Elhízás fogyás a stroke megelőzésére - WELT
Fogyjon le a stroke elkerülése érdekében
A pitvarfibrilláció az egyik leggyakoribb szívritmuszavar, az összes stroke 20 százaléka ennek tulajdonítható. Németországban körülbelül 300 000 ember szenved ezekben a tünetekben, és körülbelül 70 százalékuk nincs tudatában ezeknek. Az érintettek többnyire csökkent teljesítményre, fáradtságra vagy alvászavarokra panaszkodnak.
Az aritmiák szintén növelik a szívroham kockázatát. A súlycsökkenés jelentősen csökkentheti a kockázatot, amint azt egy nemrégiben végzett ausztrál tanulmány mutatja.
A túlsúlyos betegek, akiknek a testtömeg-indexe meghaladja a 27-et, és akik pitvarfibrillációban szenvednek, óriási egészségügyi előnyöket érhetnek el azáltal, hogy kilók leadásával.
"A szívritmuszavar okozta pszichés és fizikai stressz, valamint a tünetek súlyossága csökken, ha a betegeknek sikerül csökkenteni a túlsúlyukat" - magyarázza dr. Smetak Norbert, kirchheimi kardiológus.
A szív megkönnyebbül
Az ausztrál tanulmány kimutatta, hogy a fogyás után a pitvarfibrilláció ritkábban és rövidebb ideig következik be.
"Az elhízás célzott csökkentése annyira hatékony, mert általában együtt jár a szív egyéb kockázati tényezőinek - például a magas vérnyomás és a lipidszint csökkentésével" - magyarázza Smetak: "Különösen a vérnyomás csökkentése döntően hozzájárul a hogy a szívritmuszavar következtében megnagyobbodott bal pitvar visszafejlődhet. Túlsúly nélkül a betegnek könnyebbnek kell lennie a rendszeres mozgásban és a sportolásban is. "
A fizikai tevékenységek edzik a szívizmot, javítják az erek rugalmasságát és a vér áramlási tulajdonságait.
Ez enyhíti a szív terhelését, a vérnyomás csökken, a szívverés lelassul és a szívritmus stabilizálódhat. Ezenkívül ez ismét növeli a teljesítményt.