Ern; metabolikus szindróma táplálkozási terápiája

(2001. május 21.) Hírek a német belgyógyász kongresszusról Wiesbadenben (2001. április 21-25.)
A "metabolikus szindróma" kifejezés az elhízás, a 2-es típusú diabetes mellitus, a lipid-anyagcsere-rendellenességek és a magas vérnyomás gyakori előfordulása. A kedvezőtlen örökletes tényezők mellett a szindrómák egy egészségtelen étrend, amely különösen magas zsírtartalmú és kevés a testmozgás.

Az elmúlt években egyre inkább arról számoltak be, hogy az étrend egyszerűbb megváltoztatása alacsonyabb állati zsírtartalmú, de sok rostban gazdag, növényi eredetű táplálékra történő átállításával elhalaszthatja vagy elkerülheti a metabolikus szindróma kialakulását és annak rettegett szövődményeit. . A legfontosabb egyéni intézkedések az állati zsírok fogyasztásának csökkentése és az összes kalória korlátozása voltak. Ezek a hosszú távú tanulmányok kimutatták, hogy a szívroham kockázata legfeljebb 70-80% -kal csökkenthető az általános egészségesebb életmód, kiegyensúlyozott étrend és nagyobb fizikai aktivitás mellett. Ez hatékonyabbá teszi az egészséges életmódot, mint bármely más gyógyszeres kezelés a metabolikus szindróma és szövődményeinek kezelésében.

Következtetés a gyakorlathoz: Az egészséges életmód, amint azt ma a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek ajánlják, nemcsak javítja az általános anyagcserét és a magas vérnyomást, hanem jelentősen csökkenti az érrendszeri szövődmények, például a szívroham és a stroke kockázatát.

Prof. Dr. Hans Hauner, német Diabetes Kutató Intézet, Düsseldorf

---