Elzáró történet a Pouvreaux nővérekkel (GR) Gym and News

pouvreaux

A legrégebbi vonal a strasbourgi oszlopnál vonatozik. Ő a tízéves francia Avenir bajnok, a francia Avenir 11 éves vice-bajnoka, a 2019-es thiaisi alakulat-felülvizsgálat második, az idén pedig a brüsszeli nemzetközi bajnokság harmadik helye. Kistestvére, Laly, akinek nagyhúgához hasonló engedéllyel rendelkezik a „L'Union d'Hoerdt” klubban, a jövőben már tíz évig francia bajnok, és arról álmodozik, hogy húga nyomdokaiba lépjen egy oszlop integrálásával, amikor hatodik lesz. évfolyam. A bezárás során a két nővér ismét együtt edzhetett. De ritmikus gimnasztika végzése a kétszemélyes házban néha trükkös volt. A lányok visszatértek erre az időszakra az edzőteremből távol, amely egy kicsit tovább tarthat.

Tornaterem és hírek: Hogyan tekintette át a beosztását az elzárás során? Mi az a számodra egy tipikus nap ?Laly: Szerencsés vagyok, hogy reggel a nővéremmel edzhetek. Délután elvégzem a házi feladataimat. 14: 30-tól 16: 00-ig edzek a készüléken, és akkor van szabadidőm.

Vonal: A menetrendem egész héten ugyanaz. Reggel 9-kor kezdem az edzéssel (fizikai felkészülés-tánc-GR), és ezt 12: 30-ig csinálom, majd 14: 30-tól 16: 00-ig kezdem újra. Közben elvégzem a házi feladataimat, és átnézem a leckéimet. Szombaton és vasárnap szórakoztatóan készítek "Line" stílusú fitnesz programokat szüleimnek, a nővéremnek és nekem.

Van napi edzésed? Van-e valamilyen nehézsége távolról edzeni ?Vonal: Igen, videokonferenciákat tartok az edzőimmel, mindig új ötleteik vannak a gyakorlatainkhoz. A helyhiány az egyik nehézség, amellyel a bezárás során találkoztam, különösen az ugrásoknál.

Laly: Edzésem az edzőkkel folytatott videokonferencia útján zajlik, és délutánonként olyan gyakorlatokat kell elvégeznem, mint például az apparátus mestereknél való munka. Nagyon sok hely szükséges a húgommal való edzéshez, mert ketten vagyunk. Ez az egyik nehézség a szülés során.

Hogyan sikerül motiváltságot fenntartani ?Vonal: Céljaimat szem előtt tartom, és ezekre való gondolkodás motivál .

Laly: Engem az motivál, hogy látom a gép rugalmasságának és technikájának fejlődését.

Hogyan élte meg a szezon végének bejelentését? ?Vonal: Nekem rossz volt, mert egész évben a szezon végén zajló versenyekre edzettem. Ezenkívül húgom és én részt vettünk klubunk nemzeti csapatában (Union Hoerdt).