Étrend-kiegészítők az APONEO-nál Több, mint gyógyszertár
Étrend-kiegészítők - Támogatás testének
Testünknek minden nap számos anyagra van szüksége, hogy egészséges és produktív maradjon. Ezeket a tápanyagokat általában napi étrendünkben kapjuk. Számos oka van annak, hogy az étel nem mindig felel meg optimálisan az Ön igényeinek. Ebbe beletartozik:
- fokozott szükséglet (pl. terhesség alatt vagy nagyobb műtétek után)
- Anyagcserezavarok
- bizonyos anyagok csökkent felszívódása
- elégtelen bevitel a helytelen vagy egyoldalú táplálkozás miatt
Alkategóriák
Az optimális ásványi anyag, a legnagyobb biológiai hozzáférhetőséggel
A tápanyagok tökéletes kombinációja a test számára - 100% vegán.
Magas koleszterinszinttel
Hosszan tartó alkalmazásra alkalmas a probiotikus Lactobacillus plantarum LPLDL baktériumtörzsnél.
neked ajánlott
Akkor lehet értelme bizonyos anyagokat táplálék-kiegészítőként venni. Ily módon konkrétan megszüntetheti a hiányosságokat. Tudjon meg többet a kiegészítőkről és azok használatáról itt.
Nem csak vitaminok - étrend-kiegészítők típusai
A vitamin- és ásványianyag-kiegészítők a legismertebb és leggyakrabban használt étrend-kiegészítők. Ön bizonyára már vett egy C-vitamin készítményt, például ha megfázott. De aminosavakat és másodlagos növényi anyagokat ma is kínálnak étrend-kiegészítőként. A csak egyetlen tápanyagot tartalmazó egyedi termékek mellett a kiegészítők egész sora létezik, amelyeket kifejezetten a különböző igényekhez igazítanak. Például lúgos termékekkel támogathatja a testet túlsavasodás esetén. Speciális keverékeket is kínálnak a csontok, az egészséges bőr, az idegek és az agy teljesítményének és hasonlók megerősítésére.
Tehát ma lehetősége van arra, hogy kifejezetten támogassa testét anélkül, hogy felesleges táplálék-kiegészítőket bevenne.
Étrend-kiegészítők és egészséges táplálkozás
Sok kortárs hagyja magát csábítani a kiegészítőkkel, hogy teljesen figyelmen kívül hagyja étrendjét. Ha valami hiányzik, tablettaként lenyelheti. Ezeknek a készítményeknek azonban nem célja. Céljuk a kiegyensúlyozott és egészséges étrend ellenére felmerülő hiányosságok felszámolása.
Étrendünk közötti kapcsolatok nagyon összetettek. Az étrend-kiegészítők ennek csak egy nagyon kis része. Az étel, amelyet minden nap fogyasztunk, még mindig a legnagyobb. Ezért kevés a segítség, ha például magas zsír- és koleszterinszintet fogyaszt, majd olyan étrend-kiegészítőt szed, amely állítólag ellensúlyozza az étrend hatásait. Az étrend-kiegészítők, amint a neve is mutatja, csak kiegészítők a fő építőelemhez. És az ételed alkotja.
Tehát a kiegészítők nem helyettesítik az egészséges étrendet. Csak hiány esetén vagy megnövekedett igény esetén egészítheti ki. Próbáljon ki néhány bolhamagot
Sok nem mindig segít sokat - a megfelelő bevitel
Ami a vitaminokat és az ásványi anyagokat illeti, sokan hajlamosak őket a "sok sokat segít sokat" mottó szerint használni. Minél több vitamint és egyéb táplálék-összetevőt szednek, annál egészségesebbé válnak vagy maradnak - hiszik. Néha ez a megközelítés csak pénzkidobás. Az olyan kiegészítők, mint a vízben oldódó vitaminok, egyes aminosavak és másodlagos növényi anyagok, egyszerűen felhasználatlanul ürülnek ki, ha a szervezet túl sokat kap belőlük. Tehát szó szerint leöblíted a pénzt a WC-n. A legrosszabb esetben ez bosszantó, de általában ártalmatlan.
Egyes kiegészítőkkel azonban a következő mondat: „Az adag teszi a mérget.” Például a zsírban oldódó vitaminok felhalmozódnak a szervezetben, és úgynevezett hipervitaminózishoz vezethetnek. Az ásványi anyagok és a nyomelemek túladagolás esetén is károsak lehetnek. Például a krómmérgezésnek is súlyos következményei lehetnek.
Tehát soha ne vegye a kékből az étrend-kiegészítőket. Gondosan tanulmányozza át a betegtájékoztatót, és kövesse az adagolási ajánlásokat, hacsak orvosa nem adott Önnek egy másikat. A megfelelő adagolással máris optimálisan támogathatja testét.