Engedhetik-e a csecsemők a paradicsomot? megengedett

megengedett

Nem minden baba könnyen tolerálja a paradicsomot, de a vörös gyümölcsök valóban károsak-e a kicsikre? Tisztázzuk, hogy a csecsemők „megengedhetik-e” a piros vitamin golyók fogyasztását, és mióta ajánlott a paradicsom fogyasztása.

A paradicsom köztudottan egészséges, elvégre rengeteg vitamint biztosítanak számunkra. A vörös gyümölcsök tehát gyakrabban lehetnek a tányéron, legalábbis egy bizonyos kortól kezdve. Mivel a paradicsom fogyasztása kellemetlen következményekkel járhat a csecsemők számára. Ezért általában ajánlott, hogy a legfiatalabb gyerekeknek csak egy bizonyos életkoruktól kezdve kínálják a paradicsomot. Természetesen nem „tilos” a babának korábban paradicsomot adni.

Miért ne ennének a babák paradicsomot?

A babákat több okból sem szabad etetni paradicsommal. Egyrészt a paradicsom tartalmazhat szolanint, az emberre mérgező anyagot. Kis mennyiségben ez nem jelent problémát, de nagy mennyiségben mérgezés tüneteihez vezethet. A csecsemőket ezért soha nem szabad nyers, zöld paradicsommal etetni. A vörös vitamin golyók allergiát is kiválthatnak, és magas savtartalma miatt általában nem jól tolerálhatók. A csecsemők paradicsomot fogyasztó tünetei a következők:

  • Gyomorrontás
  • Kiütések a száj körül
  • hasmenés
  • fájó alja

Mikor kezdhetik el a csecsemők a paradicsomot?

Alapvetően a csecsemőknek legkorábban a 10. és a 12. hónap között kell enniük a paradicsomot. Ha teljesen biztos akar lenni, megvárhatja, amíg a gyermek egyéves lesz. Természetesen ez nem jelenti azt, hogy a paradicsom fogyasztása ennél a kornál már teljesen tilos. Ha kétségei vannak, ezt célszerű előzetesen megbeszélni egy gyermekorvossal.

Egyél paradicsomot 1 éves kora előtt

Nem minden baba mutatja a tipikus tüneteket, ha 1 éves kora előtt érintkeznek paradicsommal. Mert sok olyan csecsemő is van, akinek semmilyen problémája nincs a vörös vitamin golyókkal. Ha azonban korábban eteti a babát paradicsommal, akkor mindig figyelnie kell a tünetekre. A paradicsom kiválasztásakor tanácsos figyelni a következőkre is:

  • sértetlen, hibátlan paradicsom
  • nincsenek zöld foltok
  • határozott, de nem nehéz

Tipp: Ha hosszabb ideig akarja tárolni a friss paradicsomot, a legjobb, ha szőlős paradicsomot használ. Mivel ezek hosszabb ideig lógnak a panicán, és így tovább maradnak frissek.

Készítsen paradicsomot csecsemőknek

Nem különösebben ajánlatos nyers paradicsomot kínálni a babának. Jobb tovább feldolgozni a piros gyümölcsöket. Az egyik lehetőség a paradicsom főzése. Mivel a főzési folyamat csökkenti a savasságot, ami a babák számára elviselhetőbbé teszi a paradicsomot. Ideális például a paradicsomszósz vagy a zabkása. Ha paradicsomot szeretne adni a babának, akkor a következőkre is figyelnie kell:

  • Ha lehetséges, távolítsa el a paradicsom héját
  • Bár sok C-vitamint tartalmaz, hasi fájdalmakhoz vezethet
  • Feltétlenül távolítsa el a növényzetet
  • A baba ne érjen hozzá a zöldekhez sem

Elolvashatja a paradicsom terhesség alatti fogyasztásáról szóló tájékoztató cikkünket is.