Emésztési rendellenességek puffadás, gáz - mit kell tenni
A puffadás a túlzott levegő felhalmozódás vagy a belekben történő túlzott gáztermelés eredménye.
A hasi puffadás leggyakoribb oka a levegő lenyelése, ha egy ételt túl sietősen fogyasztanak, valamint olyan ételek fogyasztása, amelyek elősegítik a belek gáztermelését.
Mindenki tapasztalt egy viszonylag jól ismert puffadást: gáz. Ez a felesleges, általában büdös gáz eltávolítása a belekben. A meteorizmusban viszont az emésztőrendszerben lévő gázfelesleg (általában a vastagbélben) nem távolítható el kellőképpen, és hasi duzzanatot okoz. Ez a meteorizmus gyakran okozza a súlyos hasi fájdalmat, és az okokat orvosi vizsgálatokkal kell azonosítani.
Puffadás: okok, tünetek
A legtöbb esetben az ilyen puffadás ártalmatlan és átmeneti, és jelzi az emésztőrendszer túlzott megterhelését vagy a rossz étkezési szokásokat. A rossz étkezési szokások étkezéssel kezdődnek: túl gyors vagy késő étkezés, nem elég rágás, az étkezések számának rossz elosztása (naponta csak egy étkezés) - mindezek a szokások elősegítik a puffadás kialakulását.
A puffadást okozó gyakori ételek a következők:
- Káposzta, hagyma, gyümölcs, hüvelyesek
- Fehér lisztből készült termékek, magas cukortartalmú ételek és mesterséges édesítőszerek
- Szénhidrátokban, állati fehérjékben vagy fehérjében gazdag készítményekben gazdag étel
- Alkohol (sör), üdítők
Olyan betegségek, amelyeknél a puffadás egyidejű tünet
A rossz étkezési szokások mellett számos olyan speciális betegség van, amelyet súlyos és visszatérő puffadás kísér. Ezek a betegségek magukban foglalják a fertőző vagy gyulladásos eredetű bél- vagy gyomorbetegségeket, valamint az élelmiszer-intoleranciát.
Sok nő menstruáció előtt vagy terhesség alatt tapasztal puffadást. A csecsemőket gyakran érinti a híres csecsemőkólika, rendkívül fájdalmas, amelyet erős puffadás vált ki.
A következő betegségek esetén a súlyos puffadás gyakori kísérő tünet:
- Krónikus bélbetegségek, például irritábilis bél, Crohn-betegség, fekélyes vastagbélgyulladás
- Élelmiszer-intolerancia (glutén, laktóz, hisztamin, fruktóz)
- Gyomor- és/vagy bélfertőzések és minden hasmenéses betegség
- Gastroesophagealis reflux betegség (gyomorégés a gyomornedv visszafolyásától)
- Epekövek, hasnyálmirigy-betegségek
- Bélelzáródás (vészhelyzet)