EMS-KÉPZÉS - NutriMove - Egyéni táplálkozás; Mozog
Hatékony, időtakarékos és hatékony -
minden korosztálynak és képességszintnek
Most PRÓBAKÉPZÉS
alatt egyetért
0676-9 777 699 vagy [email protected]
Izgatott leszel ... Megígérte!
Amikor a Miha bodytec-kel (EMS) edzek, új utakat fogok folytatni veled a fitnesz és a test céljaid elérése érdekében.
Új módszerek - a legjobb eredmények!
A legújabb technológiák és a sporttudomány legfrissebb eredményeinek felhasználásával.
Gyors - hatékony …… .és erőteljes!
Akár abszolút képzetlen vagy versenyző sportoló vagy, ez az edzés inspirál!
Ígérem! Fogd rá a szavam, és próbáld ki.
Ezenkívül a tréning valóban nagyon szórakoztató és az edzés után pozitívan töltődik fel a szó valódi értelmében.
START: A próbaedzés
1 x anamnézis interjú/ellenőrzés/eligazítás
1 x személyi edzés Miha bodytec-el (kb. 20 perc)
(Teljes időtartam kb. 70 perc)
Kérdések és időpont egyeztetés: 0676-9 777 699 vagy [email protected]
Mi is valójában az EMS (elektromos stimulációs tréning)?
Az izmokat elektromos impulzusok szimulálják az edzés során.
A mélyebb izmok is elérhetők, és mind az egyes izomcsoportok, mind az egész test gyengéden és rendkívül hatékonyan edzhető.
A kis időigény ellenére a sikerek rövid idő után láthatóak és észrevehetőek.
Egy edzésegység csak körülbelül 20 percig tart, a gyakorlatok az adott fitnesz szinthez igazodnak.
Az EMS támogatni tudja Önt ebben:
Fogyni - forma - szilárd
Karcsú és határozott - új módszer álmai alakjának elérésére
Súly csökkentés
Az erős izomösszehúzódások serkentik a kollagéntermelést és a bőr vérkeringését, és hosszú távon megnő az energiafelhasználás.
Csökken a súly és a zsír, és serkenti az anyagcserét. A derék és a csípő csúnya pecsétje hatékonyan küzd, az izmok láthatóan feszesebbek és jobban meghatározhatók a bőr alatt. A cellulit megelőzhető, vagy egy bizonyos életkorig harcolni lehet vele
- Világos alakformálás
- A testzsír százalékos csökkentése
- Feszesebb, erősebb és feszesebb testérzet
- Cellulit redukció
Egyszerű - közvetlen - hatékony
Megerősítve a mindennapi életben és a szabadidőben
A hatékony testért
A miha bodytec segítségével szinte az összes izom egyszerre aktiválódik. Gyorsabban és intenzívebben, mint a hagyományos módszerekkel. Csak 20 perc alatt, egyetlen edzés közben. Hatékony és eredményes edzés: minden korosztálynak és képességszintnek.
- Az izomtömeg és az anyagcsere sebességének növekedése
- Csökkentse az edzés időtartamát 70% -kal - jobb eredményekkel
- Izomnövekedés és alakformálás
- A maximális szilárdság növekedése az ízületek megterhelése nélkül
Egészséges - létfontosságú - erős
Erős és fájdalommentes hátért
Ideális hát edzés - megkönnyebbülés a megerőltetés helyett
A hátfájás az első számú elterjedt betegség.
A célzott, egyéni edzés a mélyebb izomcsoportokat is aktiválja és erősíti. Ezeket a hagyományos módszerekkel nehéz elérni.
A gerinc stabilitást nyer, a hátsó megkönnyebbül és a központi izmok megerősödnek. Ideális módszer az egészséges és erős hátra. Fájdalom nélkül!
- A hátfájás az első számú elterjedt betegség
- A hát megkönnyebbülése
- A gerinc stabilizálása
- A központi izmok erősítése
- A hátfájás jelentős csökkenése
- Használható megelőzően vagy fájdalom esetén
Magasabban, gyorsabban tovább
A legjobb illeszkedés a sportban
Támogatás a legjobb teljesítmény felé vezető úton
A maximális teljesítmény csak kellően magas izomstabilitás mellett lehetséges.
A mély, stabilizáló izmokat pedig hagyományos módszerekkel nehéz elérni.
A Miha bodytec edzés elkerüli az egyoldalú terheléseket és csökkenti az izmok egyensúlyhiányát.
A megszerzett erő átalakítható sport-specifikus mozgásokká
- A maximális erő és állóképesség javítása
- Az izom egyensúlyhiányának csökkentése
- Végezze el erőteljesebben a sportágra jellemző mozgásokat
- Akár 40% -kal intenzívebb, mint a hagyományos erőedzések