Ericksoni hipnózis

"A hipnózisban abbahagyja a tudatos elméjét. A hipnózisban öntudatlan elméjét kezdi használni. Mert öntudatlanul annyit és még sokkal többet tud, mint amit tudatosan tud ».

Milton ERICKSON (1901-1980)

Megvalósítás és beavatkozások:

A hipnózis egy olyan sajátos tudatállapot, amely a tudattalan működésnek kedvez a tudatos működés helyett. Ez egy olyan állapot, amelyben a tanulás és a változásra való nyitottság a legkönnyebben megtörténhet. Ez nem része az indukált alvási állapotnak.

A betegeket nem helyezik a terapeuta befolyása alá, nem vetik el kontrolljukat, és nem függenek másoktól.

És a tudattalan ?

- A tudatalattid sokkal többet tud, mint amennyit tudsz, mint amennyit tudsz. »Erickson úr.

Az általa adott meghatározás nagyon egyszerű: "A tudattalan megfelel mindannak, ami a tudaton kívül van! "

Erickson számára a tudattalan nem csupán az elnyomás, a trauma és a bűntudat tárháza. Ez egyben kiaknázatlan források tározója is egy olyan alanynál, aki mindig aktív marad változása során.

• Források és ismeretek tárháza: a tanulás és az automatizálás helyszíne
• A testi funkciók menedzsere: légzés, járás, pulzusszám ...
• Védelmi rendszer: például amnézián keresztül véd meg minket, ha valami tapasztalat túl fájdalmas számunkra, vagy elutasít mindent, ami árthat nekünk
• Gyermekkorunkból, tapasztalatainkból, barátainkból, családunkból, kultúránkból és oktatásunkból fakadó hiedelmeink keletkezésének helye ... olykor hasznos, néha megosztó.

Alkalmazások: mire ?

3 nagy csoportra oszthatók:

1. Érzelemkezeléss
2. Viselkedéskezelés
3. Gyász és az élet szakaszai

---