Étkezési rendellenességek - megelőzés - NetDoktor

Kathrin Rothfischer a mikrobiológiát és a genetikát tanulmányozta Regensburgban, miután német tanulmányokat tett. Akkor is szenvedélye volt a komplex kérdések közérthető módon történő bemutatása. Ezért tette ezt a szenvedélyt szakmává a diploma megszerzése után: Az orvosi szakkiadó és a közéleti sajtó különféle pozíciói után végül megtalálta újságírói otthonát a NetDoktornál.

Az "étkezési rendellenesség" egy olyan ernyőfogalom, amely összefoglalja a különböző tüneteket, mint például az anorexia nervosa, az étkezési és hányásfüggőség (bulimia nervosa) és az étkezési függőség (mértéktelen étkezési rendellenesség). Még akkor is, ha az egyes klinikai képek nagyon eltérőek, egyvalami közös: az alapvető táplálkozás olyan problémává vált, amely súlyosan korlátozza az érintetteket mentálisan, fizikailag és gyakran társadalmi szinten is. A gondolatok a kalóriák, a súly és az alak körül forognak, a tudatos étkezés és élvezet már nem lehetséges.

Gyakran előfordul, hogy az étkezési rendellenességben szenvedők elvonulnak a barátoktól és a családtól. Különösen a fiatal lányok és a nők érintettek, de egyre több fiú és fiatal férfi is szenved ettől. Ha nem kezelik, az étkezési rendellenességeknek súlyos egészségügyi következményei lehetnek, és akár halálhoz is vezethetnek.

Mint sok mentális zavar esetén, az étkezési rendellenességeknek sincs pontosan meghatározható oka. Bár családokban fordulnak elő, ami genetikai összetevőért beszél; ez azonban önmagában nem elegendő a betegség kitöréséhez. A társadalmi hatások (pl. A karcsúság ideálja) mellett a pszichológiai tényezők is szerepet játszanak a fejlődésben. Az étkezési rendellenességek a mélyebb érzelmi problémák megoldásának megkísérlésén túl az elfojtott érzések és szükségletek helyettesítőjeként vagy kiutaként is szolgálhatnak.

Megelőzés

Mivel az étkezési rendellenesség okát nem lehet pontosan meghatározni, a megelőzés is nehéz. Vannak azonban olyan tényezők, amelyek javíthatják a gyermekek általános életvitelét, és ezáltal csökkenthetik az étkezési rendellenesség kockázatát. Ezek tartalmazzák:

kritikus gondolkodás, például a média üzeneteinek megkérdőjelezése vagy az étrend kockázatainak felmérése érdekében;
pozitív és stabil önértékelés;
Öntudat (pozitív testérzet, mozgás és pihenés élvezete stb.);
A kortárs nyomással szembeni ellenállás;
jó interperszonális kapcsolatok;
Érzések kezelése;
Frusztrációtűrés, vagyis a negatív tapasztalatok kezelésének képessége.

A család a legbefolyásosabb hely a lelkileg egészséges személyiség felépítésében. Itt megtanulhatja az ételek élvezetét is, például rendszeres étkezés közben, nyugodt légkörben. Ily módon az evés nem jár konfliktushelyzetekkel. Ezenkívül a szülőknek nem szabad erőltetniük gyermekeiket.

Szerző és forrás információ

Ez a szöveg megfelel az orvosi szakirodalom, az orvosi irányelvek és a jelenlegi tanulmányok specifikációinak, és orvosi szakemberek ellenőrizték.