Elhízottság,; túlsúly (pszichológia); PSYLEX
Kognitív pszichológia - egészségpszichológia
- Az elhízott emberek valójában másképp látják a világot
- A partneri és életmódbeli döntések jobban befolyásolják az elhízást, mint a család és a nevelés
- A szülők gyermekük súlyának felfogása befolyásolja a súlygyarapodást
- Az elhízás (nagyon túlsúlyos) pszichés distresszel (stressz) függ össze
- Kapcsolat a gyermekek elhízása és a fontos agyi régiók strukturális különbségei között
- Pszichoterápia az elhízás ellen
- Túlsúly, elhízás és az agy
- Súly és psziché
- Elhízás és psziché
- Túlsúly, elhízás és stressz
- Elhízás és önszabályozás, önkontroll
- Elhízás és mentális rendellenességek
Az elhízott emberek valójában másképp látják a világot
2016.02.18. A magazinban Acta Psychologica A közzétett tanulmány terepi vizsgálatok során kimutatta, hogy a túlsúlyos emberek távolabb látják a dolgokat, mint a normál testsúlyú emberek.
A távolság téves értékelése
Az első kísérletben véletlenszerűen kiválasztottak egy nagy áruház vásárlóit, és felkérték őket, hogy becsüljék meg az épület előtti járdán felállított kúp távolságát.
A tényleges távolság 25 méter volt, de az elhízott résztvevők nagyobb valószínűséggel hitték, hogy távolabb van (legfeljebb 5 méterre). Érdekes, hogy az alacsony testsúlyú emberek a távolságot rövidebbnek - körülbelül 15 méterrel közelebb - becsülték.
A „súly” megváltoztatja a felfogást
Mila Sugovic, Philip Turk és Jessica Witt a Purdue és a Colorado Állami Egyetem kutatói szerint, ahogy az emberek híznak, úgy növekszik a világról alkotott felfogásuk is.
Például egy nehéz hátizsákkal rendelkező túrázó nagyobb valószínűséggel lát dombokat a távolban, amelyek távolabb vannak, magasabbak és nehezebben másznak meg, mint valaki poggyász nélkül.
A teljesítményre gyakorolt hatás
Egy másik kísérletben a kutatók arra kérték az önkénteseket, hogy játsszanak minigolfot, egy illúzió segítségével kisebbnek tűnnek a lyukak. Valójában a résztvevők rosszabbul játszottak ennek eredményeként, bár a lyuk mérete nem változott.
Egy hasonló kísérlet során az önkénteseket arra kérték, hogy teniszezzenek különböző méretű teniszütőkkel. Úgy számoltak, hogy a labda lassabban mozogni látszott, amikor a klubok nagyobbak voltak.
Egy másik kísérletben a résztvevőket arra kérték, hogy állítsanak fel egy vonalat a térképen, hogy megmutassák, milyen meredeken értékelik a közeli dombot. A túlsúlyosak szerint a növekedés sokkal meredekebb.
Az észlelés torzulása
Az ilyen kísérletek a kutatók szerint azt mutatják, hogy ezeket az észlelésbeli változásokat a súlygyarapodás idézi elő - ezek ellen még akkor sem tud segíteni, ha akarja.
Ez azt jelenti, hogy a súlycsökkentő programoknak ilyen észlelési változásokat kell tartalmazniuk, ha hatékonyak akarnak lenni. Például a résztvevők olyan szemüveget viselhetnek, amely „közelebb hozza a dolgokat”, vagy elkerülik a dombos területeken történő túrázást - javasolta a kutatók.
pszichoterápia
Jobb, mint az egészségügyi programok
A pszichoterápiás programok az elhízás kockázatának kitett serdülő lányok számára lényegesen jobban híztak, mint a hagyományos egészségügyi programok - állítják a kutatók.
A pszichoterápiás program az interperszonális kapcsolatok javítására összpontosított a nem megfelelő magatartású egyéneket sújtó társadalmi és interperszonális nehézségek szempontjából - mondta Marian Tanofsky-Kraff, az Egységes Szolgáltatások Egyetem - Orvosi és Klinikai Pszichológia Tanszék oktatója.
Társszerzője egy új tanulmánynak, amely egy tizenéves támogató programot vizsgált meg, amely ellenőrzött étkezést használ az elhízás megelőzésére és csökkentésére. Azt a feltételezést veszi alapul, hogy a mértéktelen evés a gyenge társadalmi interakciós készségekre és az ebből fakadó negatív hangulatokra válaszul történik - mondta. A készségek fejlesztése csökkenti a túlevés és így a túlsúly kockázatát.
A tanulmány szerzői véletlenszerűen 38 lányt osztottak két csoportba:
- Pszichoterápiás foglalkozások ill
- Szokásos egészségügyi képzés.
Pszichoterápia hatékony
Ha a pszichoterápiás beavatkozás programja továbbra is eredményes lesz, akkor nemcsak képesek vagyunk megakadályozni a túlzott súlygyarapodást, hanem gátolhatjuk hasonló kedvezőtlen egészségi állapotok kialakulását egyes fogékony serdülőknél - mondta Tanofsky-Kraff.
Forrás: International Journal of Eating Disorders, 2010. jan
A partneri és életmódbeli döntések jobban befolyásolják az elhízást, mint a család és a nevelés
Úgy tűnik, hogy a túlsúly inkább a házasság/párkapcsolat életmódjától függ, mint a család és a nevelés hatásaitól.
A párok középkorú döntései - beleértve az étrendet és a testmozgást - nagyobb hatással vannak, mint azok a családok, amelyek mellett felnőttek.
Megtanult viselkedés
Bár a középkorú testvéreknél hasonlóan nagy az elhízás kockázata, a kutatók szerint ez inkább közös genetikai felépítésüknek köszönhető, mint a nevelésük által alakított szokásoknak.
Az Edinburgh-i Egyetem kutatói Skóciában 20 000 ember adatait elemezték. Összehasonlították a gyermekkori és felnőtt résztvevők családi genetikáját és otthoni környezetét, ami a felnőttek egészségével és elhízással jár.
Összesen 16 mérést rögzítettek, beleértve a derék és a csípő arányát, a vérnyomást, a testzsír százalékot és a testtömeg-indexet.
A jelenlegi életmód
A tanulmány vezetője, Chris Haley professzor elmondta a folyóiratban PLOS genetika, Bár a genetika a résztvevők közötti eltérések jelentős részét teszi ki, tanulmányunk kimutatta, hogy a partnerrel megosztott életmód és környezet az elhízás kialakulásának fő tényezője; és a megállapítások szerint ez a tényező felülmúlja a származást és a nevelést.
"Az eredmények azt is mutatják, hogy még a túlsúlyos családokból származó résztvevők is csökkenthetik kockázatukat életmódjuk megváltoztatásával."
A szülők gyermekük súlyának felfogása befolyásolja a súlygyarapodást
Ha gyermekét túl kövérnek tartják (akár igaz, akár nem), akkor az is kövér lesz
2016.04.25. Egy a magazinban Journal of Pediatrics a Liverpooli Egyetem publikált tanulmánya azt vizsgálta, hogy a szülők (rossz) felfogása a gyermek súlyáról milyen hatással lehet a gyermek tényleges súlyára.
Kép: Rebecca Matthews
A túlsúlyos gyermekek szülei gyakran tévesen ítélik meg gyermekük súlyát. Noha ezek a tévhitek egészségügyi problémát jelentenek, kevés kutatást végeztek arról, hogy a szülők tudata a gyermek testsúlyáról megvédi-e a gyermekkori súlygyarapodást.
Szülői felfogás
Az ausztrál gyermekek longitudinális vizsgálatának adatait értékelték, hogy rögzítsék a szülők felfogását a gyermek súlyállapotáról; és a változások tanulmányozásához a kutatók 4 és 13 év közötti BMI-Z (testtömeg-index) értékeket mértek.
A BMI-Z értékek súlymérők a gyermek életkorához és neméhez viszonyítva. 3557 ausztrál gyermek és szüleik vettek részt ebben a vizsgálatban.
A jövőbeni súlygyarapodás
Azok a gyermekek, akiket szüleik „túlsúlyosnak” minősítettek, minden elemzésben súlyt kaptak a kiindulástól az újratesztelésig (a BMI-Z érték növekedése) azokhoz a gyermekekhez képest, akiknek a súlyát szüleik „csak megfelelőnek” értékelték.
Ez a megállapítás az volt a gyermek tényleges súlyától függetlenül; A gyermek súlyának túlsúlyos megítélése és a jövőbeli súlygyarapodás közötti összefüggés hasonló volt azoknál a gyermekeknél, akiknek szülei helyesen értékelték őket, és azoknál, akiknek szülei helytelenül értékelték gyermekeiket túlsúlyosnak.
Tanulmányigazgató Dr. Eric Robinson, a Pszichológiai Osztály részéről elmondta: A közhiedelemmel ellentétben, ha a szülők túlsúlyosnak ítélik gyermeküket, a szülők nem akadályozzák meg a túlzott súlygyarapodást. Sokkal inkább a gyermekkori nagyobb súlygyarapodáshoz kapcsolódik.
"További vizsgálatokra van szükség annak megértéséhez, hogy a szülők gyermeki testsúlyának észlelése hogyan eredményezheti túlsúlyos és elhízott hatást."
Az elhízás (nagyon túlsúlyos) pszichés distresszel (pszichés stressz) társul
2019.05.18. An in Elhízottság A publikált pszichológiai kutatások azt mutatják, hogy az alacsony jövedelműek nagyobb valószínűséggel lehetnek elhízottak az érzelmi étkezéshez vezető mentális egészségi problémák miatt.
Jade Spinosa, a Liverpooli Egyetem Pszichológiai Tanszékétől és munkatársai azt vizsgálták, hogy az alacsonyabb társadalmi-gazdasági helyzet és az elhízás (nagyon túlsúlyos) összefüggés magyarázható-e a pszichológiai stresszel és az azt követő érzelmi evéssel, mint megküzdési stratégiával.
150 északnyugat-angliai, különböző társadalmi-gazdasági háttérrel rendelkező résztvevő kitöltötte a kérdőíveket a pszichés distressz, az érzelmi táplálkozás és az ellenálló képesség (mentális rugalmasság) mérésére.
Valójában az alacsonyabb jövedelem magasabb pszichés stresszhez, a magasabb stressz pedig az érzelmesebb étkezéshez társult, ami viszont nagyobb súlyt vagy elhízást jósolt.
Ez az eredmény arra enged következtetni, hogy a pszichés distressz önmagában nem befolyásolja döntően a társadalmi-gazdasági hátrányok és a testtömeg kapcsolatát, sokkal inkább a negatív stressz kezelésének megküzdési stratégiái (rugalmassága).
Kapcsolat a gyermekek elhízása és a fontos agyi régiók strukturális különbségei között
A Cerebral Cortex-ben megjelent kutatás szerint a gyermekek elhízása (kóros elhízás) a régiók agystruktúrájának különbségeihez kapcsolódik - összehasonlítva a normál testsúlyú gyermekek agyával -, amelyek a kognitív kontrollhoz kapcsolódnak.
A kéreg vastagsága
Különösen a kutatók megvizsgálták a kéreg vastagságát, az agy külső rétegét - az úgynevezett "szürkeállományt" -, és összehasonlították a gyermekek testtömeg-indexével (BMI). Elemezték a végrehajtó funkciók tesztjeinek eredményeit is (saját viselkedésük ellenőrzése).
A csapat összefüggést talált a megnövekedett BMI és a kéreg átlagos (átlagos) vastagságának jelentős csökkenése, valamint a kéreg prefrontális régiójában elvékonyodás között, amely a kognitív kontrollhoz kapcsolódik.
Végrehajtó funkciók
Lisa Ronan által vezetett kutatók a Cambridge-i Egyetem Pszichiátriai Tanszékéről azt is megállapították, hogy a megnövekedett BMI a végrehajtó funkciókat mérő tesztek gyengébb teljesítményével függ össze.
Ez a kapcsolat fennmaradt, miután életkor, nem, faj, szülői végzettség, háztartás jövedelme, születési súlya és testmozgása mind figyelembe került a 2700 gyermek agyi szkennerén.
Amikor a tudósok a derék kerületét és a derék/hosszúság arányát használták az elhízás mértékeként, azt találták, hogy ezek a csökkent végrehajtó funkcióval is összefüggenek, de a kérgi vastagság kapcsolata bonyolultabb volt, egyes agyi régiókkal csökkent vastagság, míg mások nagyobb vastagságot mutattak.
Kutatás, hírek
- A felesleges testzsír növeli a depresszió kockázatát.
menj a cikkre - Új kutatások az eddigi legerősebb bizonyítékokkal szolgáltak arra vonatkozóan, hogy az elhízás (elhízás) depressziót okozhat.
menj a cikkre - A kutatások összefüggést mutatnak az elhízás és a szorongás között.
menj a cikkre - Az elhízott és anorektikus nők alacsony „jól érzik magukat” neuroszteroid allopregnanolon-tartalommal rendelkeznek.
menj a cikkre - Az elhízás kockázatának kitett gyermekeknél és serdülőknél csökkent az önkontroll az agyban
menj a cikkre - Az agyi stimuláció megváltoztatja a bélflóra és támogatja a fogyást
menj a cikkre - Az elhízás úgy tűnik, hogy összefügg az agy károsodott régiójával és a memória gyengeségével.
menj a cikkre