Étel, Morgan Charrière, MMA harcos felemelkedésének egyik oszlopa

étel

Tízéves judo után 17 évesen fedezte fel Morgan kedvenc sportját: az MMA-t. A profi fordulat óta egymás után következnek a győzelmek, ma 15 vereséget nyertek 7 vereségért. Sikerei között szerepel az intenzív napi edzés, de a teljesítmény növelésének alapvető pillére is: a diéta.

Morgan Charrière robbant az elmúlt évben. Nevezetesen a Cage Warriors ketrecében végezte a munkát, tőke győzelemmel Dean Trueman. A szervezet korábbi bajnoka, a brit megszerezte Charrière erejét, hogy a 3. fordulóban beváltson egy TKO-t.

Ez a cél és az általa generált zümmögés lehetővé tette a franciák számára, hogy biztosítsa helyét a pehelysúlyú öv első számú kihívójaként. Ezért a legjobb európai szervezet ideiglenes címéért kellett volna küzdenie március 20-án. A harcot a koronavírus miatt törölték, később meghatározatlan időre halasztják. Az elmúlt hónapokban megfigyelt valódi hatalomnövekedés semmit sem köszönhet a véletlennek Morgan számára. Teljes mértékben befektetve harci karrierjébe, az UFC-t célozza meg és ad neki eszközöket az edzéstől a tányérig.

Napi szinten ez egy jól kidolgozott rutin a friss ételek márkanagykövetének Seazon. Minden nap két edzés a harci időszak alatt és azon kívül, valamint 5 étkezés napi 3500 kalória bevitelért verseny nélkül. A verseny előtti felkészülés minden egyes kezdőprogramján egy igazi étel egyensúlyba hozása sok zöldséggel, hússal és szénhidráttal.