Eredmények 6 hónap után a Montignac módszerrel - Vendégkönyv - 1. oldal
| írta: NANOULY_minceur (SERNHAC, 30) | Feladva: 2012.10.04., 08:40 | |
| Helló, 57 éves vagyok, és 6 hónap alatt 17 kg-ot fogytam a Montignac módszerrel, amely hatékonyan megtanított enni, és hogy jobban felismerjem, mit ne tegyek, hogy jobban megértsem az ételek glikémiás szintjeit, folytatom, mivel ez az evés módja elsajátult. Nem tapasztaltam semmiféle korlátozást vagy sóvárgást, és ezt a módszert ajánlom, amely nem "diéta", hanem inkább táplálkozási oktatás, amely lehetővé teszi mindenki számára, hogy bármilyen egyensúlyhiány nélkül fogyasszon ételt! Ez az oka annak is, hogy integrálva folytathatjuk a célt, és nem az a cél, hogy "a súlyfelesleget" elveszítsük, hanem hogy a testtömegét az életkorának, a kabaritának stb. Mivel nem vagyok gazdag, nem a pénzeszközök híján vettem meg a Montignac termékeket, de azt tettem, ami elérhető volt, és igen, ez működik. | ||