Elhízás kínai orvoslás megoldások
Írta: Philippe Sionneau
A cikk a Biocontact folyóiratban jelent meg 2006. júniusában
Az elhízás valódi társadalmi jelenséggé válik. Az Egyesült Államokban minden negyedik felnőtt hamarosan elhízik! Franciaországban vészesen halad, különösen a gyermekek körében. Az ObEpi 2003 tanulmány szerint, amelyet a Roche Obesity Institute végzett az Inserm-mel együttműködésben és csaknem 48 millió francia ember bevonásával a túlsúlyos vagy elhízott személyek az 1997-es 36,7% -ról 2003-ban 41,6% -ra csökkentek. Az úgynevezett hatalmas elhízás (a legkomolyabb) ugyanebben az időszakban megduplázódott. Becslések szerint ha folytatódik ez a riasztó előrelépés, akkor 2020-ban a francia emberek 20% -a elhízott ...
Gondolhatja, hogy a fogyni vágyók elsősorban az önkép problémájától szenvednek, amelyet a női magazinok vagy az amerikai mozi által elrendelt szépségkánon befolyásol. Hamis. A tudósok nemrégiben bebizonyították, hogy a túlsúly elősegíti a II. Típusú cukorbetegséget, a vastagbél-, vese-, emlő- és méhrákot, a túlzott koleszterint, a magas vérnyomást, a szív- és érrendszeri betegségeket (beleértve a szívinfarktust és agyvérzéseket), az ízületi gyulladást, az epeköveket, a meddőséget, a horkolást és az alvási apnoét, a szürkehályogot. A hóborton túl a fogyás sokunk számára orvosi szükséglet lett.
Az elhízás okai
Sok kutató próbál megoldásokat találni az elhízás és a túlsúly kezelésére. Évente új étrendek jelennek meg, amelyek serkentik a lakosság kíváncsiságát. Végül azonban ritka, hogy egy új módszer valóban megpróbálja megérteni a súlygyarapodás mechanizmusait. A rendellenesség kóros folyamatainak megértése elengedhetetlen a kínai orvoslás számára. A több évszázadon át végzett gondos megfigyelés lehetővé teszi azt mondani, hogy az elhízásnak vagy a túlsúlynak nem egyetlen típusa van, hanem többféle. És mivel mindegyikük természete más, a kezelések különbözőek.
A kínai orvoslás az emberi fiziológia elemzésének és felfogásának módja eltér a nyugati orvoslásétól (és ezért a homeopátiától, a természetgyógyászattól, az oszteopátiától stb.). 3000 évvel ezelőtt jött létre, és a miénktől nagyon eltérő filozófiai és kulturális kontextusban. Ezért el kell fogadnunk, hogy a világot a nyugati mechanisztikus tudományén kívül más szemlélettel figyeljük meg. Például olyan szerveknek, mint a lép, a vese, a tüdő, a máj, a szív, az epehólyag, a vékonybél, a vastagbél, a gyomor, a hólyag ... nagyon kevés közös vonás van az emberi test jelenlegi megközelítésével. Olyan funkciók vannak a testben, amelyek egészen eltérnek azoktól, amelyeket itt nekik tulajdonítunk. Tehát egy másik gondolati mátrixban vagyunk.
A kínai orvoslásban a zsírt a "váladék" (Tan) termékének, vagyis folyadékoknak tekintik, amelyek felhalmozódtak, majd szilárdabb anyaggá kondenzálódtak. Ezt a váladékot (zsír) a nem megfelelő élelmiszer-higiénia vagy három szerv működési zavarai okozhatják: lép, vese, máj.
A NÉGY FŐ TÍPUSÚ TÖBBFEJLESZTÉS
1. A nyálka "nedvességtartalma" az élet higiéniai szempontból nem megfelelő
A túlsúlyt vagy elhízást okozó váladék elsősorban a nem megfelelő élelmiszer-higiéniából származik. A kínai elképzelés szerint az emésztés célja folyékony és szilárd táplálék befogadása, és az egész átalakítása egyfajta "langyos emésztőrendszerré", annak asszimilálása érdekében, ami finomabb a test regenerálásában.
Mi gátolja ezt a langyos emésztőrendszeri levest és ezért az élelmiszer-bolus asszimilációját ? Túl sok nyers étel, túl sok hideg étel, túl sok hideg ital, túl sok cukros étel, túl sok olyan étel, amely páratartalmat generál (például: tejtermékek, alkohol, sült ételek, fánk, felvágott hús, édesség minden formájukban ...). Ha ráadásul rendszertelen időben, késő este eszel, reggelinél és vacsoránál kevés, akkor növeli annak esélyét, hogy elősegítse az emésztőrendszer nedvességének felhalmozódását, amely előbb-utóbb váladékká válik, ami a túlsúlyt okozza. Ebben a helyzetben, még akkor is, ha a szervei megfelelően működnek, és az emésztés jónak tűnik, ez a fajta étrend végül el fogja önt hízni. Nyilvánvalóan jó egészségnek örvendhet, és alacsony zaj mellett előkészítheti a felesleges kilókat.
2. A lép ürítése Qi
A Qi megfelel egy szerv funkcióinak. A kínai orvoslásban a lép felelős az élelmiszer bolus átalakulásáért. Ha gyenge lesz, az emésztőrendszer nedvessége kevésbé jól átalakul, felhalmozódik és nyálkává válik. Ebben a helyzetben, még akkor is, ha a megfelelő étrendet fogyasztja, és kerüli a testsúlykárosító ételeket (lásd fentebb), felveheti a plusz kilókat! Ez megmagyarázza, hogy egyesek miért esznek keveset, és mindennek ellenére híznak. De ha ezen kívül szabályozatlan étrendet is folytat, megduplázza a hízás esélyét ...
Melyek az üres lép fő okai? Táplálkozási rendellenességek, túlzott édességek, szeszes italok feleslege, túlzott szellemi munka vagy aggodalom, fizikai aktivitás hiánya, túlterhelés, súlyos vagy hosszú távú betegségek ... Ez a fajta túlsúly nagyon gyakori a nőknél.
3. Vese Yang érvénytelen
Yang megfelel egy szerv funkcióinak és a test felmelegítésének képességének is. A vesék a kínai orvoslásban a "víz irányításának" szerepét töltik be. Ez azt jelenti, hogy lehetővé teszik a fiziológiai folyadékok jól asszimilálását, feldolgozását, szállítását a test összes szövetének táplálása és nedvesítése érdekében. Ha hiányos a vese, ezek a testnedvek hajlamosak stagnálni, majd az idő múlásával váladékba koncentrálódni, ami a mi extra kilóink forrása.