Eljött a jó állásfoglalások ideje - Center Thinness Bouc bel air Aix en Provence

Ez az ... 2018 lezárta karjait, hagyta, hogy 2019 virágozzon. A kezdődő év olyan, mint egy új könyv, amelyet írni kell. Minden lehetőség útja. Tökéletes lehetőség jó határozatok meghozatalára ... és megtartására !

- És te, mi a jó elhatározásod az új évre? Itt van a rituális kérdés január hónapra! A sportolás, a fogyás, az idő szánása önmagára és a családjára, a jó közérzet élvezete a legnépszerűbb elhatározások. A jó elhatározások tipikusan nyugati szokás, amely abból áll, hogy kihasználják az újévre való áttérést, hogy egész életen át elkötelezzék magukat. A cél az, hogy 365 napig tartsák őket! Mégis, a Bristoli Egyetem tanulmánya szerint a jó felbontások 88% -a kudarcot vall.

Négy tipp, amely mindent megváltoztat

Szeretne minden esélyt a maga javára tenni? Kitaláltunk néhány tippet az Ön számára:

• Légy realista! Úgy dönt, hogy egy hónap alatt tíz fontot veszít, vagy márciusban lefut egy maratont, amikor még soha nem futott, kivéve a busz elérését, utópisztikus, sőt veszélyes.

---