Étkezés MAgengeschw-nél; r ételallergia és intolerancia; lehetőségek fóruma
2003. december 31-től tagja
4424 hozzászólás (ø0.72/nap)
Gyomorfekélyt diagnosztizáltak nálam.
Hosszú ideje gyomorproblémái vannak. Mindig kezelésben volt. Akkor átmenetileg jobb volt, jelenleg ebben a pillanatban ismét akut.
Ami a fájdalmat illeti, jelenleg kontroll alatt tartom.
Figyeljen az alacsony sótartalmú és alacsony zsírtartalmú ételekre is.
Van valamilyen tippem és tanácsom számomra, amit figyelembe kell vennem/figyelembe vehetek, hogy gyorsan újra jobban érezzem magam?
Nem akarom, hogy folyamatosan gyógyszereket kelljen szednem, vagy attól tartanom, hogy rosszat ettem, és a gyomrom ismét válaszol.
Nyitott vagyok minden tippre és tanácsra, és már mondom is
Tag 2007. június 18-tól
1,262 hozzászólás (ø0.26/nap)
Ami mindig megnyugtatta a gyomrom, az a zabkása (főtt zabpehely) vagy búzadara, rizspuding reggel! Szívesen fogyasztok kétszersültet is meleg tejben, de ez még gyerekkoromtól származik, és talán nem mindenkinek való.
A lehető legnagyobb mértékben kerülném az olyan ízfokozókat, mint a glutamát.
Tehát csak fordítsa meg a csomagot, és olvassa el, ha gyanítja, hogy vásárol.
A burgonya és a rizs általában jót tesz a gyomrodnak is. Amúgy sem fogsz sütögetni ebben a pillanatban
Ha gyümölcsről van szó, akkor csak meg kell látnia, mit tud és mit nem tolerál.
Találtam például banánt. mindig nagyon jó, alma nem mindig. De kompótként is remekül mentek.
Hússal nem tudok segíteni, mert csak halat eszem.
Mennyire főz és étkezik másként, mint korábban?
2007.05.15. Óta tag
21 163 hozzászólás (ø4.27/nap)
6 hete vannak emésztőrendszeri problémáim.
Egyet kell értenem Alinával: ki kell próbálni. A "teljes ételek a nyers ételek helyett" sokat segítettek nekem, de úgy gondolom, hogy ez talán nem "a te dolgod".
Mindenesetre szilikagélt tudok ajánlani a gyomrodnak.
Nézz ide.
ez nem idéz elő gyomorfekélyt, de mindenképpen segít a gyomorban a legrosszabb problémákon.
Tag 2007.05.26-tól
159 hozzászólás (ø0.03/nap)
Egyet kell értenem az előző felszólalókkal. Ki kell derítenie, mi segít Önnek, mit vehet fel és mit nem. Amikor rossz gyomorproblémáim voltak, kb 1 hétig csak a zabpehely volt az étvágyam, nagyon nem szerettem mást enni. Ez segített nekem, és megmutatta azt is, hogy meg kell tanulnod hallgatni a tested.
Tapasztalataim alapján tudom ajánlani a burgonyát és a zabpelyhet tejjel (a zabpehely védő nyálkát fejleszt ki duzzadáskor). Hosszú távon a gyümölcsökkel is óvatos lennék, és sok gyümölcssavval bármit kihagynék. A banán és a körte jó. Gyümölcsleveket sem iszom már.
A hússal megpróbálhat csirkét vagy marhahúst enni. Egyszer a természetgyógyászati kezelésekről szóló könyvben olvastam, hogy a sertés és pulyka nehezebben emészthető, mint a csirke vagy a marha. De valószínűleg ki kell próbálni magadon.
És szerintem nagyon fontos, hogy ne terheljük túl a gyomrot. Ez azt jelenti, hogy ha jóllakott, akkor már nincs szüksége többé utántöltésre, bármennyire is ízlett.
2003. december 31-től tagja
4424 hozzászólás (ø0.72/nap)
Csak kipróbálom, hogy mi működik nekem, és mi nem. Néha rendben van, néha csak ott fekszem, és várom, amíg jobb lesz.
De köszönöm a tippeket.
A tej segít nekem, ezt már észrevettem. És a zabpehely sem rossz.
Tegnap készített egy könnyű húslevest. Rendben is volt.
Tag 2002. január 17-től
22 571 üzenet (ø3,27/nap)
Nincs önnek szóló ételtipp, de egy kérdésem lenne: szükség van-e nyugágyakra, ha gyomorproblémái vannak? Ez nem vezethet reflux-problémákhoz?
2003. december 31-től tagja
4424 hozzászólás (ø0.72/nap)
Igen, inkább "ülve". Tehát a fej és a mellkas természetesen megnőtt a gyomorhoz képest.
Inkább arra gondolok, hogy akkor csak meg kell várnom, amíg a fájdalom elmúlt vagy a gyógyszer hat.
tárgy lezárva
Ez a szál lezárult. Feladás már nem lehetséges.