel a test megerősítése ... Ez a szibériai cserje nagyszerű formában telel majd !

Aeleutherococcus egy szibériai és észak-kínai földön található cserje. A " ördögbokor "vagy" szibériai ginzeng Mint néha hívják, ugyanabból a családból származik, mint a ginzeng, de nem ugyanabból a botanikai nemzetségből származik. Sőt, sokkal jobban tolerálja a hideg éghajlatot, mint "unokatestvére".

Eleutherococcus, fáradtsággátló gyökér

Szára meglehetősen vékony és puha tapintású. De ne tévesszen meg: a cserjének tövisei is vannak! Virágai lilák és sárga-zöldek. Gyümölcse fekete, húsos bogyókhoz hasonlít.

Ezek különösen a az alkalmazott eleutherococcus gyökerei terápiás erényeikért. Előfordulhat, hogy a leveleket is használják, de ez ritkább.

A kínaiak több mint 4000 éve ismerik és használják az eleutherococcus gyökerét. Így a hagyományos orvoslásban különösen az idősek egészségének megőrzésére szolgál.

A WHO jóváhagyta a fáradtság elleni erényeket

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és a Német Egészségügyi Minisztérium E bizottsága (254 növény terápiás alkalmazását hitelesítő tudományos bizottság) ismerje fel az eleutherococcus stimuláló és fáradtsággátló tulajdonságait. A két hatóság egyetért abban, hogy a gyökér tonikként hat, serkenti a testet fáradtság vagy koncentrációs nehézség esetén.

Az eleutherococcus testre gyakorolt hatása

Az eleutherococcus gyökérének főleg 3 hatása van.

Az eleutherococcus adaptogén hatása

Egy növényről azt mondjuk, hogy az adaptogén amikor javítja a a test stresszel szembeni ellenállása a szervekre vagy az élettani funkciókra gyakorolt szabályozó hatása révén.

Az eleutherococcusok, a növényben található anyagok, amelyeknek ugyanolyan prioritásaik vannak, mint a ginsengben található ginsenosideseknek, ezek adják az eleutherococcus gyökere hatását. A két leggyakoribb az eleutherosides E és B.

Az eleutherococcus ergogén hatása

Ez az egyik oka annak, hogy az Eleutherococcus népszerű a sportolók körében. A gyökér valóban képes arrajavítja a fizikai teljesítőképességet és az állóképességet. Ez megkönnyíti a testgyakorlás utáni jobb helyreállítást is.