Elhízás - Táplálkozási Központ

A túlsúly és az elhízás (a BMI 30-tól kezdve) megterhelik a testet és a lelket, másodlagos betegségekhez vezetnek, és csökkentik az életminőséget és az élettartamot. Ezért soha nem késő adaptálni a hosszú távú étrendet és a testmozgás szokásait. Még a kicsi, de állandó változások is nagy változást hozhatnak.

Az elhízás tünetei

Kísérő betegségek (2-es típusú diabetes mellitus, szív- és érrendszeri betegségek, magas vérnyomás, lipid-anyagcsere-rendellenességek megnövekedett m-koleszterin- vagy triglizerid-szinttel stb.)
Korlátozott mobilitás
Ízületi kényelmetlenség
Légszomj, alvási apnoe szindróma
Pszichológiai hatások

Az elhízás okai

Genetikai hajlam
Gyógyszer
Anyagcserezavarok
Pszichológiai tényezők
Időhiány/stressz
Ételekkel és/vagy főzéssel kapcsolatos ismeretek hiánya
Alultápláltság
Mozgásszegény életmód
Motiváció hiánya

Mit kell tenni, ha a fogyás stagnál?

A "stagnálási fázisok" újra és újra előfordulnak a fogyás során - a súly egyszerűen nem akar tovább csökkenni. Ismerjük, és végigkísérjük ezeket a nehéz időket.
Ha ebben a fázisban több mozgásra lenne szükség, akkor együtt fogunk működni Önnel, hogy megtaláljuk az Ön számára megfelelő ajánlatot.

Hogyan segíthetnek a táplálkozási tanácsok?

A tartós sikerrel járó fogyás nem gyors villámdiétával történik, hanem sok apró lépést igényel az élet változása felé. Örömmel kísérjük Önt ezen az úton. Miután részletesen felmérte és tisztázta igényeit az egyik táplálkozási szakértőnkkel, meghatározza vele személyes céljait. Nincsenek rögzített étrend-terveink vagy tiltott listáink. További konzultációk során megvitatja a szükséges intézkedések végrehajtásának egyedi lehetőségeit. Gyakorold otthon az új viselkedést, amíg meg nem állapodik. A táplálkozási konzultáció során tanácsadónkkal ellenőrizzük, és szükség esetén tovább fejlesztjük.

Az egészségbiztosító társaságok elismertek minket. Orvosi rendelvény esetén a költségeket az alapbiztosítás fedezi. További információ az árainkról itt található: Ajánlat és árak