Striák a bőrben Foltok - vagy nem tudják - Stuttgarter Nachrichten
Striák a bőrben Foltok - vagy sem?
Sok embernek folt, gyakran megérintik őket a fotók: striák. De az interneten is van ellenmozgás. Mit kell tudni az apró repedésekről.
Stuttgart - Néhány évvel ezelőtt két amerikai nő elindított egy hashtaget: A #loveyourlines (love your lines) segítségével meg akarták mutatni, hogy a feltételezett foltok valójában nem - és fekete-fehér képekben rendezték a bőr apró repedéseit. Azóta ismétlődő online kampányok zajlanak, nagyon hasonló aggodalmakkal. Az elmúlt hetekben több influencer és híresség retusálatlan képekkel hívta fel magukra a figyelmet.
Mik is a striák amúgy - és hogyan keletkeznek?
Kezdetben gyakran vörösesek és kissé megemelkedtek, később fehérek: A striák apró repedések a második bőrrétegben. A kötőszöveti rostokkal, a kollagénnel és az elasztinnal ez az úgynevezett bőr alatti szövet biztosítja a bőr feszességét és rugalmasságát - magyarázza Jens Tesmann, a stuttgarti bőrközpont vezető orvosa. Ha a bőr meglehetősen hirtelen megnyúlik, ez a kollagén réteg megreped. "A striák alapvetően nem mások, mint apró hegek a bőrön."
A csíkok általában akkor jelentkeznek, amikor a bőrt túlzottan használják - például növekedési fázisokban, terhesség alatt, izmok építésénél vagy a súly változásakor. Az apró repedések gyakran elsősorban a gyomorban, a combon vagy a fenéken jelennek meg. A hormonális változások a testben, a kortizon vagy izomépítő szerek bevitele elősegítheti ezt, valamint bizonyos betegségek, amelyeknél a test sok vizet veszít. Ezenkívül egyeseknél a kötőszövet egyszerűen gyengébb, mint másoknál: "Ez a hajlam öröklődik" - mondja Tesmann.
Ez pusztán női kérdés?
A striákat striáknak is nevezik, de ez nem egészen érti el. Mert alapvetően mindenkit érinthet - akár fiúkat, akár férfiakat. A nők azonban gyakrabban tapasztalják a hormonális változásokat a testben - mondja Tesmann bőrgyógyász. Ez a havi hormonális változás jobban megterheli a női kötőszövetet. De Tesmann azt is mondja: "A férfiaknál az ilyen csíkok gyakran nem annyira észrevehetők, mert több hajuk van, vagy maguk nem nézik őket ilyen kritikusan."
A striák nem ártanak, és orvosilag egyáltalán nem jelentenek problémát. Ennek ellenére sokak számára problémát jelentenek.
Tesmann bőrgyógyász szerint sok betege valóban striákat tapasztal foltként - és szenved tőlük. "Az önészlelés az elmúlt években sokkal kritikusabbá vált" - mondja. "Ezt elősegíti a tartós önoptimalizálás és a feltételezett hibátlanság, amely a társadalmi hálózatokban uralkodik." Fontos, hogy ne legyél annyira szigorú magaddal - és a "normálisat" jónak érzékeld. Még akkor is, ha a striákat gyakran retusálják hírességek képein, ezek "teljesen természetesek".
Tehet még valamit a striák ellen - vagy megakadályozhatja őket?
A szakértők javasolják az egészséges táplálkozást, az elegendő víz fogyasztását és a testmozgást - különösen, ha észreveszi, hogy teste változik. A testmozgás vagy a meleg-hideg váltakozó zuhanyok serkentik a vérkeringést és az anyagcserét, ami szintén előnyös lehet a szövet számára.
Lágy kefékkel végzett masszázsok vagy úgynevezett pengetős masszázsok, amelyek szintén állítólag serkentik a vérkeringést - nőknek is, például terhesség alatt, szintén ajánlottak újra és újra. A krémeknek és az olajoknak szintén segíteniük kell: például retinolt, az A-vitamin egyik formáját, kakaóvajas krémeket, ricinusolajat, rózsa- vagy levendulaolajat. Az ilyen szerek különösen jól működnek, ha a repedések még viszonylag frissek - rózsaszínűek vagy vörösesek.
Milyen orvosi kezelések vannak?
A striáktól nem lehet teljesen megszabadulni, de vannak módszerek, amelyek csökkenthetők. "Attól függően, hogy a beteg mennyire szenved striáktól, úgynevezett mikrotűvel stimulálható az új kollagén képződése a bőrben" - mondja Jens Tesmann bőrgyógyász. Nagyon finom, steril tűket nyomnak a bőrbe. A cél az, hogy a bőr ezen minimális sérülések révén helyrehozza magát a kollagénszerkezetet, és hogy a kötőszövet megfeszüljön. Ezt a gyógykezelést a bőrgyógyásznál magának kell fizetnie, és 80 és 450 euró közé esik - attól függően, hogy melyik testrégiót kezelik, és hány alkalomra van szükség. A Tesmann szerint ez jelenleg a striák leginkább ajánlott orvosi kezelése.
Hasonló célt szolgál a bőr Fraxel lézerrel történő kezelése, amely általában sokkal drágább, mint a mikrotű. Tesmann szerint új és ígéretes a sportgyógyászatban alkalmazott módszer is, amely ötvözi a mikrotűzést az úgynevezett PRP autológ vérterápiával.
Milyen példák vannak a bőr apró repedéseinek pozitív kezelésére?
Patrizia Palme, a Pforzheimer Instergrammer nemrégiben közzétett egy fotót, amelyen láthatók a striái - és így nyilatkozott a peronon a tökéletesség őrületével szemben. - Igen, vannak striáim és pigmentzavaraim is. Ez természetes ”- írta. Az Instagramon mindig minden olyan tökéletesen néz ki. "Gyakran elkapom magam is, amikor összehasonlítom magam és elégedetlenkedem."
A #loveyourlines (szeretem a csíkokat), #stretchmarkok, #bodylove vagy #bodypositive hashtagek alatt emberek ezrei tesznek ki nem retusált fotókat, és arról írnak, miért szeretik magukban a striákat és más feltételezett hibákat. Más kampányok következtek, például azok, akik a #takebackpostpartum hashtaget akarták megmutatni, hogyan változik az anyák teste a terhesség alatt.
Néhány divatcég ma már fotóretusálás nélkül is teljesít. Tavaly nyáron a H&M, az Asos, a Desigual és a Missguided nagy támogatást kapott azoknak a fürdőruháknak a kampányaiban, amelyeken striákkal, horpadással, hegekkel vagy szőrrel rendelkező modellek szerepeltek a karjukon és a hónaljukon. Sok felhasználó azt írja az Instagram-on, hogy örül a "több valóságnak" a kampányokban: