Ember, hogyan lehet fogyni, hasat és fenntarthatóan helyreállni a Herbalife - Le Havre
Úgy tűnik, hogy a táplálkozás terén érvényesül az a régi mondás, miszerint "a férfiak a Marsból, a nők pedig a Vénuszból származnak".
Míg a nők hajlamosak aggódni a sajátjuk miatt súly és az élelmiszer-címkéket nézegetve a férfiak gyakran nyugodtabban viszonyulnak hozzájuk diéta. Ennek oka lehet, hogy a legtöbb férfi sokkal gyorsabban égeti el a kalóriákat, mint a nők - ezért azt gondolják, hogy megúszhatják, ha esznek, amit csak akarnak.
Az élet bizonyos szakaszaiban azonban a férfiak egy kattintással eldönthetik, hogy átvállalják-e önmagukat.
Laurent története
Ez történt Laurent esetében is, akit örömmel támogatok fitneszén keresztül.
Laurent volt olyan kedves, hogy írt nekem a bizonyság hogy érezte magát a Herbalife táplálkozási programjával.
Elismerem, hogy ha nem ismertem volna Vanessát, nem próbáltam volna ki azokat a Herbalife termékeket, amelyekről meglehetősen negatív képem volt. Tehát az elején úgy döntöttem, hogy 6 hónapon keresztül tesztelek. Vanessa "karcsúsító edzőm" támogatásával táplálékkiegyenlítéssel valósítottuk meg a termékeket.
6 hónappal az eredmények megléte után 8 kg-nál nagyobb súlycsökkenés, jobb f visszatérésefizikai szil és több vitalitás. Számomra a nagy előny a "diéta" beállításának egyszerűsége és különösen a vágyakozás hiánya. Elismerem, hogy ettől féltem a legjobban, még akkor is, ha egyszer-kétszer rákattantam a gyorsétteremre vagy a csokoládéra.
Kiváló formában érzem magam, és ez nagyon fontos a munkám során'vállalkozó. Ezért úgy döntöttem, hogy folytatom a táplálkozási turmixok és kiegészítők fogyasztását, mert most már rájöttem, hogy számomra ez az egyszerűség hogy biztosan fedezzem a táplálkozási bevitelemet. Ó, igen, elfelejtek egy nagyobb kellemetlenséget, a nadrágomban és az ingemben úszom, így a ruhám sürgős megújítása. Azt hiszem, tudok tájékozódni vékony farmeron !
A testtömegen túl
Úgy tűnik, hogy az a feltételezés, hogy amíg a súlyuk ellenőrzés alatt áll, addig nem igazán kell aggódniuk, hogy mit esznek. De valójában nem ez a helyzet.
Testsúly csak a kép része. Mennyi testzsír van, hol helyezkedik el az alakja és az étrend általános minősége - mindez hozzájárul a közérzetéhez.
Lehet, hogy nem sokat edz, de a súlya ésszerű. Ne tévedjen: még mindig túl sok testzsírt hordozhat. És bár a felesleges testzsír mindenki számára aggodalomra ad okot, a férfiak nagyobb valószínűséggel viselik ezt a túlsúlyt középen, a gyomrán, zsigeri zsír. Ez sokkal károsabb az egészségre, mint a zsír, amelyet a nők általában felhalmoznak a csípőjükön és a combjukon.