Emésztési zavar

Az emésztési zavar - más néven dyspepsia vagy gyomorrontás - olyan általános kifejezés, amely a has felső részén jelentkező kellemetlenségeket írja le. Az emésztési zavarokat hasi fájdalom és teltségérzet kíséri közvetlenül az étkezés megkezdése után.

Bár az emésztési zavar gyakran előfordul, az egyes embereknél eltérő lehet a megnyilvánulásának módja. Az emésztési zavarok időnként érezhetők.

Az emésztési zavar egy másik emésztőrendszeri betegség tünete lehet. Az emésztési zavarokat, amelyeket nem egy alapbetegség okoz, életmódbeli változások és gyógyszeres kezelés okozhatja. Az enyhe emésztési zavar általában nem orvosi vészhelyzet, de forduljon orvoshoz, ha a kellemetlen érzés két hétnél tovább tart, vagy ha a fájdalom súlyos és akaratlan fogyás vagy étvágytalanság, ismételt hányás vagy vérhányás, fekete széklet, nyelési problémák, fáradtság vagy gyengeség, amelyek vérszegénység tünetei lehetnek, vagy ha légzési nehézségei vannak, izzadás és nehéz az állkapocsba, a nyakba vagy a karokba sugárzó mellkas, vagy a terhelés vagy a stressz okozta mellkasi fájdalom.

Bár az emésztési zavaroknak általában nincsenek súlyos szövődményei, ez befolyásolhatja életminőségét, kényelmetlenül érezheti magát. Amikor az emésztési zavarokat egy mögöttes állapot okozza, ennek az állapotnak saját komplikációi is lehetnek.

Emésztési zavar. tünetek

• az étkezés alatt korán érzi jóllakását, nem evett sokat, de már jóllakottnak érzi magát, és nem érzi képesnek befejezni az evést
• vacsora után telt érzés, hosszan tartó és kényelmetlen
• kellemetlen érzés a has felső részén. Enyhe vagy súlyos fájdalmat érez a szegycsont alja és a köldök közötti területen
• égő érzés a has felső részén
• puffadás a has felső részén
• hányinger
• hányás
• retching

Emésztési zavar. okoz

Az emésztési zavaroknak számos oka lehet. Az emésztési zavarokat gyakran életmód, étrend vagy gyógyszeres kezelés okozza.

• túlevés vagy túl gyors evés
• zsíros és fűszeres étel
• koffein, alkohol, csokoládé és szénsavas italok feleslege
• dohányzó
• szorongás
• antibiotikum és vas kiegészítők
• peptikus fekélyek
• coeliakia
• székrekedés
• hasnyálmirigy-gyulladás (pancreatitis)
• gyomorrák
• bélelzáródás
• a belek véráramlásának csökkentése (bél ischaemia)

Emésztési zavarok kezelése

Az első gesztus

Hogyan készüljünk fel az orvos látogatására?

Ha a fent felsorolt ​​tünetek bármelyikét tapasztalja, azonnal forduljon orvoshoz.

Mit tudsz csinálni?

• írd le a tüneteidet, még azokat is, amelyeknek szerinted semmi köze sincs a konzultációhoz, ahová megy
• készítsen listát a szedett gyógyszerekről, még akkor is, ha vitaminok, vény nélkül kapható kiegészítők
• készen áll arra, hogy beszéljen étkezési szokásairól és életmódjáról
• írjon fel kérdéseket, amelyeket feltesz orvosának
• megkérdezi, amikor megbeszéli, hogy be kell-e tartania bizonyos szabályokat vagy korlátozásokat a konzultáció előtt

Milyen kérdéseket tehet fel orvosával?

• Ami valószínűleg a tüneteim oka?
• A betegségem átmeneti vagy krónikus?
• Milyen elemzéseket kell elvégeznem?
• Milyen kezelések segíthetnek nekem?
• Be kell tartanom bizonyos étrendi korlátozásokat?
• Lehetséges, hogy ezek a tünetek jelentkezhetnek a szedett gyógyszerek miatt?

Mit várhat el egy orvostól?

Orvosa több kérdést tesz fel Önnek, és fel kell készülnie arra, hogy a lehető leghamarabb megválaszolja őket. A következőket kérdezhetik tőled:

• Milyen tünetei vannak és mikor jelentkeztek?
• Tünetei folyamatosak vagy alkalmi jellegűek?
• Mennyire súlyosak a tünetek?
• Számodra úgy tűnik, hogy valami javítja vagy súlyosbítja a tüneteidet?
• Milyen gyógyszereket és fájdalomcsillapítókat szed?
• Mit eszik és iszik, beleértve az alkoholt is, egy tipikus napon?
• Érzelmesebbnek érzed magad?
• Fogyasszon dohányt, dohányozzon, rágjon vagy mindkettőt?
• A tünetei éhgyomorra súlyosabbak?
• Valahogy vért hánytál, vagy valami feketét?
• Fogyott?
• Hányingert vagy hányást érez?

Az emésztési zavarok klasszikus kezelése

• kerülje a fájdalomcsillapítókat, például az aszpirint, az ibuprofent és a naproxent
• alternatívák keresése az emésztési zavarokat kiváltó gyógyszerek helyettesítésére
• orvosa jóváhagyásával hagyja abba a gyomornyálkahártyát irritáló gyógyszerek szedését. Ha ez nem lehetséges, mindenképpen étellel vegye be ezeket a gyógyszereket, és ne éhgyomorra.
• pszichológiai kezelés

Az emésztési zavarok természetes kezelése

• relaxációs technikák
• kognitív viselkedésterápia
• hipnoterápia
• akupunktúra

• A borsmenta tea az egyik legnépszerűbb infúzió, nagyon frissítő és megbízható szövetséges számos gyomorbántalom, például emésztési zavar megelőzésében és kezelésében, mert serkenti az emésztést. Igyon egy csésze mentateát étkezés után

STW5 (iberogast)

• folyékony kiegészítő, amely növényi kivonatokat tartalmaz, beleértve a menta leveleket, a köményt és az édesgyökér gyökerét. Az STW5 a gyomorsav termelésének csökkentésével működhet

Articsóka levél kivonat

• Kiegészítésként kapható articsóka levélkivonat úgy működhet, hogy stimulálja az epe áramlását a májból az emésztés javítása érdekében. De vigyázzon arra, hogy egyesek felfúvódást vagy allergiás reakciókat tapasztalhatnak

---