Energy Bowl reggelire

Az inzulinfüggő cukorbetegek számára, hogy a napot jól kezdjék és reggelig tartsák hipo nélkül, elengedhetetlen a jó reggeli megfelelő mennyiségű szénhidráttal.
2-es típusú cukorbetegeknek és bárki számára, aki kiegyensúlyozott étrendre vágyik ... ugyanaz! Természetesen a finomított cukor hozzáadásának korlátozásával.

reggelire

Alexandra tanácsai:

Táplálkozási információk: Teljes reggelit készíthet, amely minőségi fehérjéket, szénhidrátokat és zsírokat tartalmaz. Mindezt cukor hozzáadása nélkül !

Mi a jobb, mint az élelmiszerekben természetesen megtalálható szénhidrátok ?
Ez a tál vitaminokban gazdag, hogy formába hozza a napot! Kedvelje a friss gyümölcsöt és a szezonban, vagy használhat fagyasztott gyümölcsöt az utószezonban is. Friss bogyókkal jobb lesz !