Exkluzív interjú Manuela Carneiro rúdművésszel és edzővel
Manuela Carneiro - Fotó szerzőtől Patience Photography
Sziasztok !
Utolsó élvezetet nyújtunk az interjúsorozatunkkal Pole & Me tündérek 🙂
De ezúttal a lenyűgöző művészrel és egyéniséggel - Manuela Carneiróval készült interjúnkkal a végén járunk! Aki ismeri Manue-t, soha nem fogja elfelejteni, annyira ez az apró nő tele van pozitív energiával, őrült nevetéssel és különösen tehetséggel.
Fedezze fel ennek az elpusztíthatatlan művésznek, táncosnak, vállalkozónak és hamarosan egy fiatal anyának a világát. 😉
Vezetéknév: Manuela Carneiro
Kor: 38 éves fiatal
Éppen: Franciaország
Munka: pole táncos, művész, személyes pole dance edző, FormaPoledance alkotó
Mondjon néhány szót magáról
Szeretem az emberi kapcsolatokat, a zenét és mindenekelőtt a nevetést!
Mikor és hogyan kezdtél el rúdtáncolni? Mi a pólustörténeted ?
2007-ben kezdtem. Valami mást akartam csinálni, nem csak táncolni. Körülbelül egy tucat osztályt vettem részt abban az időben Franciaország néhány kevés stúdiójában. Gyorsan haladtam, így egy idő után eljöttem az órára, és ezt az időt arra használtam, hogy gyakoroljak magamnak. Körülbelül másfél évvel később az amszterdami Európa-bajnokság színpadán álltam, ahol hazavittem az ezüstérmet. Minden ezután kezdődött: előadó, tanár, szenvedélyes.
A tanítás teljes munkaidőd lett? Vagy van egy rendes munkád ?
Néhány hónappal az első verseny után abbahagytam grafikusként való munkát, és a rúdtánc teljes munkaidős munkám lett. Párizsban kezdtem tanítani.
Van saját stúdiója ?
Van egy coaching központom: A házban!
Segítek a sportolóknak, a szenvedélyeknek készségeik és rutinjaik megteremtésében és tökéletesítésében a pole-on, körül és kívül. Tanári továbbképzési programot is elindítottam Forma Poledance tanárok, stúdiótulajdonosok számára annak érdekében, hogy kulcsot adhassanak tanulóik biztonságos és technikás tanításához, amely tiszteletben tartja a testüket.
Manuela Carneiro - Fotó szerzőtől J. Brown
Mi vonzza a rúdtáncot ?
A légi oldal, de legfőképpen a mozgás szépsége
Gyakoroltál-e más sportokat a rúdtánc előtt?
Mondana egy példát hetek tevékenységeire/képzéseire?
9: 30-12: 30 között edzek. Aztán ebéd. Akkor kb 3 óra adminisztrációs munkám van. Egyébként megpróbálok társasági életet élni a kutyusommal, az emberemmel és hamarosan a kislányommal!
Hogyan sikerült megtalálni a saját stílusát a rúdtáncban? Hogyan dolgozol azért, hogy az áramlásod olyan zökkenőmentes legyen ?
Így születtem #LadyGaga.
Komolyabban mondhatnám, hogy ez az én hátterem a különböző típusú táncokban és a évek gyakorlása és tökéletesítése mozdulataimat, hogy a lehető legsimábbak és kontrolláltabbak vagy lazábbak legyenek.
Hol talál ihletet ?
Első inspirációim Jenyne Butterfly és Felix Cane. Ezt követően nagyon inspirálódnak a táncosok, több, mint a rúdtáncosok.
Ma a rúdtáncosok jobb teljesítményre vágynak. Csinál valami különlegeset, hogy egészséges maradjon és ilyen vékony legyen? Talán egy speciális étrend ?
Egészségesnek lenni nem feltétlenül jelenti azt, hogy "vékony". Soha nem kellett figyelnem, mit eszek, de Nagyon próbálok helyi, friss és biotermékeket szerezni. Nem fogok tartózkodni attól, hogy időnként csokit vagy krumplit fogyasszak! Az élet rövid, élj egy kicsit!
Mi a helyzet a speciális gyakorlatokkal? Van speciális programod, vagy csak pole-t csinálsz?
Rengeteg önmasszázst végzek golyók és habgörgők segítségével. Néhány aktív nyújtási és mozgásgyakorlatot is végzek.
Különféle versenyeken és kiállításokon vettél részt. Élvezed a fellépést? Mit ad neked ?
Izgalom! Szeretek fellépni, nem igazán versenyezni. Nagyon szeretek érzelmeket kiváltani a tömegből. Imádom azt az érzést, amikor szembesülsz a tömeggel, Olyan kicsinek, ugyanakkor nagyon erősnek érzem magam! Rendkívül erős érzés.
Manuela Carneiro - gyönyörű művész a színpadon
Az edzőprogramon keresztül más rúdtáncosoknak is segítenek rutinjaik elkészítésében. Meg tudná magyarázni néhány szóval, hogyan működik, és miért olyan fontos, hogy a sportolóknak legyen edzőjük.
Az edző lehetővé teszi, hogy elfogulatlan véleményt nyilvánítson arról, hogy mit mutat be a nyilvánosság vagy az esküdtszék. Segítem nekik a zenével és a mozdulataikkal felépíteni rutinjukat. Néha még a teljes előadásukat is elkészítem. Amikor elkezdtem fellépni, volt egy edzőm, és ez nagyon hasznos nekem! Tulajdonképpen az ötlet támadt bennem, hogy létrehozzak egy InDaHouse-t.
Idén forradalmat hajtott végre a rúdiparban azzal, hogy elindított egy teljes 1 éves képzést a rúdtanárok számára. Mi késztette Önt a Forma Pole Dance megalkotására, és mi az első eredménye a gyakornokainak? Hogyan szerveződik a program, milyen sajátosságai vannak?
A műhelytúrám felvilágosított a rúdiparban előforduló sok sérüléssel kapcsolatban. Azt is észrevettem, hogy sok rúdtáncos nem sajátítja el az alapokat, és nem igazán érti a különböző markolatokat. Aztán megismerkedtem Loic Gambardella gyógytornásszal, aki annyit tanított a testről és annak megmunkálásának fontosságáról, megerősítve mozgással. Ez a találkozás igazán bizalmat adott számomra, hogy elindítsam ezt a tanárokat próbáló programot.
Gyakorlataim valóban ellenőrzik az első lépéseket (kezdő és középhaladó). Az edzés ritmusuk is jó, mert kb. 2 hetente van házi feladatuk. A program segített nekik abban, hogy bizalommal bírnak a tanításban.
A gyakornokok anatómiai, biomechanikai és fiziológiai órákat tartanak Loic-szal. Kreatív műhelyeik vannak, ahol megtanulják, hogyan készítsenek saját koreográfiát és didaktikai órákat. És nyilvánvalóan a pólus technikájára és pedagógiájára is kitérünk.