Étkezés edények vagy SRSR tűzhely nélkül (8. oldal) L; könnyű túrázási étel A

Ön nem azonosított.

étkezés

Hirdetés

Oldalak: Előző 1… 6 7 8. 9 10 Következő

# 176 10-15-2011 13:51:03

Re: Étkezés edény vagy tűzhely nélkül [SRSR]

Tegnap este elmentem a gerincen levő bivouacba, és nem vettem semmilyen tűzhelyet, benzint vagy ételt.

Főételként egy doboz hideg, savanyú káposzta volt villával, kenyérhez rizstorta.

Tehát lehet hidegre enni egy rövid kiránduláshoz, ez könnyíti és egyszerűsíti a kirándulást.

Rengeteg hideg dolgot kell tudnunk gépelni, például cassoulet-t, konzervált raviolit. Mindezek a dolgok nem túl MUL-ok, mivel hidratáltak, de vízre lesz szükség, és egy egyszerű, 400 g-os doboz a bivakot a végén sokkal könnyebbé teszi. Aztán miután elfogyasztotta, a súly megszűnt (kivéve a fémhulladékot, amelyet visszaviszünk a szemétbe).

Középtávon kétségeim vannak, hosszú távon még inkább! de egy-két éjszakás kirándulásra miért ne !

Ismer olyan ételeket (konzerveket vagy másokat), amelyeket esetleg hidegen lehet enni, és amelyek kalóriatartalma könnyebb, mint egy doboz savanyú káposzta vagy cassoulet? ?

Minél lassabban haladunk, és minél tovább haladunk !

# 177 10-15-2011 14:58:30

Re: Étkezés edény vagy tűzhely nélkül [SRSR]

A tonhalkonzervek: természetes, fűszeres, olívaolaj, kukoricaszerű zöldségekkel.

Ex a Constable-vel: 100 g-ra
Fehér tonhal sós lében: 135 kcal - 565 kJ/Fehérje 26 g/Zsír 3,5 g
Fehér tonhal olívaolajban: 235 kcal - 980 kJ/fehérje 27 g/zsír 2,5 g/só 1 g

Kis edénnyel: 100 g-ra
Tonhal vad rizs kerti zöldségek: 110 kcal - 480 kJ/Fehérje 8g/Szénhidrátok 13g/Zsír 3g

Másrészt azt tapasztalom, hogy a végén sok doboz készül

# 178 10-15-2011 16:04:56

Re: Étkezés edény vagy tűzhely nélkül [SRSR]

Csak hidegen eszem. Egész évben. Minden nap (vagy szinte kivétel nélkül).

Kenyér, gyümölcs, zöldség, tej, sonka, sajt és. tészta vagy rizs

Általában tésztát veszek, a rizs elkészítése túl sokáig tart. a gabonapelyhek mellett egy kis sajt, felvágott húsok és puha szendvicsek, amelyeket a helytakarékosság érdekében összetörök ​​(őrületes, mi van ott, mint a levegő.), aszalt gyümölcsök is. nagyon.

Csak tegye a tésztát egy ziplokba, öntsön oda egy kis hideg vizet és várjon. +/- 1 óra. De kezdettől fogva tudod.
Tehát, amikor megérkezem a bivouac-hoz, ez az első dolog, amit szeretek, amikor nem igazán érzem, hogy várnék.
A többit egész nap harapdálom, és nincs igazi étkezésem (egész évben).
. A szokás kérdése, amelyet a verseny hosszú évei alatt tapasztaltam.

Amikor nagyon "forrón akarok", menekülésen, falun vagy városon át megyek a helyi pizzériába, hogy szerezzek magamnak spagettit vagy pizzát. Egyébként nehezen tudok lenyelni egy "ételt", amikor edzek. de elismerem, hogy ez nem olyan étrend, amely mindenkinek megfelelne. megszoktam.
. De van olyan, hogy soha ne együnk forrón.

# 179 10-15-2011 20:21:45

Re: Étkezés edény vagy tűzhely nélkül [SRSR]

Kályhát egyáltalán nem szoktam venni.

Ezen a nyáron 25 napig Skóciában hideget ettem, kivéve egy reggelit egy panzióban és egy paninit máshol, azt hiszem.

Kenyér (sima, de változatos, gabonafélékkel, „darabokkal” vagy anélkül stb.), Alma, paradicsom, sárgarépa, időről időre egy doboz pástétom vagy sonka vagy más, Snikers stílusú rúd és gabonafélék (alap, családi reggelik). Semmi gond és gazdaságos.

Azok, akik álmodoznak, ezer dologgal vannak tisztában, akik megúszják azokat, akik csak alvás közben álmodoznak.
* Vándorlás a Földön, Lappföldtől Anatóliáig, és + ha affinitás *

# 180 10-15-2011 21:47:07

Re: Étkezés edény vagy tűzhely nélkül [SRSR]

Szia.
Nem olvastam a teljes bejegyzést, így nem tudom, beszéltél-e már róla, de a tűzhely nélküli ételek tekintetében beszélhetünk az MRE-ről (étkezés kész étkezés), más szóval az amerikai hadsereg harci adagjáról. Valójában a teljes adag tartalmaz egy edényt, amely kémiai reakciónak köszönhetően felmelegszik, amikor vizet öntünk egy zacskóba (az edényt egy másik zacskóban védjük). Angolul beszélők esetében a magyarázat itt található. Ez lehetővé teszi, hogy melegítsen egy edényt anélkül, hogy tűzhöz kellene folyamodnia, csak egy kis vizet, ez lehet alternatívája a tűzhelynek, miközben forró étel van. Ezenkívül furcsának tartom, hogy legalább este nem gondolkodom a meleg étkezésen, ez lehetővé teszi a test minimális felmelegedését, és minimalista életkörülmények között, mivel úgy tűnik, hogy a mul trek kényszerítik, ez változást hozhat (fizikai és szellemi életben) ). Mindenesetre a hadseregben ez kötelező meleg étel este (melegítse fel az esbit-el, amely büdös, ha TTA módban van).

# 181 2011-10-15 23:18:52

Re: Étkezés edény vagy tűzhely nélkül [SRSR]

Az Egyesült Államok hadseregében nem csak besorozni lehet: http://en.wikipedia.org/wiki/Meal,_Ready-to-Eat

Minél lassabban haladunk, és minél tovább haladunk !

# 182 2011-10-16 02:06:36

Re: Étkezés edény vagy tűzhely nélkül [SRSR]

Az Egyesült Államok hadseregében nem csak besorozni lehet: http://en.wikipedia.org/wiki/Meal,_Ready-to-Eat

A magnézium-hidratáló fűtőrendszer sok fogyasztási cikkben elérhető, emlékszem, hogy egy törött szűrőpohár így felmelegedett.

Példa itt http://www.wildernessdining.com/mh20657.html csak keressen a lángmentes fűtésben, hogy rengeteg más dolgot találjon.

Utoljára szerkesztette suo0 (2011-10-16 02:06:50)

# 183 2011-10-19 05:31:02

Re: Étkezés edény vagy tűzhely nélkül [SRSR]

Rossz tapasztalataim megosztása érdekében az izlandi Laugavegur plusz a Skogar meghosszabbításon (4 nap) csak gabonapelyheket és magas fehérjetartalmú rudakat ettem (nem voltam tapasztalt, és utólag látva dehidratált ételeket vettem volna, mivel vannak ételek és elég ahhoz, hogy főzzen ételt a menhelyeken). Nem túl könnyű (több mint két kiló étel), és a bárok csonkának tűnhetnek, mégsem szenvedtem attól, hogy e négy nap alatt nem igazán ettem. Valójában egész nap úgy zabáltam, hogy soha nem ettem volna igazi ételt.

# 184 2012-01-26 17:16:24

Re: Étkezés edény vagy tűzhely nélkül [SRSR]

Nos, szeretném feleleveníteni a témát azzal, hogy másképp fogom fel.