Elhízás és 1-es típusú cukorbetegség; 2. típus
Az elhízást, amelyet elhízásnak vagy elhízásnak is neveznek, a testzsír szaporodása miatt nagyon túlsúlyosnak kell tekinteni. A mozgásszegény életmód, a kényelem és az egészségtelen étkezés az elhízás fő oka.
Az ausztráliai Melbourne-i Monash Egyetem tanulmánya kimutatta, hogy az elhízás szorosan összefügg a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának fokozott kockázatával. Az elhízás nem csak szépségprobléma. Ezenkívül a betegség súlyos másodlagos betegségek oka, amelyek kezelése gyakran hosszadalmas és bonyolult.
Az elhízás és a cukorbetegség kapcsolata
Matthew Watt és csapata az ausztráliai Melbourne-i Egyetemen megállapította, hogy az elhízott betegek testének zsírsejtjei egy újonnan felfedezett PEDF nevű fehérjét választanak ki. Ez a véráramba jutás immunizálja az izmokat és a májat az inzulin hormonra. Ennek ellensúlyozására a hasnyálmirigy a kelleténél több inzulint termel. Ennek hatására nagyon erősen túlterhelt. Végül lassítja vagy akár le is állítja az inzulin termelését a hasnyálmirigyben, ami a cukorbetegség kialakulásához vezet.
Matthew Watt szerint a cukorbetegek számára előnyös lesz a PEDF fehérje felfedezése. A tudósok és kutatók most felhasználhatják ezeket az eredményeket új gyógyszerek kifejlesztésére a 2-es típusú cukorbetegség jobb kezelésére.
Mindkét klinikai kép megelőzése
A túlsúly meghatározása szerint a BMI> 25 kg/m2, az elhízás pedig a> 30 kg/m2 BMI. Ha ez vonatkozik Önre, konzultáljon orvosával. Mivel az elhízás és a cukorbetegség olyan klinikai kép, amelyet egyszerű megelőző intézkedésekkel nagyon gyakran el lehet kerülni. Az egészséges életmód, sok testmozgás és kiegyensúlyozott étrend a legjobb módszer az elhízás és szövődményeinek, a cukorbetegség megelőzésére.
- Korai megelőző intézkedések áttekintés:
- Súlystabilizálás, ha lehetséges, a normál súlyához képest
- Mérsékelt súlycsökkenés 25 és 29,9 közötti BMI mellett
- Csökkentse a nagy energiasűrűségű ételek fogyasztását
- Növelje az alacsony energiasűrűségű ételek fogyasztását
- Csökkentse a gyorsételek fogyasztását
- Alacsonyabb alkoholfogyasztás
- Csökkentse a cukros italok fogyasztását
- Tornázzon legalább hetente háromszor
A cukorbetegség tünetei
Ha elhízásban szenved, mindig figyeljen a hirtelen tünetekre. A cukorbetegség első tünetei a szomjúság, a fáradtság és a bőr és a nyálkahártyák kiszáradása. A betegség előrehaladtával a cukor ürítéskor ürül. Ezenkívül megemelkedik a vércukorszint. A jel, amelyre csak később derül fény, a sérült erek vagy a károsodott organizmus. Van elhízása, és ezek a tünetek némelyike ismerősnek tűnik? Akkor a lehető leghamarabb a háziorvoshoz kell fordulnia.
Az elhízás és a cukorbetegség terápiája
Az érintettek kezelését az egyéni igényekhez igazítják a hosszú távú súlykontroll érdekében. Hat-tizenkét hónap alatt 25 és 35 kg/m2 közötti kezdeti BMI mellett legalább öt százalékos testsúlycsökkenést kell elérni, a kezdeti BMI-nél> 35 kg/m2 legalább tíz százalékos súlycsökkenést kell elérni.
A kezelés az egészséges életmód kialakításáról és az életminőség javításáról is szól. Állandó. Az együttműködés képessége, az érintett személy személyes felelőssége és motivációja a kulcsfontosságú tényező a hosszú távú, sikeres súlykontrollban. Az egyéni intézkedések értékelése érdekében vegye fel a kapcsolatot háziorvosával.