Étrend-kiegészítők, az óvatosság rendben van - Élelmiszer Obszervatórium

étrend-kiegészítők

Az étrend-kiegészítőket az étrend javítása és az ideális mikroelem-bevitel (vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek stb.) Elérése érdekében szedik. A táplálkozási szakemberek "fenntartottak" ebben a tápláló módban.

Nak,-nek C-vitamin-kiegészítők a fertőzések leküzdése érdekében, a meszesedés elősegítésére szolgáló D-vitamin, a fáradtság elleni magnéziumadagok, nyomelemek stb.

Minden ötödik felnőtt

Az egészségügyi hatóságok szerint minden ötödik felnőtt és minden tizedik gyermek étrend-kiegészítőket szed évente legalább egyszer. Vannak, akik egész évben szedik. Az Egyesült Államokban a lakosság egyharmada étrend-kiegészítőket szed. Mi ezeknek a kiegészítőknek és kiegészítőknek a hatása: placebo hatás vagy valódi hatás? Ez az a döntő kérdés, amelyre a tudományos szakirodalom nem ad egyértelmű választ.

A hatóságok több mint körültekintőek. A Versenypolitikai, Fogyasztási és Csalásellenes Igazgatóság (DGCCRF) szerint az étrend-kiegészítők 40% -a nem felel meg, különösen bizonyítatlan terápiás állításaik miatt.