Elhízási Központ NRW Önsegítő Hattingen
támogató csoport
"A fény, mint egy élet" e. V. - Hattingen
Kapcsolatba lépni:
Steinbach Andrea - 0176-94868131
Edelgard Kдmper - 0174-4359101
e-mail [email protected]
14 naponta, 17: 30-kor az Ev. kórház
Bredenscheider Str. 54, 45525 Hattingen
3. emeleti új épület, konferenciaterem
Az EvK Hattingenben alapított "Lebensleicht" önsegítő csoport
Senki sem számított ekkora tömegre a nyitóeseményre és a „Lebensleicht” önsegítő csoport megalapítására a Hattingeni Evangélikus Kórházban (EvK). Ezen a napon, 2014. január végén még a székeket is át kellett állítani.
A csoport komoly súlytúlsúlyos embereket szeretne segíteni abban, hogy segítsenek önmagukon: fogyjon együtt, több életminőséget teremtsen és többet vegyen részt az életben.
Andrea Steinbach, a csoport alapítója és vezetője, aki maga is csaknem 70 kilót fogyott, tanácsokkal és segítséggel akar szolgálni.
Közvetlenül érezte a problémákat, és - mint hangsúlyozza - még mindig érzi őket. "Együtt fogjuk azonosítani és kezelni a problémákat, támogatni fogjuk egymást és trükköket dolgozunk ki a megelőzés érdekében."
Segítséget kap Edelgard Kdmper egészségügyi és táplálkozási tanácsadótól, valamint Jens Ristocktól, aki meg akarja osztani tapasztalatait a fogyással a két évvel ezelőtti ujjú gyomorműtét után. Orvosi kérdésekben dr. Helfried Waleczek, az EvK sebészeti klinikájának főorvosa és főorvosa dr. Johannes Diermann készen áll.
Ez azt jelenti, hogy az önsegítő csoport megfelelő helyzetben van, és segítséget nyújt előadások és tanfolyamok számára olyan témákban, mint a táplálkozás, a relaxáció és a testmozgás.
„Mindenkinek világosnak kell lennie - mondta a csoportvezető -, hogy itt nem osztanak csodatáskákat.” A cél az, hogy havonta két-négy kilót fogyjon, többek között az étrend megváltoztatása és a nagyobb testmozgás révén. Ez nagyon unalmas lehet.
Az egyik elvárja, hogy a résztvevők örömmel jöjjenek, vegyenek részt és aktívan vegyenek részt. - Különben nem lesz siker!
"Ez a projekt nagyon elöregedhet" - mondja Michael Klьter, a Diakonie Mark-Ruhr önsegítő csoportjainak létesítményvezetője. "Addig él, amíg a résztvevők viselik."