ELHÍZÁS Hogyan ismerem fel, ha j; hajlamosak a Le Club de Mediapart-ra

A hibát, amit elkövetünk.

Ennek semmi köze a divathoz! Semmi köze a szépséghez! Ennek nincs köze még a szabványokhoz sem! Ez az egész fejlett nyugati világot sújtja és továbbra is súlyos egészségügyi probléma! Az elhízás nemcsak a skála nagy száma, a szűk nadrágból kilógó "mentőkötél", vagy a faragott karok és az alkalmatlan hasizmok. Az elhízás betegség, nagyon összetett egészségügyi probléma.
Sokszor, amikor valaki elmagyarázza nekünk a túlsúlytól való megszabadulás sok és sokféle okát, agresszívan felsikoltunk, hogy elfogadtuk a képünket annak minden hibájával, és semmiféle divatba nem kerültünk rabságba.!
Ott van a legnagyobb hiba is! A megnövekedett súly nemcsak megjelenésünk hibája, hanem komoly problémát jelent az egészségünkben! Az elhízás sok súlyos betegséggel jár, amelyek akár korai halálhoz is vezethetnek!

Amikor egy személyt "elhízottnak" jellemeznek?

Szakértők szerint az embert elhízásként jellemzik, amikor a BMI (testtömeg-index) nagyobb, mint 30!
A BMI-t az ember súlya és magassága közötti egyszerű matematikai művelet határozza meg.
FIGYELEM: A BMI megegyezik az ember súlyának (kilogrammban mért) hányadosa elosztva a személy magasságának négyzetével (méterben mérve)!