Erősítse immunrendszerét - kollagén - Colway
A test fertőzéssel való küzdelme az egyik tényező, amely növeli az immunitást,
mert a test „megtanulja” megbirkózni a betegséggel. Akár a fertőzés ellen vagyunk
és a vírusok védelme nagymértékben függ az étrend-kiegészítők napjainkban játszott fontos szerepének elkötelezettségétől és tudatától.
AZ IMMUN RENDSZER VIGYÁZZA EGÉSZSÉGÜNKET
Az "immunitás" szó a latin nyelvből származik: immunis - ez egy jogi kifejezés volt, amely meghatározta a kötelesség és a szolgálat nélküli személyt. Egy idő után ez a kifejezés belépett az orvosi terminológiába, és olyan emberekre vonatkozott, akik természetüknél fogva vagy a megszerzett immunitás következtében a járvány során nem betegedtek meg, és mérgező anyagok lenyelése után nem szenvedtek egészségkárosodást.
Immunitás - a test azon képessége, hogy ellensúlyozza az idegen tárgyak negatív hatásait. A védekezési mechanizmusok alapvető szerepe az antigének bejutásának megakadályozása, és amikor ez megtörténik, inaktiválják (eltávolítják) őket, hogy azok már ne károsítsák a szervezetet. Az immunrendszernek ki kell küszöbölnie a sérült, öreg, elhalt vagy genetikailag módosított sejteket (potenciálisan rákos).
Testünk alapvető funkciói tehát: védekezés, megfigyelés és homeosztázis. Ez azt jelenti: részvétel a test külső hatások elleni védelmében, részvétel a rákos sejtek elleni reakcióban, valamint az apoptózisban - a test saját sejtjeinek programozott halálában. (1. ábra).
1. ábra. Az immunrendszer funkciói
Élettani folyamatok sora. A test immunitása a következőkre oszlik: veleszületett és szerzett Immunitás (2. ábra).
Veleszületett immunitás - minden olyan védekezési mechanizmusra utal, amely születésünktől fogva rendelkezünk, pl. Pl. A bőr, a nyálkahártyák, a légzőszervek ciliaris készülékének működése, és molekuláris szinten az aktív fehérjék és a nem specifikus sejtek funkciója.
Szerzett immunitás (immunizálásnak nevezik) - magában foglalja a fertőző vagy fertőző betegségek elleni védekezés hatékony mechanizmusainak kidolgozását, valamint az információk (immunológiai memória formájában) megszilárdítását olyan kórokozóktól, amelyekkel már kapcsolatba kerültünk. A specifikus immunitás mechanizmusai T és B limfocitákat és a B sejtek által termelt specifikus antitesteket használnak erre a célra. (3. ábra).
Ezt az immunitást fertőző betegség után vagy kész antitestek formájában kapjuk meg, amelyek az anya véréből a placentán át a magzatba kerülnek. Az orvosi műveletek, azaz az oltások immunizálása vagy a parenterálisan beadott immunglobulinok hasonló hatásúak. Az immunrendszer rendkívül bonyolult. Tucatnyi sejttípusra és több száz típusú molekulára gondolok, amelyek figyelnek és felelősek az egészségünkért. Tudnunk kell, hogy a leukociták kulcsfontosságú szerepet játszanak egészségünkben, mivel keringenek a testünkben és szó szerint behatolhatnak az összes szervbe.
2. ábra: Funkcionális immunitás felosztás
A leukociták egyik legfontosabb csoportjába sorolhatjuk a B-limfocitákat, amelyek képesek antitesteket termelni, és a T-limfocitákat, amelyek a teljes immunválaszt szabályozzák (segítenek), eltávolítják a fertőzött vagy abnormális sejteket (citotoxikusak) és fokozatosan eliminálják őket Csökkentse az immunválaszt a fertőző ágens (szuppresszív, azaz gátló) megszüntetése után. Az immunrendszer fő feladata az antigének, azaz az antigének. H. felismerni és semlegesíteni az idegen molekulákat, amelyeket ezért az immunrendszer felismer. A testben egyfajta verseny folyik az idővel a fertőző ágens, amely megpróbálja a test lehető legnagyobb részét szaporítani és ellenőrizni, és az immunrendszer között, amely a lehető leggyorsabban előkészíti az ellentámadást. A védekezési reakció szerveződésének helye elsősorban a nyirokrendszer szervei - nyirokcsomók és lép, ezért a fertőzéssel való küzdelem jele lehet a nyirokcsomók megnagyobbodása.
3. ábra A limfociták típusai
MÓDSZEREK A SZERVEZET IMMUNITÁSÁNAK MEGERÕSÍTÉSÉHEZ
Millió különböző, független reakció zajlik testünkben percről percre. Csak millió kellene ...
A testünk immunitásáért felelős alapítvány minden olyan szerv (vagy túlnyomó többségük), amelynek egymással szinkronban kell „működnie”. Michal Tombak professzor - orosz biológus és vegyész, az egészségügyi könyvek bestseller-szerzője, a természetgyógyászat területén elismert tekintély, ezt kiválóan magyarázza. Úgy véli, hogy testünk legfontosabb pillérei: a tüdő, a gyomor, a máj, a hasnyálmirigy, a vékonybél, a vastagbél, a vese, a nyirokrendszer és a vérkeringés.
„Mindezeknek a szerveknek és rendszereknek megbízhatóan együtt kell működniük egymással, akkor az immunrendszer képes megbirkózni számos betegséggel. Sajnos ez nem így van, mert a fenti oszlopok mindegyikének megvannak a maga "problémái":
- Tüdő - oxigénnel telítenie kell a vért, de oxigénnel "mérgezik", amely mérgező anyagokat tartalmaz, amelyekkel mindennap foglalkozunk (cigarettafüst, tisztítószerek, autó kipufogógázai stb.).
- gyomor - meg kell emésztenie az ételt, beleértve az allergéneket is, ezek nem okoznak allergiás reakciókat. Sajnos gyorsan, idegesen és mohón eszünk. A gyomrot rosszul rágott étel terheli, nem tudja megfelelően megemészteni. Az étel erjedni kezd, és a méreganyagok (erjedési termékek) bejutnak a véráramba. Ez azt jelenti, hogy a test mérgezése már az emésztés első szakaszaiban bekövetkezik.
- máj - kiszűri a vért, amelyből ki kell ürítenie a toxinokat, valamint számos kémiai reakciót kontrollál. Sajnos munkájukat törmelék, ciszták, elzáródott epevezetékek és számos élősködő zavarja, amelyek lakják őket.
- hasnyálmirigy - nem tudja fenntartani az inzulintermelést, mert „megterheli” a cukor feldolgozása, amelyet sok általunk fogyasztott termék tartalmaz.
- Vese - homokkal és kövekkel töltött, ami jelentősen gyengíti a méregtelenítés funkcióit, de ki kell ürítenie a szervezetből a méreganyagokat.
- Vékonybél - meg kell emésztenie az ételt és felszívja az abban található életnövelő anyagokat. Sajnos káros parazitákat (például lambia) tartalmaz, amelyek az általa termelt mérgező anyagokat beviszik az élelmiszerekbe. Így az emésztés következő fázisában a test ismét megmérgeződik.
- Vastagbél - vitaminokat és hormonokat termelő egészségügyi baktériumok „tartózkodási helye”, amely megvéd minket a méreganyagoktól és az allergénektől. Sajnos számunkra az egészséges és patogén baktériumok egyensúlya megbomlik, az utóbbiak javára (dysbacteriosis).
- Nyirokrendszer - meg kell védenie a testet a baktériumok, vírusok és rákos sejtek inváziójától, de sajnos sok ember számára „táptalaja” a gombáknak és az élesztőnek, akik itt az egész testet bejárják.
- Keringési rendszer - 100 ezer méteres erek, amelyek közül sokat érelmeszesedés okozta plakkok károsítottak, csökkentve az erek lumenjét, és a bennük folyó vért vastagsá téve a bennük hígított és a paraziták által termelt méreganyagokkal és petesejtekkel. Egyedül a női emberi féreg képes körülbelül 240 000 petesejtet termelni naponta, és ezekben a parazitákban minden emberben van néhány.
- agy - ellenőriznie kell ezeket a szerveket és rendszereket, és mivel könnyen kitalálható, problémái vannak ezzel.
Ebből egyértelmű, hogy a testet belülről mérgezik, a legrosszabb pedig az, hogy nem látjuk. Az immunrendszer, amikor megpróbálja kijavítani ezeket a "hibákat", gyengül, és gyengesége miatt a fenti betegségekkel és több száz egyéb tünettel kell megküzdenünk. ".
1. A test megkeményedése
A keményedés legfontosabb szabályai:
- csak akkor tegye meg, amikor egészségesnek érezzük magunkat
- fokozatosan növelje a negatív inger intenzitását
- vigyázzon a testre a foglalkozás előtt és végén
Az első alponthoz nem szükséges megjegyzés. A következővel kapcsolatban logikusnak tűnik, hogy amikor egy személy pl. B. soha nem gyakorolta a téli sportokat, és soha nem dugta ki az orrát a házból, ami jelenleg divatos jégfürdőzés nem megfelelő.
Ezután ajánlatos olyan alternatívákat használni, mint a séta a friss levegőn.
2. Megfelelő étrend és kiegészítés
A test gyorsan elveszítheti a cselekvéshez és a védekezéshez szükséges "erőt", ha nem erősítjük meg belülről. Ideális lenne, ha napi étrendünk elsősorban zöldségekre és gyümölcsökre épülne. Érdemes emlékezni arra, hogy a civilizáció eredményei ellenére egész évben hozzáférhetünk a gyümölcsökhöz és a zöldségekhez ... télen nem mindig olyan értékesek és jó minőségűek, mint nyáron. Megfelelő és egyetlen helyes megoldás a test megerősítése étrend-kiegészítőkkel, amelyek olyan makro- és mikroelemeket biztosítanak a test számára, amelyeket nem tudunk táplálékból biztosítani.
Hogyan segíthet a Colway a betegségek, a méreganyagok és a csökkent immunitás leküzdésében,
Az alapvető vitaminok és ásványi anyagok hiánya segít? És mit kell tenni,
a télen történő megbetegedés kockázatának minimalizálása érdekében?
Elég elérni a megfelelően összeállított étrend-kiegészítőket, és rutinszerűen megközelíteni. A kiegészítésnek a mindennapi működés szokásává kell válnia ColDeKa, C-vitamin, GanoCord és ORACol lenni.
Tekintettel a téli szezonra, az első dolog, hogy ellenőrizzék a D3-vitamin szintjét a szervezetben. A napfény hiánya miatt indexe jelentősen csökken, ami közvetlen hatással van az immunrendszerre.
D-vitamin - napfény hatására képződik az emberi bőrben. Éghajlati övezetünkben a napfény mennyisége alig elegendő ahhoz, hogy bárki kielégítse a test biológiai szükségleteit ezen a területen. A D-vitamin-hiány minden korosztályban jellemző, különösen azoknál, akiknek szabadtéri tevékenysége korlátozott. A kutatók becslése szerint a lakosság 50% -át fenyegeti a D-vitamin-hiány kockázata, és ez a százalék a magasabb kockázatú népességben (idősek és sötétebb bőrűek) nő. Ezek a WHO (Egészségügyi Világszervezet) hivatalos adatai, amelyek lassan és vonakodva, de végül olyan üzenetet adtak a világnak, amely de facto ... az avitaminózis D "járványának" hivatalos bejelentése.
A D3-vitaminnal foglalkozó cikkek egyikében olvastam, hogy "oltóanyagként" kezelik olyan gyakori betegség ellen, mint az influenza. A "Nature Immunology" folyóirat nemrégiben közölte: "... A D-vitamin szükséges a T-limfociták (T-sejtek), a" testőr "sejtjeid aktiválásához is, amelyek életüket áldozzák az ellenségeid megsemmisítésére a tiédben Be akar hatolni a testbe.
2009-ben bebizonyosodott, hogy a D-vitamin kulcsszerepet játszik az immunitás aktiválásában, valamint a megfázás és az influenza megelőzésében. Növeli a makrofágok aktivitását, és elősegíti a fertőzésellenes peptidek és a gyulladáscsökkentő citokinek termelését. "
A ColDeKa olyan étrend-kiegészítő, amelynek fő feladata az immunrendszer támogatása. Csak természetes és könnyen emészthető anyagokat tartalmaz, amelyekből szinte az egész európai populáció hiányos.
ORACol - az egyik legújabb termék, amelyet már régóta fel kellett volna venni a COLWAY kiegészítők sorába, mert a ColDeKa, a Colamina, a Colvita vagy a C-vitaminhoz hasonlóan olyan anyagokat tartalmaz, amelyek elengedhetetlenek a test egészségének fenntartásához. Azt már tudjuk, hogy a test nem működik jól, hacsak nem telített az első a fontos hierarchiában: C vitamin, de közvetlenül utána a D-vitaminok (K2-vel), E, A és a B-vitaminok teljes csoportja. Rendszerünk nem lesz egészséges, ha nem figyelünk a kötőszövetére, annak állapotától kezdve, vagyis a test saját kollagénjének minőségétől kezdve kezdődik minden. Nem fog működni, ha nem biztosítjuk az összes szükséges mikro- és makroelemet. Végül is soha nem lesz biztonságos a betegségektől, ha nem teszünk meg mindent annak érdekében, hogy megvédjük a szabad gyököktől!
Az ORACol egy igazi antioxidáns bomba. A legmagasabb ORAC indexű gyümölcsök, zöldségek és fűszerek száraz kivonatai mellett ez az étrend-kiegészítő glutationot és L-ciszteint tartalmaz. Arra is gondot fordítottak, hogy a testet olyan összetevőkkel látják el, amelyek aktiválják természetes antioxidáns mechanizmusunkat. Az így összeállított termék az első olyan antioxidáns kiegészítő, amely a piacon elérhető, és amely olyan nagy támogatást nyújt az emberi testnek a szabad gyökök elleni küzdelemben.
GanoCord - tulajdonságai a két összetevő tartalmából származnak, óriási és gyógyító hatással a testünk számára. Az egyedülálló összetevők, mint például a Ganoderma és a Cordyceps, számos tulajdonsággal rendelkeznek: fiatalítás, a test ellenállásának növelése, tisztítás, előnyös az immunrendszer számára.
A Cordyceps néhány tulajdonsága:
- Növeli a test ellenállását a különféle belső és külső hatásokkal szemben, és erős antiallergiás tulajdonságokkal rendelkezik.
- Tisztítja a mérgező anyagok testét, természetesen eltávolítja a méreganyagokat, a gyógyszermaradványokat, a radionuklidokat, a nehézfémeket, a sókat és más anyagokat.
- Úgy viselkedik, mint egy természetes antibiotikum, gátolja a pneumococcusokat, a staphylococcusokat, a streptococcusokat és sok más baktérium ellen küzd
- Növeli az ellenállást depressziós állapotokban (az antidepresszánsokban alkalmazott úgynevezett monoamin-oxidáz - MAO enzimaktivitásának gátlója) immunológiai és immunopresszív rendellenességekben, pl. B. AIDS
ez még nem minden - segítség az A- és a C-vitaminból
Az európai egészségügyi hatóságok, bár nagyon konzervatívak és nem nagyon vágynak a természetes megoldások népszerűsítésére, a következő tényt is felismerték: "Az A-vitamin részt vesz az immunrendszer megfelelő működésében." Ezenkívül számos tudományos publikáció arról is beszámol, hogy ezt a vitamint a vírusok elpusztítására használják. fertőzött sejtek, amelyek röviden segítenek szabályozni a T-limfociták termelését és működését. Közvetlenül az A-vitamin után nyúljon a C-vitaminhoz! Bizonyított, hogy ennek a vitaminnak a rendszeres bevitele akár 45% -kal is csökkenti a betegség kockázatát! Acerolában is megtalálható - egy olyan összetevő, amely a legújabb ORACol étrend-kiegészítő része.
Sokat írtunk már a C-vitaminról - Jaroslaw Zych elnök elnök "C-vitamin-olway" című könyvében összefoglalót talál erről a vitaminnal, annak hatásával és alkalmazásával kapcsolatban. (Könyv csak lengyelül)
És milyen egészségügyi előnyei vannak a hosszú távú használatnak?
• Az immunrendszer erősítése
• az anyagcsere normalizálása
• a koleszterin normalizálása
• A toxinok eltávolítása a szervezetből
• A csontrendszer megerősítése
3. Megszabadulni a rossz szokásoktól
Néhány rossz szokás, rossz étrend, sok stressz és a fizikai aktivitás hiánya elegendő ahhoz, hogy megakadályozzuk immunrendszerünket abban, hogy megbirkózzon a bennünket támadó vírusokkal. Rossz szokások: túlzott alkoholfogyasztás, cigarettázás vagy gyorsétterem gyengíti a testet. Érdemes elkerülni vagy legalább minimalizálni a stimulánsokat, és biztosítani a megfelelő alvást és pihenést. Az alvásra szánt elegendő óraszámnak körülbelül 8 órának kell lennie, és fontos, hogy a helyiség, amelyben alszunk, jól szellőztetett legyen, és ne legyenek felesleges "szórók", például bekapcsolt elektronikus eszközök vagy fényforrások. Ha egyike vagyunk azoknak, akik gyakori stressznek vannak kitéve, érdemes megfontolni a további relaxációs vagy jóga edzéseket, amelyek jótékony hatással vannak a testre.
"Ha testünk egy állapot lenne, az immunrendszer lenne a fegyveres erő. Minden másodpercben megvéd minket a külső ellenségektől (azaz kórokozóktól vagy kórokozóktól, beleértve: baktériumoktól, vírusoktól, gombáktól, protozoonoktól vagy toxinoktól), valamint a belső veszélyektől is szövetkárosodáson vagy rendellenes sejtosztódáson (rák). Ily módon a neurológiai és endokrin (hormonális) rendszerrel együtt úgy dönt, hogy fenntartja testünk homeosztázisát (egyensúlyát), számos olyan mechanizmust, amely segít leküzdeni magunkat A különféle - külső és belső - fenyegetések védelme immunitás. "
Milena Chorążewska
A cikk alapvető információi a következők:
1. A beteg negyedéves magazinja: "További információ az immunitásról - legyőzze a vírusokat"
2. "Egészségügyi levél. Tanúsított természetes kezelési módszerek "
3. A havi magazin a természetes és alternatív gyógyászatról: "Immunitás télen"