Elhízási műtét és sport - Carola Holtmeier
Elhízottság sok ember számára nagy problémát jelent Németországban: gyakran kétségbeesik az érintetteket a saját súlyuk elleni személyes küzdelemben, mert a személyes erőfeszítések tartósan sikertelenek, és a mérlegen szereplő számok általában nagyobbak, mint kisebbek.
Ha túlsúlyos és 40 kg/m² testtömeg-index (BMI) van, ezt elhízási fokozatnak nevezzük. Ez egy súlyos, elismert betegség, amely gyakran számos másodlagos betegséghez vezet, például cukorbetegséghez és magas vérnyomáshoz stb. A táplálkozási tanácsadással vagy a testmozgással kísért súlycsökkentő programokkal végzett korábbi fogyáskezelési kísérletek hosszú távon ritkán hozták meg a kívánt eredményt.
A költségek Elhízási műtéts az illetékes egészségügyi szolgálatok jóváhagyják az elhízás elleni egészségbiztosításokat III., valamint az egészségbiztosítások költségeinek átvállalását.
Ki pályázhat elhízási műtétre?
Az elhízási műtét 40 kg/m² testtömegindex alapján kerül kérdésbe. Ha már vannak olyan szövődmények, mint a cukorbetegség vagy a magas vérnyomás, kérelmet lehet benyújtani egyedi esetekben, 35 vagy annál magasabb BMI-vel.
Az utat egy ún. Bariatrikus műtét hat-tizenkét hónapos programon, az úgynevezett multimodális terápián keresztül vezet. Itt, mint beteg, a táplálkozási szakemberek és az orvosok aktívan támogatják a fogyásban, a rehabilitációs sportok és a fizioterápia támogatásával, és gyakran már felkészültek az anyagcsere műtét utáni életre.
Az, hogy sikeresek legyünk az elhízás műtétjében átfogó változás az étrendben és a mozgás viselkedése is nélkülözhetetlen. A szükséges tudást táplálkozási szakemberek és orvosok adják át Önnek a multimodális terápia részeként.
Kísérés az elhízási művelethez vezető úton
Münster-i fizioterápiás gyakorlatom során 25 éve kísérem a túlsúlyos embereket a személyes kívánt súlyuk felé vezető úton. A különösen makacs esetekre azonban ellátogatok Frau belgyógyászhoz és táplálkozási szakemberhez Dr. med. Stockmann Barbara a szívhez.
Miss Dr. Orvosként Stöckmann az elhízott embereket kíséri a tartós fogyás felé, és különféle klinikákkal dolgozik együtt. Például Münsterben, a Sacred Heart Kórházzal, Münster/Hiltrup. Ott vannak főorvosok Prof. Dr. Rüdiger Horstmann és munkatársai a Elhízási sebészet felelős.
Gyógytornászként szívesen elkísérlek Személyes edzés fogyáshoz és az izmok aktiválásához. Valamint a gyakorlatomban alkalmazott különböző gyógytorna ajánlatokkal, mint például a manuális terápia, a masszázsok és a kézi nyirokelvezetés.
Milyen elhízási műtétek vannak?
Számos műtéti módszer és technika létezik a közepesen vagy súlyosan túlsúlyos műtéti csökkentésre. Az alábbi lista rövid áttekintést kíván nyújtani.
- Gyomorszalag
- Gyomor bypass
- Ujjú gyomor
- Omega (mini) bypass
- Biliopancreatic Diversion
- A gyomor összecsukása
Valójában a gyomorszalagokat manapság ritkán használják. A gyomor megkerülése Németországban gyakori (Roux-en-Y gyomor bypass vagy omega bypass) és gyomorhüvely műtét, amelyek a tapasztalatok szerint kevés mellékhatást és tartós sikert ígérnek.
Életmódváltásra van szükség a bariatriás műtét után: a sport és a testmozgás minden bizonnyal ennek része.
Személyi edzés elhízási műtét után
Mint fent említettük, az elhízási műtétek hosszú távú sikere az életkörülmények fenntartható megváltoztatását igényli. A rendszeres étkezés mellett fehérje alapú étrend A sport és általában a testmozgás az állandó fogyás egyik kulcsa.
Személyes edzés egy sikeres műtéti beavatkozás után segít abban, hogy integrálja a mozgást a mindennapjaiba, és perspektívában maradjon a labdán. Magát a műveletet egyfajta nullázásként kell értelmezni a szervezetben: az első tizenkét hónapban a súlyfeleslegének akár 75% -át is elveszíti.
A műtét után kevesebb vagy egyáltalán nem éhezik az éhséget, mivel a ghrelin étvágygerjesztő hormon már nem szabadul fel. Ennek ellenére, hogy csökkentse az utolsó túlsúlyt, vagy akár csak A fogyás megőrzése egészséges étrend teljes étrend és rendszeres testmozgás szükséges. Együtt megtaláljuk azokat a sportokat és mozgásformákat, amelyek tetszenek neked.
És ne felejtsd el: A testmozgás összehúzza a kötőszövetét és segít megelőzni a bőr lefogyását fogyás után. Azoknak a személyeknek, akik a műtét előtt rendszeresen sportolnak, számos előnyük van. De mindig jó hangulatban és személyes motivációval!
A műtét előtt és után ...
Nyugodtan egyeztessen időpontot a gyakorlatban a személyes edzéshez. Carola Holtmeier személyesen fog tanácsot adni neked, és elkíséri dr. Stöckmann és Prof. Dr. Horstmann az elhízási művelet felé vezető úton. És természetesen ezen túl is.