Elzászi tekercs - kalória és táplálkozási információk

Klasszikus a reggelizőasztalon: az elzászi zsemle. A magas kalória ellenére a recept fehérjében gazdag táplálkozási értékeivel lenyűgöz. Az eredmény kívül ropogós, ropogós, belül pedig különösen aromás. Édesen vagy sósan tálalva, a tekercsek minden étkezésnél örömet okoznak, de a kalóriákat nem szabad megvetni.

A tápértékek áttekintése

Fehérje szénhidrátok zsír Rost Fűtőérték Kalóriák

8.	G
54.	G
1	G
3	G
1080	kJ
254	kcal

Egyéb népszerű "kenyér és pékáruk" termékek

4 szemes kenyér
Amerikai
bécsi kifli
bagett
gazda kenyér
Fánk
Briegel
brioche
cipó
Tekercs, búza
vajas kifli
Vaj Fonat
ciabatta
croissant
Kifli, dió nugát

Kenyér és pékáruk
Gyors kaja
hal és tenger gyümölcsei
Hús és baromfi
Zöldségek és saláta
italok
Gabonafélék és rizs
Burgonya és burgonya termékek
Sajt és sajttermékek
Összetevők főzése és sütése
tej és tejtermékek
Diófélék és hüvelyesek
gyümölcs
Étkezési zsírok és olajok
Cukrászda és cukor
különféle
Kolbász és húskészítmények