Elhízás az idősek körében, megértve az okokat és a kockázatokat

Preambulum: Az elhízásról és a túlsúlyról szóló, az INSERM (Országos Egészségügyi és Orvosi Kutatóintézet) által 2012-ben végzett országos felmérés szerint az elhízás a férfiak 19,1% -át, a nők 19,9% -át érinti 55-64 éves kor között. Ez a korosztály a leginkább érintett. 65 év után csökken az elhízásban szenvedők aránya, és még markánsabban a férfiaknál.

elhízás

Iratkozzon fel, hogy értesítést kapjon minden új feltöltött cikkről

Testösszetételünk alakulása

Egész életünkben testösszetételünk folyamatosan változik. Idős embernél izomtömeg-csökkenés és zsírtömeg-felhalmozódás tapasztalható.

A test újraelosztása változatlan súlyt indukálhat. Az izomtömeg csökken, míg a zsírtömeg növekszik ... Ébereknek kell lennünk a BMI (testtömeg-index) mérésével kapcsolatban az idősebb lakosság körében, a derék körfogatának mérése sokkal relevánsabb lesz.

A hormonális változások, a csökkent fizikai aktivitás és a személy pszichés állapota 55 éves kortól befolyásolja a súlygyarapodást.

Egyes gyógyszeres kezelések szintén elősegítik a súlygyarapodást, például a legtöbb antipszichotikum és antidepresszáns.

Izomtömeg: az idősebb élet hosszúságának kulcsa

A fizikai aktivitás és az életmódbeli szokások hiánya hatással lesz az izomtömegre.

Az izomsorvadás vagy a szarkopénia hatással lesz a személy autonómiájára, egyre nehezebb lesz az egyszerű napi feladatok elvégzésében.