EPD táplálkozási program három fázisban az eredeti!
EPD® táplálkozás koncepcióval
Számtalan felhasználó Van EPD az elmúlt években is több egészség és életminőség segített.
Gyakran volt Elhízottság az alkalom, hogy EPD táplálkozási program alkalmaz. Azonban az Metabolikus terápia más panaszok esetén is sikeres - például:
Magas vérnyomás
Kritikus koleszterinszint
Inzulinrezisztencia és cukorbetegség
Fáradtság szindrómák
Elhízottság
A sok és helytelen szénhidrát állandóhoz vezet Vércukor- és inzuliningadozások. A testsejtek képesek kezelni az étrend által biztosított nagy mennyiségű cukrot, ne dobja újrahasznosításra teljesen és azonnal. A felesleges energia fog zsírokká alakul. Egy darab csokoládé vagy egy elég édes gyümölcs. Hízik anélkül, hogy sokat evne.
Az EPD táplálkozási programjának célkitűzései:
Magas vérnyomás
A a magas vérnyomás növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát és ezért oksági szempontból kell kezelni.
Gyakran a túlsúly tünete.
Ezért: először csökkentse a túlsúlyt. Már 5 kg-mal kevesebb képes megtenni Alacsonyabb vérnyomás.
Az EPD táplálkozási programjának célkitűzései:
Inzulinrezisztencia és cukorbetegség
A fő oka Elhízás, inzulinrezisztencia és cukorbetegség nem kövér, de a túlzott szénhidrátfogyasztás (Kenyér, édesség, sütemény, tészta, gyorsétterem).
Ezek az ételek feloldják a testben magas vércukorszint ki, sok inzulin termelődik.
Az egyik azt mutatja, hogy szénhidrát-fogyasztó vagy-e a cukorbetegség kockázata Táplálkozási napló és vérvizsgálat.
A vércukorszint és az inzulinszint ismételt növekedésének következményei igen Inzulinrezisztencia és cukorbetegség lenni.
A EPD táplálkozási program csak a normál tartományon belül növelheti a vércukorszintet.
Az anyagcsere ellazul, A zsírsejtekből további energia mozgósítható. A túlsúly csökken, szabályozza a cukor és az inzulin szintjét és az anyagcsere újjáéled.
Az EPD táplálkozási programjának célkitűzései:
koleszterin
A test saját mennyisége Koleszterinszint nagyrészt genetikai tényezők biztosan.
Azt szokták mondani, hogy emberek magas koleszterin tojás és vaj nélkül kellene. De ez most egyértelmű a koleszterin 90% -áig maga a test alkotja.
Ha sokat fogyaszt az ételen keresztül, a test kevesebbet termel és fordítva.
De van néhány trükk, amelyet a Koleszterinszint még javítható: az rendszeres rostbevitel, mint különösen az oldható Guar gumi, akarat Az epesavak kiválasztódtak.
Mivel ez főleg abból áll koleszterin létezik, hagyja koleszterin tehát a test. Az EPD táplálkozási program termékei tartalmaznak egyet a guar magas aránya.