Epilepszia és alkalmazkodó fizikai aktivitás

Az epilepszia nem fertőző és nem pszichológiai rendellenesség !

Epilepsziám van és gyakorlom !

Néhány szó az epilepsziáról

A Haute Autorité de Santé szerint az epilepszia egy idegrendszeri betegség, amely rohamokat eredményez. Életkortól függetlenül a roham bármely típusú embert érinthet életében bármikor. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint az epilepszia diagnózisát azok számára tartják fenn, akiknél ismétlődő rohamok vannak, legalább két visszatérő roham. Bár nem teljesen ismert, ez a neurológiai rendellenesség meglehetősen gyakori.

Hogyan kezdődik a válság ?

Az agysejtek (úgynevezett neuronok) rendellenesen hirtelen és túlzott áramütést váltanak ki, amely befolyásolja a normális agyi aktivitást. Attól függően, hogy a kibocsátások hol történnek, a rohamok különböző formákat ölthetnek, és előfordulhatnak alkalmanként vagy visszatérően. A roham során a személy viselkedésében és/vagy agyműködésében bekövetkező változások figyelhetők meg (homályos tekintetek, izomgörcsök, rángatózó és akaratlan mozgások, a tudatállapot változása, furcsa érzések vagy görcsök).

Ezeket a válságokat két kategóriába sorolhatjuk:

Részleges rohamok: észrevétlenek maradhatnak (pl. Távollét típusa). A túlzott áramütés az agy egy részére korlátozódik - látványosabb (görcsök, eszméletvesztés).
Általános rohamok: az agyban túlzott áramütés lép fel

Az epilepszia okai

Számos tényező befolyásolja az agyat, és az epilepszia kialakulását okozza. Az okok lehetnek genetikaiak, szerzettek vagy akár kettős eredetűek is. Az epilepsziát az különbözteti meg két alakzat:

Idiopátiás epilepszia (az esetek 60-70% -a): A leggyakrabban ismeretlen okok
Tüneti epilepszia (az esetek 25-40% -a): genetika, születéskori trauma (agyi hipoxia), fejlődési rendellenességek (magzati károsodás), fej trauma, fertőzés (agyhártyagyulladás, agyvelőgyulladás, AIDS), agydaganat, agyi érrendszeri baleset (stroke), Degeneratív agyi rendellenesség (demencia, Alzheimer-kór), alkohol- vagy kábítószerrel való visszaélés vagy digitális képernyő

Az epilepszia következményei

Az epilepszia egyik első következménye az olyan gyógyszerek alkalmazása, mint "epilepszia elleni gyógyszerek" vagy "görcsoldók" a rohamok megjelenésének csökkentésére.

Az esetek 50% -ában az epilepsziás rohamok ellenőrzés alatt állnak. Ezért a kezelés megvalósítása elengedhetetlen.
Megjegyzés: Súlyos epilepsziáról akkor beszélünk, ha ellenáll a kezelésnek, ha fogyatékosságot okoz, vagy ha agykárosodás következménye.

Különböző mellékhatásokat kell megfigyelni gyermekeknél és felnőtteknél. Fontos figyelembe venni az egyes tényezőket, különösen a genetikai tényezőket. Ennek oka, hogy két ugyanazt a gyógyszert szedő gyermek különböző módon reagálhat.

Néhány mellékhatás átmeneti és fokozatosan eltűnik. Mások potenciálisan súlyosak és veszélyesek, például extrém letargia, nehéz légzés, kiütések, szélsőséges viselkedésbeli változások. Ezek a "veszélyes" mellékhatások általában a kezelés kezdetekor vagy a kezelés megváltoztatása után jelentkeznek. Ha ezeket a mellékhatásokat észleli, fontos, hogy beszéljen kezelőorvosával.

Az epilepszia életmódbeli következményei

Az epilepsziának számos más következménye van. Valóban, az epilepsziában szenvedő emberek életkorától függetlenül életmódjukat úgy kell módosítani, hogy biztonságuk és közérzetük optimalizálódjon. Ez visszahat az oktatásra (adaptált osztály) és a társadalmi-szakmai életre is. A szabadidős gyakorlat speciális felügyeletet igényel, és foglalkozni kell a vezetői engedély megszerzésével vagy megtartásával. Végül, a szakmai útmutatás szükségessé teheti a munkaállomások kiigazítását, de bizonyos pozíciók tiltottak lehetnek (futószalagon végzett munka magasban, veszélyes gépeken, szakmai vezetői engedély szükséges, vasúti közlekedés, repülés, hivatásos búvár, rendőrség stb.). Éppen ezért az epilepszia éberséget igényel, és egyes esetekben speciális megfigyelést igényel.

Az epilepsziában más, pszichológiai jellegű hatások is megfigyelhetők, nevezetesen depresszió, düh, szorongás, stressz, csalódottság, a jövő iránti aggodalom vagy akár negatív reakciók. (Személyes vagy kollektív) félelem vagy a betegséggel kapcsolatos ismeretek hiánya miatt.

A betegség következményeinek enyhítése érdekében nem gyógyszeres kezelések is lehetségesek. Többek között, és ez az a pont, amelyet fejleszteni fogunk, a fizikai aktivitás (AP) és különösen az adaptált fizikai aktivitás (APA) bebizonyította értékét, és megmutatja a fizikai gyakorlat és/vagy a sport iránti érdeklődést és jótékony hatásokat epilepsziában szenvedők.

A fizikai aktivitás szerepe az epilepsziában

Hagyja abba az előzetes elképzeléseket!

Az epilepszia nem ellenjavallat a sportoláshoz.

Kísérleti és klinikai vizsgálatok alapján az AP bebizonyította neuroprotektív és anti-epileptogén hatását.

A rendszeres költségvetési támogatás valóban javítja a válságkezelést. A kéreg motoros zónájának stimulálásával növeli az idegsejtek ingerlékenységének küszöbét, amelyek kórosan alacsonyak az epilepsziában szenvedő betegeknél.

A PA, amelyet gyakran kiegészítő terápiának neveznek, csökkenti a rohamok gyakoriságát, javítja az érzékenységet és elősegíti a jobb társadalmi integrációt. Mint korábban említettük, néha az epilepsziában depresszió alakulhat ki vagy szorongásos rendellenességei lehetnek. Ezek a körülmények negatívan befolyásolják ezen emberek életminőségét. A PA, amely képes módosítani több neurotranszmitter rendszert (pontosabban a noradrenalin és a dopamin), lehetővé teszi, hogy pozitívan működjenek ezeken a körülményeken.

Az epilepsziában még kevéssé vizsgált társbetegségek az elhízás és a csökkent csontsűrűség. Bizonyos epilepszia elleni gyógyszerek összefüggésben vannak a súlygyarapodás és/vagy a csontsűrűség csökkenésének jelentős kockázatával. Abban a hitben, hogy a rendszeres PA gyakorlata jótékony hatást vált ki e két dimenzióban, pozitívan befolyásolja a testtömeg-index (BMI) csökkenését és szabályozza a csont ásványi sűrűségét.

Alkalmazott fizikai aktivitás és epilepszia: az előnyök

Az APA egyesíti az összes fizikai és sporttevékenységet, és az adott személy képességeihez igazodik. Megelőzés, átnevelés, rehabilitáció, rehabilitáció, reintegráció, oktatás és/vagy társadalmi részvétel céljából minden típusú ember számára kiadják (SFP-APA).

Valóban, az epilepsziában szenvedőknél kifejezetten pozitív hatással vagyunk az APA gyakorlatára. Megfelelő program segít csökkenteni az epilepszia fogékonyságát és társbetegségeit. Ez a stressz csökkenésének köszönhető, de olyan neurotranszmitterek révén is, mint a szerotonin, norepinefrin vagy dopamin, amelyek az APA-nak köszönhetően növekedni fognak vagy jobban szintetizálódnak. Ez a stressz csökkenés a hormonális aktivitás csökkenéséhez vezet, és csökkenti a rohamok előfordulását.