Elhízás - Először az Oculus Enciklopédia

A megnövekedett testsúly (mind a sovány tömeg, mind a zsírszövet) megnövekedett morbiditáshoz és mortalitáshoz vezet. A túlsúlyos állapotot a 25-29,9 közötti testtömeg-index (BMI) jellemzi.

hosszú távú

  • Az Android elhízás (férfi vagy hasi elhízás) nagyobb kockázatot jelent a hosszú távú egészségügyi problémákra, mint a gynoid elhízás (női vagy gluteális elhízás).

jelek és tünetek: a testtömeg és a zsírszövet növekedése

  • multifaktoriális
  • Ritka genetikai szindrómákat írtak le
  • Feltételezzük, hogy az idiopátiás elhízás az étkezés és az energiafogyasztás (fizikai aktivitás és anyagcsere arány) közötti egyensúlyhiány miatt következik be.
  • inzulinoma
  • Hipotalamusz rendellenességek
  • Cushing-szindróma
  • kortikoszteroidok

  • A szülők elhízása
  • Feladat
  • Mozgásszegény életmód
  • Magas zsírtartalmú étrend
  • Rossz társadalmi-gazdasági helyzet

Kezelés - általános intézkedések:

  • Az elsődleges orvosi konzultáció magában foglalja: az egészségügyi kockázat mértékének felmérését a BMI és az RTS (derék/csípő arány) meghatározásával, a beteg súlycsökkentési motivációjának értékelését, a beteg terápiával összhangban történő támogatását, ambuláns konzultációt vagy táplálkozási szakember vagy orvos ajánlását. súlycsökkentő program, az étrendről, a testmozgásról és a viselkedés megváltoztatásáról, a hosszú távú nyomon követésről.
  • Számos kereskedelmi és közösségi program létezik az elhízás kezelésére. A programoknak tartalmazniuk kell az NZR-nek megfelelő étrendeket táplálékvegyületekhez, testedzési tanácsadást és viselkedésmódosítást, valamint hosszú távú karbantartásra vonatkozó rendelkezéseket. Az orvosok további megfigyelést és hosszú távú nyomon követést nyújthatnak.

Kezelés - műtéti intézkedések: Esetenként súlyos elhízással (BMI> 40 kg/m2) szenvedő betegeket gyomor bypass vagy varrási eljárásokkal kezelnek. Ez magában foglalja a műtét előtti értékelés, a műtét és a nyomon követés összetett folyamatát, mely szakaszokat csak egy speciális központban végeznek. Morbid elhízás esetén a műtéti kezelés a leghatékonyabb kezelés a hosszú távú súlycsökkentéshez.

  • Az exkluzív testmozgás nem csökkenti jelentősen a súlyt. Javíthatja az elhízás kezelésének hosszú távú eredményeit, és minden fogyókúrás program szerves részének kell lennie.
  • A testmozgást hetente 5-7 alkalommal, napi 30 percig végezzük.

  • A diéta az elhízás kezelésének sarokköve
  • Zsírszegény, szénhidrátokban és rostokban gazdag étrend ajánlott. A közelmúltban népszerűvé vált az alacsony szénhidráttartalmú étrend, de a kétféle étrendet összehasonlító hosszú távú adatok nem állnak rendelkezésre.
  • A napi kalóriabevitel 50kcal-kal történő csökkentése körülbelül 0,45 kg-kal csökkenti a súlyt hetente.
  • Nagyon alacsony kalóriatartalmú diéták (DFSC)
    • A napi 400-800 kcal folyékony tápszereken alapul, és gyorsabb súlycsökkenést okoz
    • A DFSC szövődményei a következők: dehidráció, ortosztatikus hipotenzió, fáradtság, izomgörcsök, székrekedés, fejfájás, nátha-intolerancia és a kezelés abbahagyását követő visszaesés.
    • A DFSC ellenjavallatok a következők: miokardiális infarktus vagy közelmúltbeli stroke, máj- vagy vesebetegség, rák, terhesség, inzulinfüggő cukorbetegség, néhány mentális betegség
    • Az orvos felügyelete fontos a DFSC alkalmazása során

Megelőzés/elkerülés: Rendszeres testmozgás és körültekintő étrend, hosszú távú megfigyeléssel, különösen gyermekeknél és fiatal felnőtteknél, valamint azoknál, akiknél a családban kórházi elhízás vagy cukorbetegség szerepel.

  • Az alacsony súly fenntartása hosszú távon rendkívül nehéz
  • Ha a beteg nem motivált, akkor a súlycsökkenés nem következik be