Enyhe esetekben a depresszió kezelhető orbáncfűvel
A depresszió ellen egy erőteljes növény - orbáncfű - segítségével lehet küzdeni
Az orbáncfű (orbáncfű) a depresszió ellen küzdő növény. A depresszió világszerte több mint 300 millió embert érint, köztük csak az Egyesült Államokban tízből 1 embert.
Míg sok gyógyszer valóban depressziót kezel (depresszió kezelésére használják), egyesek inkább természetes vagy alternatív gyógymódokat alkalmaznak.
Az orbáncfű olyan gyógynövény, amelyet évszázadok óta használnak depresszió vagy más hasonló rendellenességek kezelésére.
Depresszió és orbáncfű
Az orbáncfű, botanikailag Hypericum Perforatum néven ismert, vadon élő növény, amely Ázsiában és Európában honos. Sárga virágú, csillag alakú.
Június második felében (Szent János ünnepe körül - innen származik a növény neve) szüretelik (betakarítják).
A növény virágai és rügyei egyaránt száríthatók, vagy kapszulák és tea formájában felhasználhatók, vagy sajtolhatók, olaj és folyékony kivonatok (például szirupok) formájában felhasználhatók.
Leggyakrabban depresszió vagy más kapcsolódó rendellenességek, például szorongás, álmatlanság vagy szezonális affektív rendellenesség (asthenia) kezelésére alkalmazzák.
Bár általában kapszulák, tea vagy folyékony kivonat formájában használják, közvetlenül a bőrön is alkalmazható olaj formájában.
Az Egyesült Államokban az FDA (Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal) étrend-kiegészítőként osztályozza, és nem engedélyezett a depresszió receptjeként.
Azonban ez az egyik legvásároltabb növényi termék az Egyesült Államokban.
Az orbáncfű vadon élő növény. Virágait és rügyeit általában a depresszió és más rendellenességek alternatív gyógymódjaként alkalmazzák.
Hogyan működik?
Bár ennek a növénynek a testre gyakorolt hatása nem teljesen ismert, úgy vélik, hogy antidepresszánsokként viselkedik.
A kutatások azt mutatják, hogy számos hatóanyag, mint például a hipericin, a hiperforin és az adhihipeforin felelős ezekért az előnyökért.
Úgy tűnik, hogy ezek az összetevők növelik az agyban a kémiai hírvivők, például a szerotonin, a dopamin és a noradrenalin szintjét. Azért járnak, hogy emeljék és normalizálják a hangnemet.
Érdekes módon az orbáncfű nem rendelkezik a vényköteles antidepresszánsok egyik leggyakoribb mellékhatásával, például a szexuális étvágy hiányával.
Az orbáncfű normalizálja a hangot azáltal, hogy növeli egyes kémiai hírvivők szintjét az agyban.
Az orbáncfű ugyanolyan hatékony lehet, mint az antidepresszánsok.
következtetések:
Vannak kutatások, amelyek támogatják ennek a növénynek a depresszió kezelésében való alkalmazását.
2016-ban 35 eset alapos vizsgálata tárta fel ezeket a hatásokat.
Kimutatták, hogy az orbáncfű:
-csökkenti az enyhe és közepes depresszió tüneteit, mint egy placebo
-az előírt antidepresszánsokkal enyhíti a tüneteket
-kevesebb mellékhatása van, mint az előírt antidepresszánsoknak
-nem csökkenti a szexuális étvágyat, az antidepresszánsok gyakori mellékhatása
A súlyos depresszióra gyakorolt hatásairól azonban nincs részletes kutatás.
Egy újabb elemzést végeztek 27 esetben, összehasonlítva az orbáncfű hatását az előírt antidepresszánsokkal. Az orbáncfűnek hasonló hatása van az enyhe vagy közepes depresszió esetén felírt antidepresszánsokkal.
Azt is megállapították, hogy az antidepresszánsokhoz képest kevesen hagyták abba az orbáncfű alkalmazását (1). Ennek oka lehet a kevés mellékhatása.
Sőt, egy kontrollált vizsgálatban 251 ember, aki 6 hétig 900-1800 mg orbáncfűt szedett, 56,6% -kal csökkent depressziós pontszámában (a depresszióhoz képest). az orvos által felírt antidepresszáns gyógyszerek esetében 44,8% -os csökkenéssel.
Nemrégiben egy másik kontrollált tanulmány 241 ember közül, akik orbáncfű vagy antidepresszánsokat használtak, kimutatták, hogy 68,6% -uknál csökkent az orbáncfű használatával járó tünetek aránya, szemben az antidepresszánsokat használók 70,4% -ával.
Összegzés:
Tanulmányok azt mutatják, hogy az orbáncfű ugyanolyan hatékony, mint az antidepresszánsok az enyhe vagy közepesen súlyos depresszió kezelésében.
Úgy tűnik, hogy kevesebb mellékhatása is van.